Bitamina E Ang (kasingkahulugan: tocopherol) ay isang mahalagang sangkap sa pagdidiyeta. Ilang mga anyo ng bitamina E maaaring makilala, lalo na ang α-tocopherol.
Bitamina E ay hindi maaaring magawa ng mismong katawan, na ang dahilan kung bakit ang isang kakulangan ay maaaring mamuno sa hypo- / avitaminosis. Ito ay hinihigop sa maliit na bituka at dinala sa dugo pareho sa proteins (puti ng itlog) at mga erythrocytes (pulang mga selula ng dugo). Maaari itong maiimbak sa matabang tisyu pati na rin sa adrenal glandula.Vitamin E ay natutunaw sa taba at termostable, ngunit sensitibo sa ilaw ng UV pati na rin oksiheno.
Ang bitamina E ay pangunahing matatagpuan sa mga langis ng halaman, mga itlog, papkorn, toyo at trigo.
Ang bitamina E ay isang bahagi ng mga lamad ng cell at pinoprotektahan ang mga ito mula sa pagkasira ng lipid oxidation. Bilang isang antioxidant, pinoprotektahan nito ang lamad ng cell mula sa pag-atake ng mga libreng radical. Ito ay may malaking kahalagahan para sa paggana ng nervous system at kalamnan, pati na rin ang mga male gonad.
Ang proseso
Kailangan ng materyal
- Serum ng dugo
Paghahanda ng pasyente
- Hindi kinakailangan
Nakagagambalang kadahilanan
- Hindi kilala
Mga karaniwang halaga
| Pamantayang halaga sa mg / l | |
| Napaaga | 1,3-4,9 |
| Sanggol | 3-9 |
| 13-19 taon ang edad | 6-10 |
| Matatanda | 6-18 |
indications
- Pinaghihinalaang kakulangan sa bitamina E
Interpretasyon
Pagbibigay kahulugan ng nadagdagang mga halaga
- pagbubuntis
Pagbibigay kahulugan ng binabaan na mga halaga
- Alimentaryo (nutritional)
- Malnutrisyon / kakulangan
- Ang mga pang-matagalang hindi balanseng gawi sa pagdidiyeta, halimbawa, nadagdagan ang pagkonsumo ng mga isda na mataas sa hindi nabubusog mataba acids.
- Pagkonsumo ng tabako
- Malabsorption (karamdaman ng pagsipsip)
- Talamak na nagpapaalab na sakit sa bituka tulad ng Crohn ng sakit.
- Ang mga karamdaman sa pagsipsip habang nangyayari ito sa celiac disease (gluten-induced enteropathy), maikling bowel syndrome (malabsorption pagkatapos ng malawak na maliit na pagdumi ng bituka - bahagyang pagtanggal ng maliit na bituka), cystic fibrosis, talamak na pancreatitis, cholestasis
- Impeksyon sa lamblia (maliit na mga bituka parasites).
- Karamdaman
- Abetalipoproteinemia - sakit na sanhi ng isang taba pagsipsip kaguluhan.
- Pamilyang nakahiwalay na kakulangan ng bitamina E (LIMA) - ang sakit sa genetiko na humahantong sa kakulangan sa bitamina E.
- Kapanganakan ng preterm
- Atay cirrhosis - uugnay tissue remodeling ng atay na humahantong sa kapansanan sa pag-andar.
- Spherocytosis (spherositosis).
- Talasemia - genetikong anyo ng anemya (anemia) sanhi ng isang karamdaman sa pagbubuo ng pula ng dugo (dugo pigment).
- Nadagdagang pangangailangan
- pagbubuntis
- Diin
Mga karagdagang tala
- Ang normal na kinakailangan ng bitamina E ay 12 mg / d para sa mga kababaihan at 14 mg / d para sa mga kalalakihan.
Pansin! Tandaan sa estado ng supply (National Nutrisyon Survey II 2008) 48% ng mga kalalakihan at 49% ng mga kababaihan ay hindi umabot sa inirekumendang pang-araw-araw na paggamit.
