Spenal stalosis ng gulugod sa lumbar gulugod - konserbatibong paggamot nang walang operasyon

Kanal ng spinal nangangahulugan ang stenosis na ang bony canal, kung saan ang mga nerve fibers ng gulugod tumakbo sa direksyon ng mga binti, ay napipilitan at ang mga nakapaloob na istraktura samakatuwid ay nakalantad sa tumaas na presyon ng punctual. Maaari itong humantong sa likod sakit, na maaaring lumiwanag sa mga binti, at sa isang nagkakalat na pakiramdam ng kabigatan sa mga binti.

Mga nilalaman ng paggamot

  • Sa konserbatibong therapy ng kanal ng spinal stenosis, maraming mga pamamaraang therapy sa physiotherapy at pisikal na therapy ay pinagsama sa outpatient drug therapy para sa pinakamahusay na posibleng tagumpay sa paggamot.
  • Sa physiotherapy, ang pokus ay sa pagpapapanatag ng mga segment ng paggalaw ng haligi ng gulugod upang maiwasan ang paggalaw ng paggugupit at upang maitama ang madalas na nangyayari hyperextension ng lumbar gulugod, hyperlordosis. Para sa hangaring ito, magsanay upang palakasin ang likod at kalamnan ng tiyan ay ginaganap sa panahon ng therapy at isang programa sa pag-eehersisyo para sa paggamit sa bahay ay binuo. Sa kaso ng kanal ng spinal stenosis, dapat itong isagawa nang mabuti ng hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo bilang karagdagan sa physiotherapy upang makamit ang pangmatagalang sakit lunas.
  • Pagpapakilos din ng mga ehersisyo para sa BWS at sa balikat at balakang joints ay bahagi ng therapy, dahil ang kadaliang kumilos ng mga nakapaligid na kasukasuan ay maaaring magkaroon ng isang mahusay na impluwensya sa mga statics at dynamics ng lumbar gulugod.

    Bilang karagdagan, ang mga palakasan tulad ng yoga, Pilates o pinangangasiwaan lakas ng pagsasanay sa mga makina ay maaaring irekomenda sa oras ng paglilibang. maaaring gamitin ang mga passive na hakbang upang suplemento physiotherapy, na mayroong sakit-relieving at kalamnan-nakakarelaks na epekto. Kasama rito, halimbawa, electrotherapy na may isang aparato na TENS at maginoo na electrotherapy na may kalamnan na nakakarelaks na alternating kasalukuyang. Din init therapy, halimbawa sa mga fango pack, ultratunog Ang therapy o masahe ay maaaring magpahina ng mga sintomas ng spinal stenosis.

  • Bilang karagdagan, ang mga espesyal na orthoses ay maaaring inireseta upang patatagin ang panlikod na gulugod at bahagyang magbayad para sa lordosis upang mapalawak ang kanal ng gulugod.