Aling mga kasamang sintomas ang nagpapahiwatig ng kakulangan sa mineral?
Ang iba pang mga karaniwang sintomas ng kakulangan sa mineral ay ang pagkabigo na umunlad, mga problema sa konsentrasyon, mga problema sa pagtulog, mahina nerbiyos at kalamnan, mga problema sa pamumuo at anemia. A umiikot takip ng mata maaari ring mangyari. Ang mga karamdaman sa pamumuo ay maaaring mangyari pareho sa kakulangan ng bitamina K at may a kaltsyum kakulangan
Ang bitamina K ay may mahalagang papel sa pagbubuo ng ilang mga kadahilanan ng pamumuo (2,7,9 at 10) sa atay. Ang kakulangan sa bitamina K ay maaaring humantong sa mga komplikasyon sa pagdurugo, bukod sa iba pang mga bagay. Sa sistema ng vaskular, mayroong a balanse ng pagbuo ng thrombus at paglusaw sa pinakamainam na kaso.
Nangangahulugan ito na hindi ang pagbuo ng thrombus o pagdurugo ang nangyayari. Sa panahon ng proseso ng pamumuo, kaltsyum ay pinakawalan ng mga thrombosit ("dugo platelets") At tumutulong upang matiyak na sila ay nagtipun-tipon at dock sa pader ng sisidlan. Maaaring mapigilan ang prosesong ito kung mayroong a kaltsyum kakulangan
In anemya, kakulangan sa bakal ay dapat na nabanggit tulad ng inilarawan sa itaas. Kakulangan sa bakal anemya ay ang pinaka-karaniwang anyo ng anemia (80%) at partikular na laganap sa mga umuunlad na bansa. Kagaya ng iba buhok Ang mga cell, ang mga cell ng ugat ng buhok ay nangangailangan ng ilang mahahalagang mineral para sa kanilang pang-araw-araw na proseso ng metabolic.
Bukod sa genetically sanhi uri ng buhok pagkawala, pagkawala ng buhok na nauugnay sa kakulangan ng mineral ay isa sa mga nakuha na sanhi. Ang pinakamahalagang mineral para sa malusog buhok ang paglaki ay calcium, zinc, siliniyum at yodo. Ang kaltsyum ay may pangunahing papel sa buhok paglago.
Pinasisigla nito ang paglaki ng paglaganap ng zone sa ugat ng buhok. Ang mga pagkaing naglalaman ng kaltsyum ay ang mga produktong gatas at pagawaan ng gatas, mga mani at almonds, linga at linseed, Intsik repolyo, kale at spinach. Ang kaltsyum ay gumaganap din ng isang mapagpasyang papel sa pagbuo ng enamel at ang pagbuo ng isang malusog istraktura ng ngipin.
Gayunpaman, sapat na kalinisan sa ngipin bilang pangunahing pag-iwas sa mga sakit tulad ng karies dapat ituro dito. Higit sa lahat, potasa gumaganap ng isang napaka mapagpasyang papel sa paggulo ng mga puso. Ginagamit din ito, halimbawa, habang puso operasyon.
Potasa-pagyamanin ang mga solusyon (mga solusyon sa koryente) na sanhi tumigil ang puso at maaaring magamit upang mapatakbo nang napaka tumpak sa isang hindi pagkatalo puso sa pamamagitan ng paggamit ng a makina ng puso-baga. Ang impluwensyang pathological ay ginaganap ng isang tumaas o nabawasan potasa konsentrasyon. Hyperkalemia (mula sa tungkol sa 5.5 mg / dl) ay maaaring humantong sa nagbabanta sa buhay cardiac arrhythmia kasunod tumigil ang puso.
Hypokalemia (<3.5 mg / dl) ay mayroon ding isang negatibong impluwensya sa paggulo ng puso. Ipinapakita ng ECG ang isang pagyupi ng mga alon ng T at U. Gayunpaman, ang potasa ay hindi lamang ang malakas na impluwensya sa puso.
Isang kaguluhan sa potasa balanse maaari ring humantong, bukod sa iba pang mga bagay, sa isang pagpapahina ng kalamnan pinabalik, isang pangkalahatang kalamnan adynamia, ie isang pagkahapo ng kalamnan, at sa isang pagkalumpo ng makinis na kalamnan kasunod pagkadumi kabilang ang paralytic ileus (paralisis ng bituka), pantog pagkalumpo na may labis na napuno na pantog. Ang mga mineral ay may mahalagang papel din sa pagbuo ng kuko. Onychoschisis zB
ang isang tulad ng lamella splintering off ng mga kuko na nagsisimula mula sa gilid na dingding, ay maaaring maging humigit-kumulang na bunga ng isang bakal o bitamina kakulangan. Gayundin sa Onychorrhexis, ang splintering na sumusunod sa paayon na axis ng kuko, ang isang kakulangan sa mineral ay tila isang posibleng dahilan. Ang dahilan para sa pangkalahatan ay malutong kuko ay maaaring isang kakulangan sa calcium.
