Pagpapatakbo | Ang Physiotherapy para sa spurs ng takong

Operasyon

Ang kirurhiko paggamot ng nag-uudyok ang takong ay kinakailangan lamang sa mga bihirang kaso. Gayunpaman, kung dapat itong maganap, ang yugto ng post-treatment ng sakit ay matagal, dahil hindi pinapayagan ng pamamaraang pag-opera na ma-load ang paa sa loob ng maraming linggo. Isang post-operative plano ng pagsasanay espesyal na pinasadya sa pasyente pagkatapos ay iginuhit upang maisagawa ang proseso ng rehabilitasyon para sa apektadong tao hangga't maaari, ngunit hangga't kinakailangan.

Sa ilang mga kaso lamang ay nag-uudyok ang takong ang kanyang sarili ay tinanggal (ito lamang ang kaso na may partikular na malalaking spurs ng sakong). Sa karamihan ng mga kaso, inaalis ng siruhano ang plantar aponeurosis, ang tendon plate na matatagpuan malapit sa buto ng sakong, upang magbigay ng kaluwagan sa pilay. Ang napiling pamamaraan ng pag-opera ay maaaring maging maliit na nagsasalakay, kung saan ang mga sugat sa pag-opera ay mas maliit pagkatapos, ngunit ang limitadong kakayahang makita ay ginagawang mas madali upang aksidenteng masaktan ang nakapaligid na tisyu.

Ang pangalawang pagpipilian ay bukas na operasyon, kung saan ang operating area ay mas malinaw na ipinakita ngunit ang mga sugat ay pinalaki din. Matapos ang operasyon, ang paa ay hindi dapat mai-load nang 2 hanggang 3 linggo upang matiyak na walang problema pagpapagaling ng sugat. Gayunpaman, ang paggamot sa physiotherapeutic ay nagsimula sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon.

Dahil sa biglaang paglabas ng pag-igting, isang pangkaraniwang komplikasyon ay isang pagkapagod bali, kaya't mahalaga na ang mga pasyente ay sumunod sa plano ng therapy nang eksakto upang mabawasan ang panganib. Sa anumang kaso, bago ang operasyon, dapat mong tanungin ang iyong doktor para sa detalyadong impormasyon tungkol sa mga pakinabang at kawalan pati na rin mga posibleng panganib. Sa pangkalahatan, ang doktor, sa pakikipagtulungan sa mga therapist, ay nagpasiya kung aling uri ng paggamot ang pinakaangkop sa bawat pasyente nang paisa-isa.

Mga paggamot na may sapatos / insol

Upang gamutin ang isang takong, upang mapawi ang apektadong paa o upang maiwasan ang pag-unlad ng isang takong mula sa simula, ang pagsusuot ng mga espesyal na sapatos o insol ay madalas na isang makatuwirang solusyon. Kung ang isang takong ay nag-uudyok na, ang isang tinatawag na sinuntok na insole na may isang pahinga sa site ng nag-uudyok ang takong maaaring magbigay ng lunas sa presyon at sa gayon suportahan ang proseso ng pagpapagaling. Kung ang malposisyon sa paa ay naroroon, makatuwiran na pumili ng mga insol na magbabayad para sa malposition upang walang kinakailangang presyon na ipapataw sa takong. Kung mayroon kang isang malposisyon sa paa, ngunit wala pang mga problema sa ngayon, ipinapayo pa rin na talakayin ang pagiging naaangkop ng mga insoles sa isang dalubhasa, dahil unang sinubukan ng katawan na mabayaran ang mga mayroon nang mga iregularidad mismo, hanggang sa lumitaw ang mga problema pagkalipas ng ilang sandali, karaniwang sa anyo ng sakit.

Ang pagpili ng kasuotan sa paa ay din sa pangkalahatan ay napakahalaga, lalo na sa kaso ng spurs ng takong. Ang sapatos ay dapat magkaroon ng espesyal na padding sa lugar ng takong at isang solong namamahagi ng presyon nang pantay-pantay sa paa at direktang sumisipsip ng malalaking bahagi nito. Sa kaso ng isang mababaw na takong ng takong, maaari din itong maging kapaki-pakinabang upang itaas ang takong upang ang presyon ay wala sa takong. Hindi posible na sabihin sa pangkalahatan kung aling mga insole o sapatos ang angkop para kanino, kaya't mahalaga na sukatin at suriin ang iyong mga paa ng isang dalubhasa upang makatanggap ka ng isang tulong na pinasadya ng ayon sa iyong mga pangangailangan.