Palakasan para sa ubo at namamagang lalamunan | Palakasan para sa ubo

Palakasan para sa ubo at namamagang lalamunan

Kung ang pag-ubo at namamagang lalamunan ay nangyayari sa panahon ng isang malamig, ipinapahiwatig nito ang isang impeksyon sa itaas respiratory tract. Ito mismo ay hindi kinakailangang isang dahilan upang umiwas sa palakasan, ngunit narito din depende ito sa kung saan nagmula ang namamagang lalamunan. Ang mga namamagang lalamunan ay karaniwang sanhi ng isang namamagang pharyngeal mauhog, na siya namang sanhi ng virus.

Ang isa pang kinakatakutang sanhi ay isang impeksyon na may isang tiyak na salaan bakterya, streptococci, na maaaring klasikal na humantong sa puti, mala-spot na deposito sa mga tonsil. Ang pangkat na ito ng bakterya ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa puso balbula kapag kagaw ay dinala at, sa konteksto ng rayuma lagnat, maaaring humantong sa pamamaga ng puso, na ang dahilan kung bakit ang paggamot sa antibiotic ay karaniwang dapat ibigay kaagad kung bakterya tonsilitis ay pinaghihinalaan. Sa kaso ng banayad na namamagang lalamunan, dapat ang isa makinig sa sariling katawan at isaalang-alang ang mga panlabas na kundisyon, halimbawa ang tagal ng aktibidad na pampalakasan o ang tindi. Sinumang hindi papansin ang namamagang lalamunan at hindi kumunsulta sa isang manggagamot ay dapat magkaroon ng kamalayan sa panganib ng virus na dinala sa daluyan ng dugo at sa gayon ay nakakaapekto sa puso at bato. Samakatuwid ipinapayong pigilin ang isport sa kaso ng ubo at namamagang lalamunan bilang pag-iingat.

Panganib sa pamamaga ng kalamnan sa puso

Kung gagawin ng isa isport sa panahon ng sipon, na kung minsan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-ubo, hindi lamang ito nangangahulugan ng labis na pagsisikap para sa katawan, na mayroon na tumatakbo sa buong bilis pa rin, upang labanan ang mga pathogens, ngunit din ng isang potensyal na karagdagang kalusugan peligro Mga impeksyon sa itaas respiratory tract ay karaniwang sanhi ng virus or bakterya, at maraming mga potensyal na mananakop ay maaari ring atakein ang puso bilang bahagi ng paglipat ng mikrobyo. Ang pagdadala ay nangyayari kung ang alinman sa walang sapat na therapy ay pinasimulan sa oras o kung ang katawan ay hindi binigyan ng kinakailangang pahinga kailangan nito upang labanan ang impeksyon nang mahusay.

Pag-ubo sa panahon ng palakasan dahil sa labis na pagsusumikap

Ang pag-ubo sa panahon ng isport ay maaaring magkaroon ng anyo ng isang chesty ubo, ngunit maaari rin itong maging malaya dito, alinman bilang bahagi ng labis na labis na lakas o malaya. Ang sanhi ay madalas na ang malamig at tuyong hangin, na maaaring humantong sa isang dibdib ubo, lalo na kapag gumagawa ng panlabas na palakasan. Karaniwan, ang hangin sa ilong ay basa at pinainit bago maabot ang ment system, ngunit sa panahon ng palakasan at lalo na sa mga kaso ng labis na labis na labis, labis paghinga sa pamamagitan ng bibig nangyayari, kaya't nawawala ang "paghahanda" na ito. Ang labis na pagsusumikap sa panahon ng palakasan ay maaari ring magpalitaw ng tinatawag na hika na sapilitan ng ehersisyo, na sinamahan ng pag-ubo o dibdib na ubo at higit sa lahat ang paghinga.