Stress habang nagbubuntis

Alam ng lahat sa atin ang stress. Kung paparating na pagsusulit, mga problema sa relasyon, isang deadline sa opisina o maraming abala sa pang-araw-araw na buhay. Kapag ang katawan ay dapat na partikular na mahusay sa lahat ng mga ito at higit pang mga sitwasyon, pinakawalan ang mga stress hormone. Ito ang sariling sangkap ng katawan tulad ng adrenalin, noradrenalin at… Stress habang nagbubuntis

Physiotherapy para sa stress | Stress habang nagbubuntis

Ang Physiotherapy para sa stress Ang Physiotherapy sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ding maging kapaki-pakinabang sa pagbawas ng stress. Ang stress na inilagay sa umaasang ina ay maaari ring maiugnay sa mga pisikal na pagbabago. Halimbawa, ang karamihan sa mga buntis na kababaihan ay may iba't ibang pattern ng paggalaw o ibang pustura dahil sa lumalaking tiyan. Ang malaking tiyan, maaaring maging sanhi ng sakit sa likod, leeg ... Physiotherapy para sa stress | Stress habang nagbubuntis

Baby masyadong maliit | Stress habang nagbubuntis

Masyadong maliit ang sanggol Kung ang ina ay nasa ilalim ng patuloy na pagkapagod sa panahon ng pagbubuntis o partikular na pinapasan ng mga pangyayaring traumatiko o takot sa hinaharap, maaari itong magkaroon ng mga kahihinatnan para sa pag-unlad ng bata. Dahil ang katawan ng ina ay patuloy na nasa mataas na pag-igting, ang hindi pa isinisilang na bata ay nakakaranas din ng stress. Ito ay humahantong sa katotohanan ... Baby masyadong maliit | Stress habang nagbubuntis

Iwasan ang stress | Stress habang nagbubuntis

Iwasan ang stress Ang pinakamahalagang punto upang maiwasan ang stress sa panahon ng pagbubuntis ay syempre upang patayin ang stress na sanhi ng mga kadahilanan. Dahil hindi ito laging posible, ang mga umaasang ina ay dapat gumamit ng mga kahaliling pamamaraan upang mabawasan ang stress. Kasama rito ang mga espesyal na binuo na masahe sa pagbubuntis na may mga espesyal na langis upang magbigay ng karagdagang pagpapahinga sa pisikal at mental, pagbubuntis yoga o… Iwasan ang stress | Stress habang nagbubuntis

Stress - Naaapektuhan ka rin ba nito?

Ang stress ay nasa pang-biological o pang-medikal na kahulugan isang pisikal, emosyonal o mental na kadahilanan na naglalagay sa katawan sa alerto. Ang stress ay maaaring ma-trigger ng mga panlabas na impluwensya (hal. Kapaligiran, pakikipag-ugnay sa lipunan sa iba) o panloob na impluwensya (hal. Karamdaman, interbensyong medikal, takot). Ang term stress ay unang nilikha noong 1936 ng Austrian-Canada na manggagamot na si Hans Seyle,… Stress - Naaapektuhan ka rin ba nito?

Bawasan ang stress | Stress - Naaapektuhan ka rin ba nito?

Bawasan ang stress Una at pinakamahalaga, ang stress ay nangyayari sa ulo kapag masyadong iniisip mo ang tungkol sa trabaho, sa hinaharap at buhay. Samakatuwid ito ay mahalaga na kumuha ng ilang oras sa bawat oras. Ang pinakamadaling paraan upang mabawasan ang stress ay upang maalis ang mga kadahilanan na sanhi nito. Dahil ito ay sa maraming mga kaso, gayunpaman,… Bawasan ang stress | Stress - Naaapektuhan ka rin ba nito?

Stress nang walang dahilan | Stress - Naaapektuhan ka rin ba nito?

Stress nang walang dahilan Kung ang mga pasyente ay nagreklamo tungkol sa stress nang walang malinaw na mga kadahilanan, ang adrenal cortex ay dapat palaging isaalang-alang bilang isang posibleng pag-trigger para sa mga sintomas ng stress. Tulad ng naipahiwatig na, ang adrenal cortex ay gumagawa ng mga hormone na inilabas sa mas mataas na halaga sa mga sitwasyon ng stress. Kaya't kung ang adrenal cortex ay apektado ng isang karamdaman na may kaugnayan sa sakit,… Stress nang walang dahilan | Stress - Naaapektuhan ka rin ba nito?

Stress sa panahon ng pagbubuntis | Stress - Naaapektuhan ka rin ba nito?

Stress sa panahon ng pagbubuntis Para sa maraming umaasam na ina, ang pagbubuntis ay nauugnay sa karagdagang stress. Sa isang banda, ang stress na ito ay maaaring sanhi ng mga pisikal na pagbabago (mahinang pustura, atbp.) At sa kabilang banda ng lalong mahirap na trabaho sa propesyonal na buhay. Hindi lamang ang katawan ngunit ang pag-iisip din ay nakakaranas ng karagdagang stress. Inaasahan ng mga ina natural ... Stress sa panahon ng pagbubuntis | Stress - Naaapektuhan ka rin ba nito?

Pakikisalamuha: Pag-andar, Gawain, Papel at Sakit

Ang pagsasapanlipunan ay ang patuloy na pagbagay sa mga pattern ng pakiramdam at pag-iisip sa loob ng mga pamayanang panlipunan. Ayon sa teoryang pagsasapanlipunan, ang mga tao ay mabubuhay lamang sa pamamagitan ng pakikihalubilo. Ang mga problema sa pagsasapanlipunan ay maaaring maging sanhi ng mga sakit sa pag-iisip at psychosomatiko, ngunit maaari ding maging sintomas ng mga ito. Ano ang pakikisalamuha? Ang pagsasapanlipunan ay ang patuloy na pagbagay sa mga pattern ng pakiramdam at pag-iisip ... Pakikisalamuha: Pag-andar, Gawain, Papel at Sakit

Attitude Anomaly: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Ang anomalya sa saloobin ay isang komplikasyon sa pagsilang kung saan ang hindi pa isinisilang na bata ay bumaba sa pelvis ng ina sa isang paraan na hindi kaaya-aya sa pagsilang at ipinapalagay ang isang posisyon na nakahahadlang sa pagsilang. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagsilang ay ganap na nag-stagnate sa posal na anomalya. Upang maihatid ang sanggol, mga hakbang tulad ng seksyon ng cesarean o… Attitude Anomaly: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Pang-trabaho na Gamot: Paggamot, Mga Epekto at Panganib

Ang panggagamot na trabaho, bilang isang sangay ng agham medikal, ay nakikipag-usap sa mga pakikipag-ugnayan sa pagitan ng kalusugan at trabaho. Ito ay pa rin ng isang medyo batang sangay ng gamot, dahil ang mga epekto ng stress sa trabaho ay hindi tulad ng sa mga naunang henerasyon tulad ng ngayon. Ano ang gamot sa trabaho? Ang gamot sa trabaho, bilang isang sangay ng agham medikal, ay nakikipag-usap… Pang-trabaho na Gamot: Paggamot, Mga Epekto at Panganib