Zinc: Pagsusuri sa Kaligtasan

Ang awtoridad sa kaligtasan sa pagkain ng Europa (EFSA) huling sinuri ang mga bitamina at mineral para sa kaligtasan noong 2006 at nagtakda ng tinatawag na Tolerable Upper Intake Level (UL) para sa bawat micronutrient, na nagbigay ng sapat na data na magagamit. Sinasalamin ng UL na ito ang maximum na ligtas na antas ng isang micronutrient na hindi magdudulot ng masamang epekto kapag kinuha araw-araw mula sa lahat ng mga mapagkukunan para sa… Zinc: Pagsusuri sa Kaligtasan

Sink: Sitwasyon ng Pag-supply

Sa National Nutrisyon Survey II (NVS II, 2008), ang pag-uugali sa pagdidiyeta ng populasyon ay sinisiyasat para sa Alemanya at ipinakita kung paano ito nakakaapekto sa average na pang-araw-araw na paggamit ng nutrient sa mga macro- at micronutrients (mahahalagang sangkap). Ang mga rekomendasyon sa paggamit (mga halagang sanggunian sa DA-CH) ng German Nutrisyon Lipunan (DGE) ay ginagamit bilang batayan para sa… Sink: Sitwasyon ng Pag-supply

Sinc: Intake

Ang mga rekomendasyon sa pag-inom (mga halagang sanggunian sa DA-CH) ng Aleman na Nutrisyon ng Kapisanan (DGE) na ipinakita sa ibaba ay naglalayong malusog na tao na may normal na timbang. Hindi sila tumutukoy sa supply ng mga may sakit at nakakumbinsi na mga tao. Ang mga indibidwal na kinakailangan ay maaaring mas mataas kaysa sa mga rekomendasyon ng DGE (hal. Dahil sa diyeta, pagkonsumo ng stimulant, pangmatagalang gamot, atbp.). At saka, … Sinc: Intake

Silicon: Supply

Hindi pa posible sa bahagi ng DGE na gumawa ng anumang mga pahayag tungkol sa tinatayang hinihiling na silikon sa mga tao, dahil ang minimum na kinakailangan ay hindi maaaring matukoy para sa mga hayop. Ayon sa mga pagtatantya, ang kinakailangan ng tao ay nasa pagitan ng 5 at 20 mg bawat araw. Dahil sa mga walang katiyakan sa pagsipsip, pang-silicon na pang-adulto ... Silicon: Supply

Mga Sangkap ng Trace

Ang mga elemento ng bakas (kasingkahulugan: microelement) ay mahalaga (mahalaga) na mga sangkap na hindi organikong sangkap na hindi maaaring likhain ng organismo; dapat silang ibigay sa pagkain. Sa kaibahan sa mga maramihang elemento (mineral), nangyayari ang mga ito sa katawan ng tao sa mga proporsyon ng masa na mas mababa sa 50 mg / kg. Ang pinakamahalagang mahahalagang elemento ng pagsubaybay ay kinabibilangan ng: Chromium Cobalt Iron Fluorine Iodine Copper… Mga Sangkap ng Trace

Sink: Kahulugan, Syntesis, Pagsipsip, Transport, at Pamamahagi

Ang sink ay isang sangkap ng kemikal na nagdadala ng simbolo ng elemento na Zn. Kasama ang bakal, tanso, mangganeso, atbp., Ang sink ay kabilang sa pangkat ng mga metal na paglipat, kung saan sumasakop ito ng isang espesyal na posisyon dahil sa mga katangiang katulad ng mga alkalina na metal na lupa, tulad ng calcium at magnesium (→ medyo matatag na pagsasaayos ng electron). Sa periodic table, ang zinc ay… Sink: Kahulugan, Syntesis, Pagsipsip, Transport, at Pamamahagi

Sink: Mga Pag-andar

Mga pagpapaandar ng zinc-dependant na enzyme Ang zinc ay isa sa pinakamahalagang elemento ng pagsubaybay dahil sa lahat ng bahagi ng pakikilahok nito sa pinaka-magkakaibang mga reaksyong biological. Ang mahahalagang sangkap na mahalaga ay isang bahagi o cofactor ng higit sa 200 mga enzyme at protina na kilala hanggang ngayon. Ang zinc ay nauugnay para sa pagsasaayos ng mga non-enzymatic na protina at tinutupad ang istruktura, regulasyon… Sink: Mga Pag-andar

Sink: Pakikipag-ugnay

Pakikipag-ugnayan ng sink sa iba pang mga micronutrient (mahahalagang sangkap): Folic acid Ang ugnayan sa pagitan ng folic acid at zinc ay kontrobersyal: Ang folate bioavailability ay maaaring dagdagan ng isang zinc-dependant na enzyme. Sa ilang mga pag-aaral, malinaw na ang mababang paggamit ng sink ay nabawasan ang pagsipsip ng folate; iba pang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang pandagdag na folic acid ay may kapansanan sa paggamit ng sink sa mga indibidwal na may mababang… Sink: Pakikipag-ugnay

Sink: Mga Sintomas ng Kakulangan

Ang mga palatandaan ng malubhang kakulangan sa zinc ay Napahina ang pag-unlad at pag-unlad Pag-antala sa pagkahinog sa sekswal na pantal sa balat Malubhang talamak na pagtatae (pagtatae) Pagkagambala ng immune system Mga sugat sa paggaling ng sugat Pagkawala ng gana sa pagkain Pagkagambala sa pang-amoy ng pakiramdam Pagkabulag ng gabi Cataract pamamaga at pag-ulap ng kornea ng ang mga mata Karamdaman sa pag-iisip Tila, kahit na isang ... Sink: Mga Sintomas ng Kakulangan

Silicon: Pagkain

Ang mga pagkain na nagmula sa halaman ay partikular na mayaman sa silikon. Ang mga pagkain na nagmula sa hayop, sa kabilang banda, ay may mababang halaga ng elemento ng bakas. Sa partikular, ang mataas na antas ng silicon - ngunit may mahinang bioavailability - ay matatagpuan sa mga cereal na naglalaman ng hibla, tulad ng barley at oats. Ang beer ay mayaman din sa silikon (30-60 mg / l), na… Silicon: Pagkain

Silicon: Pagsusuri sa Kaligtasan

Huling tinasa ng United Kingdom's Expert Group on Vitamins and Minerals (EVM) ang mga bitamina at mineral para sa kaligtasan noong 2003 at, kung saan may sapat na data, nagtakda ng tinatawag na Safe Upper Level (SUL) o Guidance Level para sa bawat micronutrient. Ang SUL o Guidance Level na ito ay sumasalamin sa ligtas na maximum na dami ng micronutrient na hindi magdudulot ng ... Silicon: Pagsusuri sa Kaligtasan

Silicon: Sitwasyon ng Pag-supply

Walang kinatawan ng data ng paggamit para sa paggamit ng silikon sa populasyon ng Aleman. Gayundin, walang mga rekomendasyon mula sa DGE para sa pang-araw-araw na paggamit ng silicon. Samakatuwid, sa kasamaang palad, walang pahayag na maaaring magawa tungkol sa sitwasyon ng supply na may silikon sa populasyon ng Aleman.