Pangkalahatang mga hakbang
- Alkohol pag-iwas (kumpletong pag-iwas sa alkohol).
- Nikotina paghihigpit (pigilin ang tabako gamitin) kasama ang passive paghitid - ang paninigarilyo ay nagtataguyod ng fibrosis ng atay.
- Pagsusuri ng permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit.
- Pag-iwas sa stress sa kapaligiran:
- arsenic
- Pormaldehayd
- Carbon tetrachloride
pagbabakuna
Pinapayuhan ang mga sumusunod na pagbabakuna, dahil ang impeksiyon ay madalas na humantong sa paglala ng kasalukuyang sakit:
- Pagbabakuna sa trangkaso
- Hepatitis Isang pagbabakuna
- Pagbakuna sa Hepatitis B
- Bakuna sa pneumococcal: ang mga indibidwal na na-immunocompromised ay dapat na mabakunahan nang sunud-sunod sa bakunang 13-valent na conjugate PCV13 at anim hanggang 12 buwan sa paglaon na may 23-valent na polysaccharide vaccine na PPSV23 laban pneumococcus.
Regular na pagsusuri
- Regular na pagsusuri sa medikal
Gamot sa nutrisyon
- Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
- Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
- Isang kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas araw-araw (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
- Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
- Mataas na hibla diyeta (buong butil, gulay).
- Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
- Sa pamamagitan ng. malnutrisyon: sa cirrhosis ng atay, lalo na ang enerhiya at protina (protina) na paggamit ay karaniwang hindi sapat dahil sa isang nabawasan ang gana sa pagkain at may kapansanan sa pakiramdam lasa. Kadalasan, ang isang pakiramdam ng pagkabusog ay mabilis na nagtatakda. Ang inirekumendang pang-araw-araw na paggamit ng enerhiya ay dapat na 35-40 kcal bawat kilo ng timbang ng katawan (na may nilalaman na protina na 1.2 g / kg, sa matindi malnutrisyon 1.5 g / kg protina bawat araw) at iniangkop sa pisikal na aktibidad.
- Paghihigpit sa diyeta sa asin sa mga pasyente na may cirrhosis sa atay at ascites (fluid ng tiyan) [S2k na patnubay: tingnan sa ibaba]:
- Hindi bababa sa mga pasyente na may matigas at mahirap gamutin na mga ascite ay dapat tumagal ng maximum na 5 g sodium chloride (85 mmol sodium) araw-araw
- Sa mga kaso ng minarkahang hyponatremia (sosa kakulangan; <125 mmol / l): paghihigpit sa likido sa 1.5 liters / araw
- Kadalasan, ang mga reserba ng glycogen (mga reserbang nakaimbak carbohydrates) ay nabawasan, kaya hypoglycemia (mababa dugo asukal) maaaring mangyari sa atay cirrhosis Kung hypoglycemia malapit na, carbohydrates na may mataas na index ng glycemic (hal., mga produktong puting harina, glukos) ay kapaki-pakinabang dahil mabilis silang magagamit sa organismo. Kung hindi man, kumplikado carbohydrates dapat na mas mabuti na maubos sa maliliit na ipinamahaging pagkain. Inirerekomenda din ang mayamang karbohidrat na huli na pagkain, sapagkat maaari rin itong dumating sa gabi hypoglycemia.
- Pagpili ng angkop na pagkain batay sa pagsusuri sa nutrisyon.
- Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
- Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.
