Pagpigil
Kung ang una ay nagbago sa density ng buto napansin na, ang pasyente ay ginagamot ng pangunahing therapy. Kasama rito ang pag-iwas sa mga nakakapinsalang sangkap tulad ng nikotina at alkohol, na nagtataguyod osteoporosis. Dahil sa pagkakalkula ng dugo sasakyang-dagat at paghihigpit ng ment ang kapasidad, ang pagdadala ng oxygen ay hadlangan at ang supply ng buto ay hindi na masiguro nang matiyak.
Ang labis na pag-inom ng alak ay nakakasira sa mga organo at maaaring hadlangan ang pagsipsip ng kaltsyum at bitamina D. Maipapayo na gumuhit ng isang pinakamainam diyeta magplano kasama ang isang nutrisyonista upang ang pasyente ay maaaring tumanggap ng sapat na mga nutrisyon sa pamamagitan ng pagkain. Mahalaga rin ang isport. Pinapayagan ng ehersisyo ang buto upang kumain ng maayos sa pamamagitan ng presyon at traksyon.
Maipapayo din na bawasan ang timbang kung ikaw ay napaka sobra sa timbang, tulad ng hindi kinakailangang timbang ay naglalagay ng isang pilay sa buto. Kung ang pasyente ay hindi nakakakuha ng sapat kaltsyum mula sa kanyang diyeta, kaltsyum supplement dapat kunin. Kung ang bitamina D mananatili ang kakulangan sa kabila ng pang-araw-araw na 30 minutong pag-stay sa araw, inirerekomenda din ang mga paghahanda. Sakit-Ang nakakagamot na gamot ay maaaring inumin anumang oras sa kaso ng matinding sakit dahil sa mga bali.
Sanhi
Ang mga sanhi para sa pag-unlad ng osteoporosis ay sari-sari. Ang madalas na apektado ay mga kababaihan, lalo na ang mga kabilang sa puting populasyon. Bilang karagdagan, ang isang nadagdagan na aktibidad ng pag-upo sa trabaho ay maaaring isang posibleng dahilan, dahil ang nutrisyon ng buto ay nabawasan kumpara sa sobrang ehersisyo sa pang-araw-araw na buhay. Isang mahirap diyeta at sa gayon ang isang talamak na kakulangan ng kaltsyum sa paglipas ng maraming taon ay nagtataguyod din osteoporosis, tulad ng isang mababang paggamit ng solar enerhiya (bitamina D).
Nikotina nakakasira ang dependency ng ment pagganap at humahantong sa pagkalkula ng sasakyang-dagat, upang ang transportasyon ng oxygen ay nabawasan at sa gayon ang mga buto at iba pang mga organo ay hindi maipasok nang mahusay. Ang mataas na pag-inom ng alkohol ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng organ. Partikular sa digestive tract, ang mga nutrisyon ay hindi na maaaring ma-filter sa labas ng diyeta at maganap ang isang kakulangan sa calcium.
Kung marami sa mga kadahilanang ito ay nalalapat sa isang tao, ang panganib na magkaroon ng osteoporosis ay labis na tumataas. Bilang karagdagan, mga sakit sa teroydeo, osteomalacia, atay o mga karamdaman sa bituka at isang permanenteng paggamit ng ilang mga gamot, na pangunahing naglalaman ng glucocortisone, ay negatibong isinusulong. Ang mga glucocortisones ay humantong sa isang pagbawas sa density ng buto.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
