Therapy therapy
Ang bawat kalamnan ay napapaligiran ng isang sobre ng uugnay tissue, ang tinaguriang fascia ng kalamnan. Sa maraming mga kaso, matinding pag-igting sa leeg ang lugar ay nakakaapekto hindi lamang sa mga kalamnan kundi pati na rin ng fascia ("nakadikit na fascia"). Ang isang naka-target na fascial therapy ay makakatulong upang mapawi ang pag-igting at sa gayon ay mapabuti ang pagkahilo. Sa panahon ng paggamot, ang fasciae ay ginagamot sa isang espesyal na paraan upang masimulan nilang ayusin ang kanilang sarili at maging mas malambot muli. Ang mga fascial therapies ay inaalok ng mga physiotherapist at osteopaths.
Mga Kinesiotape
Ang mga kinesotape ay isang simple ngunit mabisang pamamaraan upang palabasin leeg pag-igting at sa gayon mapawi ang pagkahilo. Ang mga ito ay mabibigat na malagkit na teyp na gawa sa koton, na na-stuck sa isang espesyal na paraan kasama ang kurso ng mga kalamnan sa leeg. Pinipigilan nito ang balat at pinapagaan ang kalamnan.
Bilang isang resulta, ang pag-igting ay pinakawalan at ang sakit ay guminhawa. Ang mga teyp ay mananatili sa balat ng maraming araw pagkatapos mai-stuck, hanggang sa mag-off at kailangang idikit muli. Ang paggamot ay tumatagal ng lima hanggang anim na linggo sa kabuuan.
Pagbabala
Ang pagbabala ng pagkahilo na sanhi ng pag-igting ay karaniwang mabuti kung ang taong naapektuhan ay namumuhunan ng oras sa hinaharap upang maiwasan ang bago tensions. Sa pamamagitan ng regular na paggamot sa physiotherapeutic, masahe at target na pagpapalakas ng kalamnan, ang pag-igting ay madaling mailabas at maiiwasan sa hinaharap. Gayunpaman, kung ang kawalan ng ehersisyo ay nagpatuloy at ang pagwawasto ng pustura ng katawan ay nabigong maisakatuparan, bago tensions ay babangon muli pagkatapos ng therapy ng kasalukuyang mga tensyon. Samakatuwid ito ay lubhang mahalaga upang putulin ang mabisyo bilog upang makamit ang mahusay na mga resulta sa pangmatagalan.
Ang tagal ng vertigo sanhi ng pag-igting
Ang pagkahilo na sanhi ng pag-igting ay kadalasang a pag-iikot pagkahilo. Ang form na ito ng pagkahilo karaniwang nangyayari sa pag-atake at hindi magtatagal. Karaniwan ang mga sintomas ay nawawala pagkatapos ng ilang minuto. Lula sanhi ng pag-igting kung minsan ay maaaring tumagal ng maraming oras. Kung ang tensions ginagamot, ang mga sintomas ng pagkahilo ay tuluyang nawala sa loob ng ilang linggo.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
