Pangkalahatang mga hakbang
- Pisikal na pamamahinga
- Humidifying
- Ang pagsunod sa pangkalahatang mga hakbang sa kalinisan!
- Sa paglitaw ng lagnat:
- Pahinga sa kama at pisikal na pahinga (kahit na ang lagnat ay bahagyang lamang; kung meron sakit sa mga paa't kamay at pagkapagod nang walang lagnat, pahinga sa kama at pisikal na pahinga ay kinakailangan din, dahil maaaring mayroong Endocarditis (pericarditis) o pericarditis (pamamaga ng pericardium), bukod sa iba pang mga bagay, bilang isang resulta ng impeksyon).
- Lagnat sa ibaba 38.5 ° C ay hindi kinakailangang tratuhin! (Mga Pagbubukod: Ang mga bata ay madaling kapitan ng sakit paninigas ng febrile; matatanda, mahina ang mga tao; mga pasyente na may isang mahina immune system).
- Kung sakali lagnat mula sa 39 ° C calf compresses ay maaaring makatulong upang mabawasan ang temperatura, na madalas na humantong sa isang pagpapabuti sa kalagayan.
- Pagkatapos ng lagnat ay apat na araw na walang lagnat na pahinga (pangunahin ang pahinga sa kama at manatili sa loob ng bahay).
- Nikotina paghihigpit (pigilin ang tabako gamitin), kung kinakailangan pagtigil sa paninigarilyo pagpapayo
- Paghihigpit sa alkohol (pagtanggi sa alkohol)
- Pagsusuri ng permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit.
Maginoo na mga pamamaraan na hindi pang-operasyon na therapy
- Oksiheno paghahatid para sa hypoxia (kakulangan sa oxygen).
- Maagang bentilasyon sa kaso ng panganib ng shock lung
Gamot sa nutrisyon
- Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
- Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
- Pang-araw-araw na kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
- Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
- Mataas na hibla diyeta (buong mga produktong butil).
- Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
- Sapat na paggamit ng likido
- Diyet na mayaman sa:
- Bitamina (A, C, E, B2, B5, B6, folic acid).
- Mga mineral (magnesiyo)
- Subaybayan ang mga elemento (bakal, tanso, sink)
- Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
- Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
- Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.
Physical therapy (kabilang ang physiotherapy)
- Pag-tap sa masahe
