Pagkuha ng mga banda sa gilid
Ang panloob na ligament, lat. Ang ligamentum collaterale mediale, ay isa sa malalaking nagpapatatag na ligament sa tuhod at tumatakbo sa loob ng tuhod mula sa femur hanggang sa ulo ng tibia. Pinoprotektahan ng panloob na ligament ang tuhod mula sa labis na paggalaw sa pag-ilid ng eroplano, kaya pinipigilan ang mas mababa binti mula sa baluktot palabas.
A punit ng ligament sa panloob na ligament samakatuwid ay nangyayari kapag ang puwersa ay inilapat mula sa loob laban sa mas mababang binti, ngunit ang pag-ikot sa tuhod ay madalas ring sanhi na mapunit ang panloob na ligament. Bilang karagdagan, ang mabilis na mga pagbabago sa direksyon at ang pangyayari pagkatapos ng pagtalon o pagbagsak ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro nito punit ng ligament. Ang diagnosis ng panloob na ligament ay maaaring gawin nang klinika kung ang mga sintomas tulad ng sakit, pamamaga at bruising (hematoma) ay isinasaalang-alang kasama ng eksaminasyong pisikal.
Sa kaso ng a punit ng ligament sa panloob na ligament, ang magkasanib na puwang sa tuhod ay maaaring "mabuksan" sa loob, upang magsalita. Mahalagang malaman na ang panloob na ligament ay fuse sa panloob na meniskus at madalas na nasugatan kasama ang nauuna cruciate ligament dahil sa mga mekanismo ng pinsala. Samakatuwid, ang mga pinsala na ito ay dapat palaging linilinaw, at ang MRI ay isang mas makapal na diskarte.
Kung ang panloob na ligament ay napunit, ang therapy ay konserbatibo, at ang operasyon ay bihirang kinakailangan. Ang apektadong tao mismo ay maaaring gumawa ng isang bagay kaagad sa pamamagitan ng paglamig at pagtaas ng tuhod. Pagkatapos ang tuhod ay hindi nakagalaw sa mga bendahe, splint o isang orthosis. Ang anumang pagkapagod ay dapat na iwasan sa una at ang paglalakad ay dapat suportahan ng paglalakad tulong na salapi.
Sakit ay ginagamot sa analgesics. Nakasalalay sa kalubhaan ng sakit, ang pag-pause sa pagsusumikap ay maaaring mas matagal. Sa baitang 1, ang magaan na isport ay maaaring muling simulan pagkatapos ng halos 2 linggo, ang grade 3 ay hindi dapat mai-load nang hindi bababa sa 6 na linggo.
Pagkatapos ang isang punit na ligament ay karaniwang gumaling, sinamahan ng espesyal na physiotherapy upang palakasin ang mga kalamnan sa tuhod. Sa mga kaso lamang ng mga reklamo na hindi nagpapabuti sa kabila ng therapy dapat isaalang-alang ang operasyon. Ang panlabas na ligament ay nagpapatatag ng tuhod na may panloob na ligament at cruciate ligament.
Humihila ito sa labas ng tuhod mula sa hita sa guya ulo at pinapatatag ang tuhod sa pamamagitan ng pag-iwas sa mas mababa binti mula sa baluktot palabas. Kung ang pagkalastiko sa panlabas na ligament ay lumampas, ang ligament ay mapunit. Nangyayari ito kapag ang labis na puwersa ay inilapat laban sa tuhod o itaas ibabang binti mula sa loob.
Ang mga punit na ligament sa panlabas na ligament ay mas madalas na nangyayari kaysa sa mga panloob na ligament. Sa prinsipyo, ang parehong mga mekanismo para sa panloob na ligament, ibig sabihin, pag-ikot, pagbagsak at mga aksidente, ay maaaring maging sanhi ng pagkawasak ng isang panlabas na ligament. Diagnostically groundbreaking ay mga sintomas tulad ng sakit, pamamaga at bruising pati na rin posibleng kawalang-tatag sa tuhod, kung saan ang magkasanib na agwat ay "bubukas palabas" sa panahon ng klinikal na pagsubok.
Sa kaso ng pagdududa, ang isang MRI ay dapat magbigay ng isang maaasahang diagnosis. Ang therapy para sa isang luha sa panlabas na ligament ay katulad ng therapy para sa panloob na ligament. Ginagawa ito nang konserbatibo.
Ang pinakamahalagang haligi ng therapy ay ang immobilization at proteksyon, pati na rin ang pagtaas at paglamig sa simula. Sa pamamagitan ng paglakip ng isang orthosis sa tuhod, ang pinagsamang ay hinalinhan at na-promote ang paggaling. Nakasalalay sa antas ng kalubhaan, ang tuhod ay dapat na mapawi at mahiwalay sa loob ng 2 linggo sa grade 1, para sa halos 6 na linggo sa kaso ng isang kumpletong punit na ligament (grade 3). Ang kasabay na pagpapalakas na mga ehersisyo ng mga kalamnan ay sumusuporta sa proseso ng pagpapagaling.
