herniated disc

Nadulas na disc | Mga ehersisyo para sa sakit sa likod habang nagbubuntis

Slipped disc Ang isang slipped disc habang nagbubuntis ay nagdudulot ng eksaktong parehong mga problema sa isang hindi buntis na tao. Gayunpaman, dahil sa pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis at ang shifted body center ng gravity, ang mga sintomas ay maaaring maging mas malakas kaysa sa dati. Ang pangunahing sintomas ng isang herniated disc sa pagbubuntis ay din ang malakas na sakit sa pagbaril, lalo na ... Nadulas na disc | Mga ehersisyo para sa sakit sa likod habang nagbubuntis

Sakit sa sciatic | Mga ehersisyo para sa sakit sa likod habang nagbubuntis

Sakit sa sciatic Ang sakit sa sciatica sa panahon ng pagbubuntis ay hindi bihira. Ang hindi pangkaraniwang paglilipat ng sentro ng gravity ng katawan, ang pagtaas ng timbang dahil sa lumalaking tummy ng sanggol at paglambot ng tisyu dahil sa pagtaas ng produksyon ng hormon na madalas na humantong sa mga problema sa lugar ng sciatic nerve. Ang nerve ay tumatakbo mula sa lumbar… Sakit sa sciatic | Mga ehersisyo para sa sakit sa likod habang nagbubuntis

Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Dahil hindi lahat ng mga therapeutic na hakbang ay angkop sa parehong lawak dahil sa mga espesyal na pangyayaring sanhi ng pagbubuntis, ang espesyal na diin ay inilalagay sa mga naka-target na ehersisyo na maaari ring maisagawa sa panahon ng pagbubuntis nang walang anumang mga problema. Ang mga ehersisyo ay espesyal na inangkop sa buntis at dapat tumulong upang mapawi ang mga nasirang istraktura, paluwagin ang… Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Ang Physiotherapy Ang Physiotherapy ay may mahalagang papel sa kaso ng isang nadulas na disc habang nagbubuntis. Dahil ang mga espesyal na pangyayari sa pagbubuntis ay nililimitahan ang mga opsyon sa therapeutic, partikular na nag-aalok ang physiotherapy ng iba't ibang mga hakbang sa paggamot. Kasama rito ang mga aplikasyon ng init at malamig, banayad na manu-manong therapy, nakakarelaks na masahe, nagpapagaan ng mga hakbang at naka-target na pagsasanay sa likod upang paluwagin at palakasin ang mga kalamnan. Ito ay… Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Likas na kapanganakan o seksyon ng cesarean? | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Likas na kapanganakan o seksyon ng cesarean? Talaga walang pangkalahatang wastong pahayag na maaaring magawa kung ang isang natural na kapanganakan o isang caesarean section ay mas angkop na variant sa kaso ng isang slipped disc habang nagbubuntis. Maraming mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa desisyon para sa o laban sa isang normal na pagsilang, kaya't palaging pinakamahusay na… Likas na kapanganakan o seksyon ng cesarean? | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Lumbago | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Ang Lumbago Lumbago ay madalas na sanhi ng isang kusang, walang ingat na paggalaw ng itaas na katawan. Lalo na kapag mabilis na tumayo, nagdadala ng mabibigat na karga o umiikot sa itaas na katawan. Kadalasan nangyayari ito sa lugar ng ibabang gulugod at nailalarawan sa pamamagitan ng pag-ulos, paghila ng sakit. Ang mga apektadong tao ay kaagad na tumitigil sa anumang paggalaw at mananatili sa isang uri ... Lumbago | Mga ehersisyo para sa isang nadulas na disc habang nagbubuntis

Mga ehersisyo mula sa physiotherapy | Spenal canal stenosis sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Mga ehersisyo mula sa physiotherapy Higit pang mga ehersisyo ay matatagpuan sa ilalim ng: Spenal canal stenosis - mga ehersisyo para sa bahay, stenosis ng spinal canal sa lumbar gulugod - pabalik na paaralan Pag-eehersisyo sa tiyan: Humiga sa iyong likod, ang iyong mga binti ay maaaring naka-on o nakahiga sa isang gym ball o dice, ang iyong mga bisig ay nakaunat at ang iyong… Mga ehersisyo mula sa physiotherapy | Spenal canal stenosis sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Mga mapagkukunan | Spenal canal stenosis sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Mga mapagkukunan Kabilang sa mga pantulong para sa stenosis ng canal ng taludtod na maaaring magpakalma ng mga sintomas at binabayaran ng kumpanya ng segurong pangkalusugan ay ang mga orthose ng gulugod na maaaring ayusin at mai-immobilize ang gulugod bahagyang o kumpleto. Ang mga bodice at corset ay kabilang din sa mga orthoses ng gulugod. Sila ay madalas na naglalaman ng mga elemento para sa pampalakas tulad ng metal rods o ... Mga mapagkukunan | Spenal canal stenosis sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Pagkilala | Spenal canal stenosis sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Prognosis Bilang isang talamak, degenerative disease, ang spinal canal stenosis ay hindi magagamot. Sa karamihan ng mga kaso, nagpapakita ito ng napakabagal na progresibong kurso at ang mga sintomas ay tataas lamang nang bahagya sa mga nakaraang taon. Gayunpaman, ang mga talamak na yugto na may mabilis na paglala ng mga sintomas ay maaari ring mangyari, halimbawa kapag ang isang intervertebral disc ay kasangkot o isang… Pagkilala | Spenal canal stenosis sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Pangkalahatang Impormasyon | Spenal canal stenosis sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Pangkalahatang Impormasyon Ang spinal stenosis sa lumbar gulugod ay maaaring maging katutubo o nakuha, ngunit sa karamihan ng mga kaso ay nabubuo ito sa buong buhay dahil sa isang panig na labis na pagkarga ng gulugod, mahinang pustura, kawalan ng paggalaw at degenerative na proseso sa pagtanda. Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito: Spenal canal stenosis sa lumbar spine ... Pangkalahatang Impormasyon | Spenal canal stenosis sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Spenal stalosis ng gulugod sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Ang stenosis ng spinal canal ay nangangahulugan na ang bony canal, kung saan tumakbo ang mga nerve fibre ng spinal cord sa direksyon ng mga binti, ay napipilit at ang mga nakapaloob na istraktura samakatuwid ay nakalantad sa tumaas na presyon ng pagbibigay ng oras. Maaari itong humantong sa sakit sa likod, na maaaring lumiwanag sa mga binti, at sa isang nagkakalat na pakiramdam ng ... Spenal stalosis ng gulugod sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Mga sintomas at sanhi ng spinal canal stenosis

Ang kanal ng gulugod ay matatagpuan sa loob ng gulugod. Ito ay isang istraktura ng ligament at buto na pumapaligid sa sensitibong spinal cord at mga kaugnay na nerbiyos. Samakatuwid pangunahing ang kanal ng gulugod ay isang proteksiyon na pag-andar ng mga istrakturang ito na sensitibo. Inilalarawan ng isang stenosis ng spinal canal ang isang pagpapakipot (= stenosis) ng kanal ng gulugod, na sumisiksik… Mga sintomas at sanhi ng spinal canal stenosis