Mga kasamang sintomas
Ang mga kasamang sintomas ay maaaring sanhi ng pareho ng pagdudumi at ang stress na naranasan ng apektadong tao. Kasama rito ang mga karaniwang sintomas tiyan sakit at mga cramp ng tiyan, na tipikal ng pagtatae, pati na rin mga karaniwang sintomas na nauugnay sa stress tulad ng ulo, migraines, hindi mapakali at kaba. Ang mga kasamang sintomas na ito ay napakahalaga upang ihiwalay ang iba pang mga posibleng sanhi ng pagdudumi: Sa nakakahawang pagtatae, kasama ang mga kasamang sintomas dugo sa dumi ng tao, lagnat at pagsusuka.
Ang pagkahilo ay maaari ding maganap sa pagdudumi sanhi ng stress - ngunit maaari rin itong maging isang pahiwatig ng isang impeksyon sa bakterya. Sakit sa tiyan marahil ay isa sa mga pinakakaraniwang sintomas na nauugnay sa anumang uri ng pagtatae. Maaari itong maging nagkakalat sakit kumalat sa tiyan, o maaari itong mala-cramp na sakit.
Sa parehong mga kaso ito ay tipikal na ang kakulangan sa ginhawa ay hinalinhan sa panahon ng paggalaw ng bituka. Karagdagan sa tiyan sakit, iba pang mga reklamo ng gastrointestinal tract tulad ng pakiramdam na busog, alibadbad or pagsusuka maaari ring maranasan. Gayunpaman, ang lahat ng mga sintomas na ito ay hindi partikular na tipikal para sa isang sensitibong bituka at samakatuwid ay dapat palaging bigyan ng kahulugan kasabay ng kumpletong mga sintomas.
Ang stress ay nakakaimpluwensya sa katawan sa maraming paraan: Ang pagtatae ay maaaring maging isang kahihinatnan pati na rin ang pagkabalisa o kahit kaba. Kawalan ng konsentrasyon o mga problema sa pagtulog ay maaaring maiugnay sa nerbiyos na ito. Bilang karagdagan, ang nerbiyos ay maaari ding maging sanhi ng mga problema sa bituka: Tulad ng inilarawan sa itaas, ang mekanismo para dito ay tumatakbo sa pamamagitan ng nervous system, na naglalagay ng katawan sa isang permanenteng naalarma na estado dahil sa nakababahalang sitwasyon. Kung ang nerbiyos man ang sanhi, bunga o isang sintomas na nagaganap na kahanay sa mga reklamo sa bituka, tiyak na nagbibigay ito ng isang pahiwatig na ang bituka ay apektado ng stress.
Terapewtika
Kung ang iba pang mga sanhi para sa mga reklamo sa bituka ay tiyak na hindi kasama, maaaring magsimula ang mga therapeutic na hakbang. Sa kaso ng mga pag-andar na reklamo sa bituka, tulad ng pagtatae na sanhi ng stress, mga pagbabago sa lifestyle at pag-uugali sa pagdidiyeta ang pinakamahalagang salik na isasaalang-alang. Mga hakbang para sa pagbawas ng stress tulad ng regular tibay laro, pagninilay-nilay o progresibong kalamnan pagpapahinga dapat isama pa rin sa iskedyul.
Isang timbang diyeta makakatulong din upang maibsan ang pagtatae. Para sa hangaring ito, ang mga palaman na pagkain tulad ng bigas, patatas, otmil o saging ay maaaring kainin. Kung ang mga panukala o palakasan o pagdidiyeta ay hindi nagdudulot ng pagpapabuti sa mga sintomas, maaari ring subukan ang drug therapy.
Sa kasong ito, ang gamot sa pagtatae tulad ng loperamide o ang activated carbon ay pangunahing ginagamit. Kung ang mga paghahanda na ito ay hindi makapagpapagaan ng mga sintomas, ang reseta ng isang antidepressant maaaring isaalang-alang ang gamot: Ang napatunayan na epekto ng antidepressants ay batay sa kanilang pag-angat ng mood at sa gayon ay nakakabawas ng epekto sa gitnang nervous system, na kung saan ay naiimpluwensyahan din ang gastrointestinal tract. o Paano mapahinto nang mabilis ang pagtatae?
Ang pagtatae na nauugnay sa stress ay maaaring sa karamihan ng mga kaso ay napagaan ng mga hakbang na hindi gamot. Una sa lahat, nagsasama ito ng nutrisyon: kung ang mga madaling palaman na pagkain ay natupok sa lalong madaling ibalita ang isang nakababahalang yugto sa buhay, maaari na itong mag-ambag sa pagpapabuti ng mga reklamo sa bituka. Ang pamamaga ng pagkain tulad ng mga husso ng psyllium o chia seed ay hindi lamang makakatulong laban pagkadumi, ngunit pinapalapalan din ang dumi ng tao.
Samakatuwid, ang pagkuha ng mga "all-rounder" na ito ay maaari ding maging kapaki-pakinabang laban sa magaan na pagtatae o iregularidad ng dumi ng tao. Bukod dito, ang pagtatae ay palaging sinamahan ng isang pagkawala ng likido at electrolytes. Maaari itong kontrahin sa pamamagitan ng pag-inom ng sapat na likido: Ang tubig, tsaa at mga fruit juice spritzer ay partikular na angkop para dito.
Upang mabayaran ang pagkawala ng electrolyte, maaaring maubos ang mababang taba, maalat o maalat na pagkain. Para sa homeopathic na paggamot ng mga reklamo sa gastrointestinal na nauugnay sa stress, maaaring isaalang-alang ang iba't ibang mga pangunahing sangkap. Kasama rito - bukod sa maraming iba pang mga remedyo - Antimonium crudum (black spit shine), coloquine at Chelidonium majus (halaman ng selandine), na tatalakayin nang maikling dito.
Sinasabing makakatulong ang black spit shine lalo na sa mga reklamo sa bituka, na halili na nauugnay pagkadumi at pagtatae. Lalo na ang mga taong may mas mataas na edad ay dapat makinabang mula sa lunas na ito. Tumutulong ang Koloquinte sa mga reklamo na sinamahan ng matinding colicky sakit.
Mga taong ang pagtatae at tiyan sakit lumalala habang gumagalaw at gumagaling paggalaw ng bituka maaaring makinabang mula sa Koloquinte. celandine pinakamahusay na ginagamit upang matulungan ang mga tao na ang tiyan ay matigas at panahunan mula sa kakulangan sa ginhawa. Pinapayuhan dito ang pag-iingat: Ang isang matigas na tiyan na tiyan ay maaari ring magpahiwatig ng pamamaga na kumakalat sa iba pang mga bahagi ng tiyan sa sandaling iyon.
Ang sintomas na ito ay dapat na linawin ng isang manggagamot bago simulan ang isang homeopathic na paggamot. Bilang karagdagan sa mga sangkap na nabanggit sa itaas, maraming iba pang mga remedyo na maaaring magamit sa mga kaso ng pagtatae na sanhi ng stress. Gayunpaman, dahil ang pagpili ng mga paghahanda ay nakasalalay sa mga indibidwal na sintomas at dapat na isa-isang inangkop, ipinapayong kumunsulta sa isang naaangkop na kwalipikadong tao kung sakaling may pag-aalinlangan. Interesado ka ba sa paksang ito? -
