Nikotina paghihigpit (pagpipigil mula sa tabako gamitin).
Pagsusuri ng permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit.
Pag-iwas sa stress ng psychosocial:
Diin
Maginoo na mga pamamaraan na hindi pang-operasyon na therapy
Immunotherapy /phototherapy para alopecia areata (pabilog buhok pagkawala): sa departamento ng dermatology ng Ulm University Hospital, ang mga pasyente na may pabilog na pagkawala ng buhok ay mayroong isang herbal na sangkap (8-methoxypsoralen) na natunaw alkohol at pagkatapos ay inilapat sa pasyente ulo sa pamamagitan ng tuwalya na "turban" sa loob ng dalawampung minuto. Pagkatapos ang lunas ay ginagamot sa mga sinag ng UVA. Artipisyal na ito sunog ng araw nagresulta sa isang positibong epekto sa immune system at, kung kinakailangan, pinapayagan ang buhok sa lumaki back.
Artipisyal na pagtatanim ng buhok (artipisyal na buhok ng NIDO)
Regular na pagsusuri
Regular na pagsusuri sa medikal
Gamot sa nutrisyon
Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
Mga rekomendasyon sa pagkain ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Ibig sabihin nito:
Isang kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas araw-araw (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
Ang pagkain ≥ 3 beses bawat linggo ng mga hilaw na gulay (O 0.43 95% CI 0.21-0.89, p = 0.02) at mga sariwang halaman (regular na kumakain ng ≥ 3 beses na halaman, O 0.44; 95% CI 0.22-0.87, p = 0.02) ay na nauugnay sa isang proteksiyon na epekto para sa alopecia androgenetica; ang mga paksa ng paghahambing ay ang mga kumakain ng mga hilaw na gulay dalawang beses o mas kaunti bawat linggo at na hindi gumagamit ng mga sariwang halaman.
Ang sariwang isda sa dagat minsan o dalawang beses sa isang linggo, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
Mataas na hibla diyeta (buong mga produktong butil).
Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
Diyet na mayaman (depende sa uri ng pagkawala ng buhok):
Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.