contraction

Pagkilala sa mga sakit sa panganganak

Ano ang pakiramdam ng mga contraction? Ang iba't ibang uri ng mga contraction ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, ang bawat isa ay nagsisilbi sa isang tiyak na layunin at nagpapakita ng kanilang mga sarili nang iba. Ang pag-urong ay hindi palaging nauugnay sa sakit. Ang ilang mga contraction ay napakahina na maaari lamang silang matukoy gamit ang isang contraction recorder, na kilala bilang isang cardiotocograph (CTG). Isang bahagyang paghila sa tiyan,… Pagkilala sa mga sakit sa panganganak

Mga ehersisyo para sa sakit na coccyx habang nagbubuntis

Mga ehersisyo 1) Pag-ikot ng pelvis 2) Pagbuo ng isang tulay 3) Ang talahanayan 4) Hump's at likod ng kabayo Ang karagdagang mga ehersisyo na maaari mong gawin sa panahon ng pagbubuntis ay matatagpuan sa mga sumusunod na artikulo: Panimulang posisyon: Tumayo ka sa iyong likod sa isang pader, ang iyong mga binti ay malapad ang balakang at medyo malayo sa dingding. Ang… Mga ehersisyo para sa sakit na coccyx habang nagbubuntis

Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Ang Physiotherapy Ang physiotherapy ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit ng coccyx sa panahon ng pagbubuntis at iba pang mga problema sa likod na nauugnay sa pagbubuntis. Sa isang banda, ang layunin ay upang palakasin ang mga kalamnan ng leeg, likod at pelvic floor upang maiwasan o matrato ang mga reklamo. Ang mga ehersisyo ay maaaring isagawa pangunahin sa banig, halimbawa sa isang bola ng himnastiko, upang… Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Sakit ng Coccyx na may kaugnayan sa pag-urong | Mga ehersisyo para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Ang sakit ng Coccyx na may kaugnayan sa mga pag-urong Ang mga pag-urong ay maaaring mangyari noong ika-20 linggo ng pagbubuntis, na kilala bilang mga sakit sa paggawa. Ang mga contraction na ito ay maaari ring ipakita ang kanilang sarili bilang sakit sa likod, sakit ng tiyan o sakit na coccyx, ngunit hindi ito dapat mangyari nang higit sa 3 beses bawat oras bago ang petsa ng kapanganakan at hindi sa regular na agwat,… Sakit ng Coccyx na may kaugnayan sa pag-urong | Mga ehersisyo para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Buod | Mga ehersisyo para sa sakit na coccyx habang nagbubuntis

Buod Ang sakit na Coccyx ay pangkaraniwan sa panahon ng pagbubuntis at maaaring magkaroon ng iba't ibang mga kadahilanan. Dahil ang pelvic ring ay natural na lumuluwag sa panahon ng pagbubuntis at kapanganakan, ang mga reklamo na ito ay hindi nag-aalala ngunit hindi kanais-nais. Sa mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan na nakapalibot sa pelvis at upang makapagpahinga sa likod, ang kaluwagan ay madalas na nakakamit. Maingat na aplikasyon ng… Buod | Mga ehersisyo para sa sakit na coccyx habang nagbubuntis

Physiotherapy para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Ang sakit sa Coccyx ay hindi bihira sa panahon ng pagbubuntis. Gayunpaman, dahil ang sakit ay kadalasang madalas na resulta ng pagluwang ng pelvic ring, kung saan ang mga ligament at kalamnan ay naunat nang malaki, lalo na sa rehiyon ng coccyx, ang physiotherapy ay maaaring makamit ang mahusay na mga resulta sa paggamot ng sakit. Sa pamamagitan ng manu-manong therapy at iba pang mga diskarte, ang tensyon na tisyu ... Physiotherapy para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Mga ehersisyo | Physiotherapy para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Mga Ehersisyo 1.) I-stretch ang gulugod at ibabang likod Lumipat sa posisyon na may apat na paa. Siguraduhin na ang balakang ay hindi lumubog. Ngayon ay dahan-dahang gumawa ng umbok ng isang pusa at igalaw ang iyong baba patungo sa iyong dibdib. Manatili sa loob ng 2 segundo at pagkatapos ay ibababa muli ang iyong likod sa isang bahagyang guwang pabalik habang pinapanatili ang iyong ulo sa… Mga ehersisyo | Physiotherapy para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Mga Kontrata | Physiotherapy para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga Kontraksiyon ay ang mga kontraksyon ng kalamnan na naghahanda ng matris para sa kapanganakan. Ang mga pag-urong sa pag-eehersisyo ay nangyayari noong ika-20 hanggang ika-25 linggo ng pagbubuntis (SSW) at kilala rin bilang mga kontraksiyon ng Braxton-Hicks. Mapapansin ito ng buntis sa katotohanan na biglang tumigas ang tiyan. Kung hindi man, ang mga contraction ng ehersisyo ay kadalasang medyo walang sakit at lumubog ... Mga Kontrata | Physiotherapy para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Buod | Physiotherapy para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Buod Sa pangkalahatan, ang sakit na coccyx at sakit sa ibabang bahagi ng likod ay karaniwang hindi bihira sa panahon ng pagbubuntis. Nakasalalay sa kondisyong pisikal at paunang mayroon nang mga reklamo, ang mga problema ay maaari ring mangyari sa maagang yugto ng pagbubuntis. Mahalagang malaman na ang mga buntis na kababaihan ay hindi kailangang mabuhay sa kanilang sakit. Sa kabila ng mga limitasyong panterapeutika ... Buod | Physiotherapy para sa sakit na coccyx sa panahon ng pagbubuntis

Depression sa pagbubuntis

Kahulugan Pagbubuntis ay isang nakakapagod, nakapupukaw ngunit magandang oras din para sa bawat babae. Ngunit sa kasamaang palad hindi ito nalalapat sa lahat ng mga kababaihan. Halos bawat ikasampung buntis na babae ay nagkakaroon ng depression ng pagbubuntis, kung saan ang mga sintomas tulad ng kalungkutan, pagkawalay sa listahan, damdamin ng pagkakasala at pagiging lista ay nangunguna sa lahat. Ang nasabing pagbubuntis depression ay partikular na karaniwan sa una ... Depression sa pagbubuntis

Paano mo makikilala ang depression ng pagbubuntis? | Pagbubuntis ng pagbubuntis

Paano mo makikilala ang depression ng pagbubuntis? Ang depression ng pagbubuntis ay hindi laging madaling makita sa unang tingin. Kadalasan ang mga sintomas nito (pisikal na mga reklamo tulad ng sakit sa likod, pagkapagod at pagkahilo) ay nakikita bilang isang bunga ng pagbubuntis, ibig sabihin bilang "normal". Gayunpaman, kung ang kalungkutan, kawalan ng pag-asa at kawalan ng pag-asa ay nagaganap sa loob ng maraming linggo, ang depression sa pagbubuntis ay dapat… Paano mo makikilala ang depression ng pagbubuntis? | Pagbubuntis ng pagbubuntis

Mga nauugnay na sintomas | Pagbubuntis ng pagbubuntis

Kaugnay na mga sintomas Karaniwang sintomas ng depression ng pagbubuntis ay maaaring maging Somatic (pisikal) na abala sa pagtulog Pagkawala ng gana Gastrointestinal na reklamo Sakit sa pagtulog Pagkawala ng gana Gastrointestinal na reklamo Psychic obsessive saloobin pagkabalisa labis na hinihingi ng pagsuway sa sarili Masalimuot na saloobin Pagkabalisa Labis na labis na Pagkasiraan sa sarili Gastrointestinal na reklamo Nakakaisip na pagkabahala Pagkabalisa Pagkalito ng labis na Pagkasira sa Sarili Maraming mga sintomas ang maaaring… Mga nauugnay na sintomas | Pagbubuntis ng pagbubuntis