Sa gamot, ginagamit ang pagkahilo upang ilarawan ang a kalagayan kung saan ang tao ay labis na pagod at may isang mas mataas na threshold para sa pagpapasigla. Sa pang-araw-araw na buhay, ang mga taong permanenteng tamad o pagod ay tinutukoy din bilang matamlay. Ang form na may kaugnayan sa medikal ay isang karamdaman ng kamalayan.
Ano ang pagiging matamlay?
Mahihinang binubuo ng matindi ang pagkahumaling pagkapagod sa bahagi ng apektadong tao, pati na rin ang isang nakataas na threshold sa stimuli. Ang mga taong matamlay ay tumutugon nang tumutugon nang mas mabagal (minsan hindi naman) sa mga stimuli sa kanilang kapaligiran. Nakakaapekto ito sa kanilang pag-uugali ng reaksyon, pag-uugali sa komunikasyon at kanilang mga aktibidad. Mas mahirap silang magising. Bilang karagdagan, ang mga apektado ay hindi magtagumpay sa pagkamit ng isang normal na estado ng paggising sa loob ng maraming oras. Sa halip, mananatili sila sa isang estado ng kamalayan na maaaring mangyari bilang isang sintomas ng iba't ibang mga karamdaman. Sa kontekstong ito, ang pagkahumaling ay hindi isang sakit sa sarili nitong karapatan, ngunit palaging isang sintomas ng isa pang karamdaman.
Sanhi
Ang mga sanhi ng pagkahumaling ay nagsasama ng isang hanay ng mga sakit at kundisyon na pangunahing nakakaapekto sa utak. Ang pagkakatanggal ay kumakatawan sa isang pangunahing sintomas ng sakit sa pagtulog sa Europa (isang uri ng encephalitis bihira na ngayon). Lahat ng sakit o kundisyon na mamuno sa nadagdagan na presyon ng intracranial ay maaari ding maging sanhi ng pagkahilo. Pangunahin sa mga ito ay mga sugat na sumasakop sa kalawakan sa utak (mga bukol at edema) at matinding Alta-presyon. Mga sakit na metaboliko at sakit na nagbabago ng dugo Ang bilang ay maaari ding maging sanhi ng pagtaas ng presyon ng intracranial. puso kabiguan maaari din mamuno sa mga pagbabago sa presyon ng utak. Bukod dito, ang mga kondisyong sikolohikal ay maaari ding mamuno sa pagkahumaling. Halimbawa, ito ay isa sa mga pinakakaraniwang sintomas ng depresyon. Kulang sa tulog, paghinga mga problema habang natutulog, alkoholismo, puso arrhythmias, at mga gamot na may nakakaakit na epekto ay maaari ring humantong sa pagkahina. Sa kontekstong ito, ang pagkahumaling bilang isang kaguluhan ng kamalayan ay inilarawan bilang fatiguing at pagtaas ng stimulus threshold. Gayunpaman, kapag isinasaalang-alang pagkapagod estado (dahil sa Kulang sa tulog), ang mga tao kung minsan ay tinutukoy bilang matamlay na pagod na pagod ngunit may isang mabawasan na threshold ng pagkamagagalit. Ang mga indibidwal na ito ay madaling magagalitin at itinuturing na matamlay sa pamamagitan ng ilang pagsasaalang-alang. Ang mga colloquial na kahulugan ng lethargic at lethargy ay maiiwan sa puntong ito.
Mga sintomas, reklamo, at palatandaan
Ang pagiging matamlay ay nailalarawan lalo na ng ang katunayan na ang mga apektadong tao ay may labis na nadagdagan na pangangailangan para sa pagtulog. Naroroon din ito sa araw, pinipilit ang mga tao na magpahinga sa mga oras. Gayunpaman, ang karamihan sa mga taong nakakatulog ay hindi namamahala upang makapasok sa malalim na yugto ng pagtulog at nang naaayon ay hindi makakabangon kahit na sa pagtulog. Bilang isang resulta, ang mga apektadong tao ay naging mas tamad sa kanilang pangkalahatang pag-uugali. Ang mga detalye ay nakatakas sa kanila. Ang mga binibigkas na salita at tawag sa pagkilos ay higit na madalas na ipinapasa ang mga ito. Ang mga estado ng pagtulog ay madalas na pinasimulan nang walang isang kongkretong gatilyo. Ang mga taong matamlay din ay mas mahirap magising, ngunit hindi pa rin natutulog nang malalim o maayos. Ang mga taong matamlay ay maaaring lumitaw nang magkakaiba sa listahan. Ang paglipat sa kawalang-interes ay tumutugma sa likido at mahirap tukuyin. Ang mga tao ay hindi makapag-concentrate. Dugo maaaring mapataas ang presyon. Ang mga mata ay maaaring maging hypersensitive. Ang isang uri ng pagkahumaling, sa kabilang banda, na pangunahing sanhi ng mga problema sa pagtulog, ay lubos na binabawasan ang stimulus threshold, at ang apektadong tao ay magreklamo lalo na sa pagkapagod. Gayunpaman, ito kalagayan ay pansamantala - taliwas sa tunay na pagkahilo - at karaniwang nalulutas sa susunod na magandang pagtulog. Ang mga taong matamlay na tao ay madalas na lubos na magagalitin at may isang mas mataas na pangangailangan upang mag-urong. Ang katahimikan ay bubuo bilang a kalagayan kadalasan sa paglipas ng ilang oras. Nakasalalay sa sanhi, ito ay pagkatapos ay organiko o sikolohikal. Sa isang tiyak na punto, ang katawan ay sobrang overload na ang tao ay naging matamlay. Ang mga maagang nangangalap ng pagkahumaling ay pagkapagod sa kabila ng pakiramdam ng sapat na pagtulog, pati na rin ang pagtaas ng pag-iingat.
Komplikasyon
Ang pagkahumaling bilang isang kundisyon mismo ay nangangahulugang mga komplikasyon lalo na para sa personal na buhay ng apektadong tao. Halimbawa, ang mga taong matamlay ay hindi magagawang gumanap nang sapat. Maaaring maganap ang paghihiwalay sa lipunan at madalas ay sanhi ng pagdaragdag ng pagkahilo. Bilang karagdagan, ang peligro ng mga aksidente ay nagdaragdag ng labis sa pagtaas ng pagkapagod. Ang pagkahilo bilang isang karamdaman ng kamalayan ay walang alam na tunay na pagtaas. Sa halip, mayroon itong hindi direktang epekto sa pamamagitan ng mga posibleng komplikasyon. Gayunpaman, ang mga sanhi ng pagkahumaling ay mas mapagpasyahan para sa pagsasaalang-alang ng mga posibleng komplikasyon. Halimbawa, hindi ginagamot depresyon maaari, sa pinakamasamang kaso, ay maaaring humantong sa mapanakit sa sarili at pag-uugali ng pagpapakamatay. Tumor ng utak at iba pang pinsala sa tisyu ng utak ay hindi madalas na naiugnay sa mataas na rate ng dami ng namamatay. puso pinsala at panggabi paghinga ang mga problema ay maaaring maging harbingers ng malubhang at malalang kondisyon. Alkoholismo bilang isang sanhi ay maaaring maging huling nakamamatay. Isa pang problema sa pagsasama ng depresyon at ang pag-aantok ay ang pagkalungkot na madalas na mananatiling hindi ginagamot sa loob ng mahabang panahon at ang pag-aantok ay madalas na lumalabas nang napakakaaga. Bilang karagdagan, ang mga pakiramdam ng pagkakasala na nagaganap dahil sa kabiguang gumanap (ngunit inaasahang gumanap) ay nagpapalala ng pagkalungkot. Kaya, ang mga pagkalugi na nagdurusa sa mga tao dahil sa kanilang panlipunan at pangkalahatang pagganap kung minsan ay nangyayari nang napakaaga. Sa pangkalahatan, ang panganib ng mga komplikasyon na nakakaapekto sa personal na buhay ng taong nakakatulog ay nagdaragdag sa pagtaas ng tagal ng kawalan ng paggamot. Totoo rin ito para sa mga komplikasyon dahil sa mga pag-uudyok ng pagkahina.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Ang pag-aantok na tila walang dahilan at tumatagal ng mas mahaba kaysa sa ilang araw ay palaging isang dahilan upang magpatingin sa doktor. Mapapansin ng apektadong tao ang isang malakas at hindi maipaliwanag na pagkapagod sa sarili nito. Alinsunod dito, ang mga lumilitaw na sintomas ng pagkahimbing pagkatapos ng isang masamang gabi ay hindi isang dahilan upang humingi ng medikal na atensyon. Ang mga unang pagtatangka ay maaaring maganap kasama ng doktor ng pamilya. Nakasalalay sa kung ano ang isiniwalat na sanhi ng pagsasaliksik, dapat na gawin ang isang referral sa isang dalubhasa. Halimbawa, ang mga cardiologist, neurologist at manggagamot na may orientation ng psychiatric ay maaaring isaalang-alang.
Pagkilala
Kadalasang natutukoy ng isang doktor kung ang isang tao ay matamlay sa pamamagitan ng pag-inom ng a medikal na kasaysayan. Kinakailangan upang malaman kung ang kondisyon ay maaaring ipaliwanag ng mga pangyayari sa buhay o kung mayroon itong halaga ng sakit. Kung ang pangalawang naging kaso, ang iba't ibang mga sanhi ay dapat isaalang-alang. Para sa hangaring ito, mental at pisikal ng pasyente kalusugan ay isinasaalang-alang. Ang isang pagsusuri sa utak na gumagamit ng mga diskarte sa imaging ay karaniwang ang pangwakas na hakbang sa paghahanap para sa mga sanhi ng pagkahumaling. Paminsan-minsan, walang malinaw na diagnosis ang maaaring gawin. Sa mga ganitong kaso, ang isang sikolohikal na sanhi ay karaniwang ipinapalagay at ang aksyon ay gagawin nang naaayon. Bilang karagdagan, para sa isang tumpak na diyagnosis, ang iba pang mga kundisyon at kundisyon na may katulad na sintomas ay dapat na masama. Kasama rito, halimbawa, ang katahimikan o pagkaantok na nagreresulta mula sa isang aksidente.
Paggamot at therapy
Ang paggamot ng pagkahumaling, hangga't ang mga nagpapalitaw ay organikong at kilala, perpektong sanhi. Nangangahulugan ito na ang anumang mga pag-trigger ng pagkahumaling na maaaring masusundan sa puso o utak, halimbawa, ay ginagamot. Dahil sa dami ng mga kundisyon na pinag-uusapan dito, maraming kasangkot na mga pamamaraan ng paggamot. Maaari silang maging panggamot at pag-opera. Tumor ng utak at edema ng utak ay madalas na nangangailangan ng mga kumplikadong interbensyon sa at sa utak. Kung pagpalya ng puso ang sanhi, ang paggamot ay karaniwang binubuo ng gamot at mga pagbabago sa pamumuhay. Ang mas mataas na presyon ng intracranial ay dapat isaalang-alang sa bawat kaso. Kung, sa kabilang banda, ang mga sikolohikal na nag-uudyok ng pagkahumaling ay kilala o pinaghihinalaan, iba-iba psychotropic na gamot ay ginamit. Sa karamihan ng mga kaso, ito ang gamot iyon ay dapat magkaroon ng isang stimulate at motivating effect. Sa kaso ng depression, antidepressants (Karaniwan ay SSRI ang mga reuptake inhibitor) ay inireseta ng default, na sa parehong oras ay may positibong epekto sa pagkahina. Kung hindi man, ang lunas ay maaari ring gamutin methylphenidate at iba pang mga psychostimulant. Ang depression ay nangangailangan din ng iba pang mga pamamaraan ng paggamot, halimbawa, makipag-usap terapewtika o pagbubuo at pagkamit ng mga bagong layunin. Kung ang pagtulog ng pasyente ang pangunahing problema, ang mga pamamaraan mula sa larangan ng kalinisan sa pagtulog ay ginagamit upang subukang mapabilis ang mas mahusay na pagtulog. Nangangahulugan ito na ang pagtulog ng pasyente ay nasuri at pagkatapos ay ipinakita sa kanya ang mga paraan upang mapagbuti ang kanyang pagtulog. Maaaring kasangkot dito ang kagamitan sa pagtulog, pag-iilaw at marami pa.
Outlook at pagbabala
Ang pagbabala para sa pagkahumaling ay nakasalalay sa napapailalim na kondisyon na naroroon. Ito ay hindi isang sakit sa sarili nitong karapatan, na may pananaw kung paano uunlad ang sakit. Sa halip, ang matinding pagkapagod at mababang pisikal pati na rin ang pagganap ng kaisipan ay isang sintomas. Samakatuwid, ang paglilinaw pati na rin pag-aalis ng sanhi ay kinakailangan upang makapagbigay ng karagdagang mga pagtatasa. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente ay nagdurusa mula sa isang pinagbabatayan sakit sa kaisipan. May kasama silang depression o burnout. Ang mga karamdaman ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang halos lahat ng kurso ng karamdaman. Gayunpaman, may pag-asam ng isang lunas. Kung ang sakit ay talamak, ang pagbabala ay karaniwang hindi kanais-nais sa pangkalahatan. Kadalasan, ang umiiral na estado ng kalusugan ay pinananatili sa loob ng mahabang panahon o patuloy na lumala. Kung ang taong apektado ay magtagumpay sa paggaling mula sa pangunahing sakit sa pakikipagtulungan sa isang therapist pati na rin ang kanyang sariling kooperasyon, ang mga reklamo ng pagkahina ay karaniwang mapapagaan din. Kung mayroong mga karamdamang pisikal, ang pangangasiwa ng gamot ay karaniwang kinakailangan upang mapabuti kalusugan. Kailangan ng pangmatagalang paggamot, karaniwang hindi maibabalik na mga karamdaman sa puso, sirkulasyon o metabolismo ay naroroon. Nang walang tulong medikal, ang isang mahusay na pagbabala ay bihirang posible. Masyadong malawak at kumplikado ang mga sakit na nagpapahiwatig na humantong sa pagkahilo.
Pagpigil
Tulad ng iba-iba bilang mga sanhi ng pagkahina ay, gayon din ang mga panukala upang maiwasan ang kondisyon. Ang puso at utak, halimbawa, ay maaring maprotektahan ng isang pangkalahatang malusog na pamumuhay. Gayunpaman, ang panganib na magkaroon ng a utak ng utak, halimbawa, ay hindi ganap na maiiwasan. Gayunpaman, ang bawat indibidwal ay maaaring matanggal panganib na kadahilanan. Ang depression ay maiiwasan lamang sa isang limitadong lawak. Sa teorya, maaari itong makaapekto sa sinuman, at ang mga tao ay nag-iiba sa kanilang pagkamaramdamin dito. Gayunpaman, may katibayan na ang panganib ng pagkalumbay ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng sapat serotonin at dopamine. Ang parehong ay naka-link sa mga ritmo sa araw-gabi pati na rin ang sapat na pag-inom ng sikat ng araw. Alinsunod dito, ang malusog at regular na pagtulog at sapat na mga gawain sa araw ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang pag-iwas sa mga problemang makatulog at makatulog ay isa ring paraan upang maiwasan ang pagkahilo. Mukha itong naiiba para sa bawat tao. Halimbawa, ang ilang mga tao ay mas natutulog kung kumain sila ng kanilang huling pagkain nang ilang oras muna, at ang iba ay mas mahusay na natutulog kung nakikipag-ehersisyo sa magaan bago matulog. Ano ang may kapaki-pakinabang na epekto sa pagtulog ng bawat isa, dapat alamin ng bawat tao para sa kanilang sarili.
Aftercare
Sa karamihan ng mga kaso, walang pag-aalaga pagkatapos mga panukala magagamit sa mga apektado ng sakit na ito. Sa unang lugar, ang sakit mismo ay dapat na direktang suriin at gamutin ng isang doktor, upang walang mga karagdagang komplikasyon na maaaring magpatuloy na gawing komplikado ang pang-araw-araw na buhay ng apektadong tao. Ang apektadong tao ay dapat kumunsulta sa isang doktor sa mga unang palatandaan ng sakit na ito upang madali itong malunasan. Kung ang sakit ay naiwang hindi ginagamot, maaari itong humantong sa mga seryosong komplikasyon na makabuluhang bawasan ang kalidad ng buhay ng apektadong tao. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente na may katahimikan ay umaasa sa paggamot ng isang psychologist. Kaugnay nito, ang paggamot ay dapat na isinasagawa nang regular upang maibsan nang maayos ang mga sintomas. Ang pakikipag-ugnay sa iba pang mga pasyente na may parehong sakit ay maaari ring maging kapaki-pakinabang, dahil humantong ito sa isang palitan ng impormasyon. Bilang isang patakaran, ang pag-asa sa buhay ay hindi mabawasan ng sakit na ito.
Ano ang magagawa mo sa iyong sarili
Ang mga pagpipilian sa pagtulong sa sarili para sa pagkahumaling higit sa lahat ay nag-tutugma sa tulong sa sarili mga panukala inirerekumenda din iyon para sa mga kalakip na sakit. Bukod dito, ang mga nakakatulog na yugto ay maaaring mapunta sa pamamagitan ng nakaplanong pahinga at mga pahinga sa pagtulog na perpektong isinama sa pang-araw-araw na buhay. Sa kabilang banda, ang karaniwang nakakaengganyo at walang lakas na kalooban ay halos hindi madaig nang walang tulong sa labas. Pag-resort sa kunwari stimulate gamot hindi maipapayo Kung ang natutunan ay natuto pagpapahinga mga pamamaraan, tulad ng pagsasanay na autogenic, maaari din siyang mag-resort sa mga ito. Dahil ang pagpasok sa malalim na yugto ng pagtulog ay hindi posible para sa karamihan sa mga nakakatulog, mas maraming pagtulog ay hindi isang makatuwirang pagpipiliang tulong sa sarili. Sa kabuuan, limitado ang mga posibilidad ng tulong sa sarili upang maging sanhi ng pagtutol sa pagkahilo.
