Nadulas na disc
A nadulas disc sa panahon ng pagbubuntis sanhi ng eksaktong kaparehong mga problema tulad ng isang hindi buntis na tao. Gayunpaman, dahil sa nadagdagan na timbang habang pagbubuntis at ang shifted body center ng gravity, ang mga sintomas ay maaaring maging mas malakas kaysa sa dati. Ang pangunahing sintomas ng isang herniated disc sa pagbubuntis ay din ang malakas na pagbaril sakit, lalo na sa ilalim ng stress.
Nakasalalay sa lokasyon ng herniated disc (servikal, thoracic o lumbar gulugod), ang mga sintomas ay maaaring magkakaiba. Kung ang nasira intervertebral disc pagpindot sa a ugat ng ugat, ito ay maaaring humantong sa tingling, pamamanhid o pagkalumpo at maaari ring mapinsala ang paggana ng lamang loob (igsi ng paghinga, ihi o fecal kahalayan). Sa mga buntis na kababaihan, ang pagpili ng gamot ay napakaliit din, kaya't ang sakit maaaring makontrol ang pulos ng konserbatibong therapy.
Kabilang dito ang higit sa lahat ng physiotherapy, init at malamig na paggamot at mga masahe upang makapagpahinga ang mga kalamnan ng panahunan. Kung ang herniated disc ay nangangailangan ng operasyon dahil sa matinding limitasyon, ito ay itinuturing na isang medikal na emerhensiya at pinapatakbo sa kabila ng pagbubuntis. Ang mga pamamaraang minimal na nagsasalakay ay ginagamit upang mapanatili ang pilay sa ina at anak nang mas mababa hangga't maaari. Para sa pag-iwas sa isang herniated disc samakatuwid ipinapayong huwag gawin nang walang kasamang banayad na palakasan at himnastiko habang nagdadalang-tao.
Mga Reklamo ng ISG
Ang mga reklamo ng ISG ay isang karaniwang reklamo sa panahon ng pagbubuntis. Ang sacroiliac joint, na nagkokonekta sa sekrum at ilium (kinokonekta nito ang pelvis sa ibabang bahagi ng gulugod), napapaligiran ng isang matatag na network ng mga ligament. Kung nangyari ang isang magkakasamang pagbara, maaari itong maging sanhi ng iba't ibang mga hindi kasiya-siyang sintomas.
Kabilang dito ang sakit sa apektadong lugar, na maaaring lumiwanag sa binti, tiyan o singit. Ang iba pang mga reklamo ay kasama ang sakit kapag gumagalaw at nakaupo, pati na rin ang limitadong kadaliang kumilos at, sa mga bihirang kaso, mga paghihigpit sa pagpapaandar ng bituka. Taliwas sa karaniwang therapy para sa mga reklamo ng ISG, ang mga buntis na kababaihan sa kasamaang palad ay hindi matulungan ng mga iniksiyon o ang klasikong setting. -sa pamamaraan upang maprotektahan ang hindi pa isinisilang na bata. Ang paggamot ng mga reklamo ng ISG samakatuwid higit sa lahat batay sa pag-loosening at kahabaan ehersisyo, paggalaw at naka-target na mga masahe upang maibsan ang sakit. Para sa mga naapektuhan, ang mga reklamo ng ISG ay maaaring maging isang napakapagod na relasyon.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
