Ingay | Mga sanhi ng pananakit ng ulo

Ingay

Ang matagal o madalas na pagkakalantad sa ingay ay nagiging sanhi ng pagkapagod sa katawan. Ito ay maaaring madalas na magpakita mismo sa mga pisikal na sintomas. Bilang karagdagan, ang ingay ay maaari ring humantong sa sikolohikal na stress, dahil maaari itong maging isang malaking pasanin. Maaari itong humantong sa mga problemang natutulog, umuulit na nerbiyos at iba't ibang uri ng ulo. Ang ingay ay maaari ding maging sanhi ng a sobrang sakit ng ulo pag-atake, halimbawa, at samakatuwid ay dapat na iwasan kung posible posible kung ikaw ay sensitibo dito.

Hindi magandang hangin

Ang masamang hangin ay maaari ding maging isang gatilyo ulo. Kadalasan ang kawalan ng bentilasyon ang sanhi, kung saan maraming tao ang sensitibong reaksyon at maaaring bumuo ulo. Ngunit ang iba`t ibang mga pollutant, tulad ng usok ng tabako o mga pabango, ay maaaring magsulong ng pananakit ng ulo. Sa mga silid din kung saan maraming tao ang nanatili sa mahabang panahon, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng sakit ng ulo. Ang dahilan dito ay ang akumulasyon ng carbon dioxide, na kilala rin bilang CO2, na inilabas sa hangin sa panahon ng pagbuga at maaari ring pukawin ang sakit ng ulo.

Voltages

Ang tensyon sa mga kalamnan ay maaaring maging sanhi sakit. Ito ang kaso sa iba`t ibang bahagi ng katawan, tulad ng joints, pati na rin sa leeg at balikat. Dito maaaring mapalakas ng panahunan ang kalamnan ng pagbuo ng sakit ng ulo.

Dagdag na ito ay na-promosyon ng stress o labis na labis na pagsisikap. Ang tinatawag na pag-igting ng ulo, na karaniwang naiugnay sa pag-igting sa mga kalamnan, ay dapat na makilala mula rito. Pansamantala, subalit, higit na napatunayan na hindi ito ang pag-igting ngunit isang abala sa pang-unawa ng sakit yan ang dahilan

Pagbabagu-bago ng Hormone

Ang regulasyon ng hormones sa katawan ay isang napaka-kumplikadong proseso na maaaring madalas na humantong sa pagbabagu-bago. Maraming mga sakit, tulad ng hyperthyroidism or hypothyroidism, humantong sa mga pagbabago sa hormones. Maaari itong magkaroon ng isang epekto sa pagkasensitibo sa sakit.

Pagbabagu-bago ng hormon habang sapanahon maaari ring humantong sa sakit ng ulo. Ito ay madalas na sanhi ng isang kawalan ng timbang sa pagitan ng hormones estrogen at progesterone. Ang ilang mga kababaihan ay nagreklamo din ng pananakit ng ulo habang kumukuha ng tableta, dahil maaari rin itong humantong sa mga pagbabago sa antas ng hormon.