ligaments

Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Ang mga naka-target na pagsasanay bilang bahagi ng physiotherapy pagkatapos ng isang dislocation ng siko ay may mahalagang kahalagahan para sa matagumpay na rehabilitasyon. Ang magkasanib na siko ay nawalan ng maraming lakas ng kalamnan dahil sa immobilization pagkatapos ng muling pagposisyon at tumitig dahil sa kawalan ng paggalaw. Ang layunin ng physiotherapy ay upang makapagpahinga ang mga kalamnan at pakilusin ang siko sa pamamagitan ng manu-manong therapy at… Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Mga Ehersisyo | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Mga Ehersisyo Nakasalalay sa yugto ng rehabilitasyon, posible ang iba't ibang mga ehersisyo para sa muling pagtatayo ng magkasanib na siko. Ang ilan sa mga pagsasanay ay inilarawan sa ibaba bilang mga halimbawa. 1) Pagpapalakas at kadaliang kumilos Tumayo nang patayo at magdala ng isang magaan na timbang (hal. Isang maliit na bote ng tubig) sa iyong kamay. Sa panimulang posisyon ang itaas na braso ay malapit sa… Mga Ehersisyo | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Pag-uuri | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Pag-uuri Sa kaso ng isang umiiral na paglipat ng siko, iuuri ng mga doktor ang pinsala. Nakasalalay ito sa direksyon kung saan naroroon ang paglinsad. Nagreresulta ito sa mga sumusunod na pag-uuri: posterior (likod) posterolateral (ulna at radius sa tabi ng humerus) posteromedial (ulna at radius na nakasentro sa humerus) nauuna (harap) magkakaiba (ulna at radius pareho… Pag-uuri | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Orthosis | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Orthosis Ang paggamit ng isang orthosis ay nagiging lalong mahalaga sa paggamot ng paglipat ng siko. Ang palagay na ang matagumpay na therapy ay dapat na sinamahan ng maagang pagpapakilos ay nangangahulugan na ang paggamit ng isang plaster cast para sa immobilization ay nagiging mas at mas lipas sa panahon. Ang isang orthosis sa pangkalahatan ay isang tulong medikal na inilaan upang… Orthosis | Mga ehersisyoPhysiotherapy para sa isang siko na luho

Ang Sporttape | Pag-taping ng bukung-bukong pinagsamang

Ang Sporttape Sporttape ay isang payong na term para sa iba't ibang mga uri ng teyp. Mahirap na hinati, mayroong hindi matatag na sports tape, na kadalasang ginagamit sa mga kumpetisyon sa palakasan, at ang nababanat na kinesiotape, na ginagamit sa maraming iba't ibang mga application. Ang inelastic sports tape ay may kalamangan na maaari itong epektibo na patatagin ang bukung-bukong. Lalo na sa kompetisyon ... Ang Sporttape | Pag-taping ng bukung-bukong pinagsamang

Ankle taping sa soccer | Pag-taping ng bukung-bukong pinagsamang

Ang taping ng bukung-bukong sa soccer Aling tape bandage ang pinaka-matino sa soccer ay nakasalalay sa indibidwal na manlalaro at sa kanyang mga reklamo. Sa parehong mga kaso, kailangang mag-ingat upang matiyak na ang pamamaga ay hindi namamaga, ang tape ay hindi komportable o incised, lumala ang sakit o nagsisimula ang balat sa ilalim ng tape dressing… Ankle taping sa soccer | Pag-taping ng bukung-bukong pinagsamang

Physiotherapy para sa bukung-bukong magkasamang arthrosis

Ang isa ay nagsasalita ng bukung-bukong pinagsamang arthrosis kapag ang kasukasuan ng bukung-bukong ay isinusuot. Ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng isang itaas at isang mas mababang kasukasuan ng bukung-bukong. Mas madalas ang magkasanib na bukong ng bukung-bukong sa pagitan ng tibia, fibula at bukung-bukong ay apektado. Sa kaibahan sa arthrosis sa tuhod o balakang, na madalas na nangyayari bilang isang resulta ng… Physiotherapy para sa bukung-bukong magkasamang arthrosis

Mga ehersisyo | Physiotherapy para sa bukung-bukong magkasamang arthrosis

Ang mga ehersisyo na Physiotherapeutic na ehersisyo para sa bukung-bukong magkasanib na arthrosis ay dapat lamang isagawa sa mga pamamaraang walang pamamaga. Pangunahin silang nagsisilbi upang mapabuti ang kadaliang kumilos ng magkasanib na. Ang malalaki, malawak na paggalaw ay patuloy na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa magkasanib, at ang mga produktong metaboliko na basura ay maaaring mas mahusay na matanggal. Ang kartilago ay nabigyan ng sustansya ng paghahalili ng presyon at pag-igting. … Mga ehersisyo | Physiotherapy para sa bukung-bukong magkasamang arthrosis

Mga Insole | Physiotherapy para sa bukung-bukong magkasamang arthrosis

Mga Insole Para sa pang-araw-araw na suporta, mayroong iba't ibang mga orthopedic insole na sumusuporta o naitama ang posisyon ng paa at sa gayon ay nagpapabuti sa magkasanib na mekanika. Bukod dito, may mga insol na nagsisilbi upang makatanggap ng mga pagkabigla at sa gayon ay protektahan ang bukung-bukong, tulad ng sa panahon ng matagal na stress. Dapat itong laging tandaan na ang isang insole ay isang… Mga Insole | Physiotherapy para sa bukung-bukong magkasamang arthrosis

Pag-taping ng bukung-bukong pinagsamang

Ang kasukasuan ng bukung-bukong ay inilalagay sa ilalim ng napakalaking sala sa maraming palakasan, at ang mga pinsala sa ligament o punit na litid ay maaaring maging sanhi ng kawalang-tatag at sakit. Ngunit ang simpleng pag-ikot din ay maaaring maging sanhi ng sakit sa bukung-bukong, na maaaring maka-negatibong maka-impluwensya sa kadaliang kumilos at katatagan ng kasukasuan sa pang-araw-araw na buhay at pagsasanay. Ginagamit ang mga teyp lalo na para sa kalamnan ... Pag-taping ng bukung-bukong pinagsamang

Mga ehersisyo sa physiotherapy para sa kawalang-tatag ng magkasanib na balikat

Kahit na ang kawalang-tatag ng balikat ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga anyo at antas ng kalubhaan at ang sanhi ay nag-iiba mula sa pasyente hanggang sa pasyente, ang pangunahing layunin ng paggamot na physiotherapeutic ay gawing walang sakit ang pasyente at pagbutihin ang katatagan ng balikat. Ngayon, ang physiotherapy ay isang mahalagang bahagi ng konserbatibong therapy kapag ang isang desisyon ay ginawa laban sa operasyon (syempre, physiotherapy ... Mga ehersisyo sa physiotherapy para sa kawalang-tatag ng magkasanib na balikat

Buod | Mga ehersisyo sa physiotherapy para sa kawalang-tatag ng magkasanib na balikat

Buod Ang isang umiiral na kawalang-tatag sa balikat ay hindi dapat magamot, dahil maaaring humantong ito sa seryosong pinsala na kinahinatnan. Ang paggamot sa panahon ng physiotherapy ay binubuo ng higit sa lahat sa pagpapalakas at pagpapatatag ng mga ehersisyo, na isinasagawa alinman sa makina o walang anumang mga pantulong, na may hangaring mabayaran ang kawalang-tatag ng magkakasamang balikat. Umiiral na pinsala sa magkasanib, kartilago, litid… Buod | Mga ehersisyo sa physiotherapy para sa kawalang-tatag ng magkasanib na balikat