Pagkilala
Kung ang sakit nagpatuloy at hindi nagpapabuti, inirerekumenda ang isang pagbisita sa isang doktor. Susuriin muna ng doktor ang mga kalamnan at servikal gulugod para sa kadaliang kumilos at pag-andar. Ang mga kadahilanan ng peligrosong psychosocial ay maaari ring masuri sa panahon ng pakikipanayam, hal. Propesyonal at pang-pamilya na sitwasyon, pagkakalantad sa stress at pakiramdam ng pagkalumbay.
Bilang karagdagan, paunang umiiral na mga kundisyon na maaaring magbigay ng kontribusyon sa pag-unlad ng mga sintomas, tulad ng osteoporosis, herniated discs sa servikal gulugod, malignant na sakit, atbp. Kung sa panahon ng pagsusuri na ito ay nalaman ang mga bagay na nagmumungkahi ng isang seryosong dahilan, aayusin ng doktor ang karagdagang pagsusuri. Ito ay maaaring isang X-ray, Pagsusuri ng CT o MRT ng servikal gulugod, halimbawa. Sa ganitong paraan posible na makita hal. Nadulas ang mga disc o buto metastases.
Pamamahagi ng madalas
Ang isang kabuuang halos 15% ng populasyon ay apektado ng mga reklamo sa lugar ng servikal gulugod. Sa 2/3 ng lahat ng mga tao nagaganap sila sa ilang mga punto sa kanilang buhay. Sa pangkalahatan, ang mga kababaihan ay madalas na apektado kaysa sa mga kalalakihan, lalo na kung mayroon silang mas nakararami na trabaho, hal. Mga trabaho sa opisina. sakit ay may mga seryosong sanhi, ibig sabihin kung sanhi ito ng pinagbabatayan na sakit ng pasyente, ang pamamahagi ng dalas ay batay sa dalas ng kaukulang sakit sa populasyon.
sintomas
Ang servikal gulugod comprises vertebrae 1-7, na tumutugma sa lugar sa pagitan ng occipital bone at ang base ng balikat. Kadalasan ang sakit sumasalamin sa likuran ng ulo, balikat at braso. Pananakit ng ulo at pagkahilo ay maaari ding mangyari.
Kadalasan, ang isang pag-igting ng mga kalamnan na malapit sa haligi ng gulugod ay maaaring sundin na kapag ang leeg ay palpated (kalamnan mahirap pag-igting). Karaniwan, ang sakit ay maaaring ma-trigger ng paglalagay ng presyon sa mga pinatigas na lugar. Gayundin, ang ilang mga paggalaw ng ulo posible lamang sa ilalim ng sakit. Halimbawa, ang ulo madalas na hindi maikiling o ikiling nang labis nang hindi napapansin na masakit para sa pasyente.
Terapewtika
Ang therapy ng leeg ang sakit ay nakasalalay sa sanhi nito. Kung ang sanhi ay isang seryosong karamdaman, ang unang hakbang ay ang paggamot sa sakit, na hahantong sa isang pagpapabuti ng leeg sakit Kung ang pag-igting ng kalamnan at stress ang sanhi, maraming mga pamamaraan na maaaring humantong sa isang pagpapabuti ng mga sintomas.
Pagpapalakas ng mga ehersisyo: Sa pangkalahatan, ang immobilization ay may negatibong epekto sa mga sintomas ng sakit sa lugar ng gulugod. Sa halip, lalo na sa kaso ng mga muscular na sanhi, dapat mag-ingat upang mapanatili o maibalik ang normal na paggalaw. Ang postura ay dapat na naitama at pinabuting.
Lalo na ang mga taong gumanap ng isang nakararaming nakaupo na aktibidad ay nakikinabang dito. Dapat iwasan ang Mere immobilization lamang, sapagkat humahantong ito sa pagbawas sa masa ng kalamnan, na sa gayon ay nagdaragdag ng pagkamaramdamin sa sakit sa servikal gulugod. Gayunpaman, ang mga gabay na pagpapalakas na ehersisyo na regular na ginaganap, hal kasama ang isang physiotherapist o may mga kwalipikadong tauhan mula sa a kaangkupan pasilidad, maaaring mapabuti o kahit na maiwasan ang sakit sa pangmatagalang.
Init: nagtataguyod ng init dugo sirkulasyon at makakatulong upang makapagpahinga ang mga kalamnan ng panahunan. Ang paglalagay ng isang bote ng mainit na tubig o isang init plaster sa panahunan kalamnan ng leeg samakatuwid ay makakatulong sa sakit na mas mabilis na lumubog. Electrotherapy: Sinisikap ng mga mas bagong pamamaraan na mapawi ang sakit sa pamamagitan ng pagpapasigla nerbiyos.
Halimbawa, ang mga alon ng kuryente ay maaaring mapalabas sa pamamagitan ng mga electrode na nakadikit sa balat, na hahantong sa paggulo ng ugat. Ang mga ito ay maaaring hindi na makapasa sa orihinal na stimuli ng sakit din. Sa kaso ng talamak sakit sa servikal gulugod na hindi mapigilan sa anumang ibang paraan, nerbiyos sa vertebral joints maaari ring tiyak na sclerosed, sa kondisyon na sila ang sanhi ng mga sintomas.
Pinapayagan nito ang pasyente na makamit ang pangmatagalang kalayaan mula sa sakit. Gayunpaman, ang therapy na ito ay kumakatawan sa isa sa huling mga posibilidad na maaaring maubos. Trigger point masahe: Ang mga puntos na nag-trigger ay pinatigas na mga lugar sa kalamnan na nagpapalitaw ng sakit kapag inilapat ang presyon.
Sa pamamagitan ng target masahe ng mga puntong ito, hal. paggamit ng espesyal na idinisenyo na mga roll ng pag-trigger o mga bola ng pag-trigger, maaaring mailabas ang pag-igting. Bilang isang resulta, ang sakit sa lugar ng leeg ay madalas na nagpapabuti kaagad. Mga kahaliling pamamaraan: Lalo na sa mga malalang kondisyon ng sakit, ang mga alternatibong pamamaraan ng pagpapagaling ay maaaring magbigay ng kaluwagan para sa ilang mga pasyente.
Kabilang dito ang Acupuncture, Halimbawa. Sa maraming mga sesyon, ang maliliit na karayom ay inilalagay sa iba't ibang mga punto sa katawan ng pasyente. Ayon kay tradisyonal na gamot ng Tsino (TCM), ang mga karayom na ito ay nagpapagana ng mga kapangyarihan sa sariling paggaling ng katawan at mapawi ang pag-igting.
Gumagamit din ang gamot na Intsik ng iba't ibang mga paghahalo ng mga halamang gamot. Paghahanda na naglalaman ng qishe at nux vomica napatunayan na may potensyal na epektibo sa paggamot ng sakit sa leeg. Pagpapahinga Mga pamamaraan: Gayundin sa talamak na sakit, maaaring maging kapaki-pakinabang na ibigay sa pasyente ang mga tukoy na pagsasanay na nagbibigay-daan sa kanya upang makapagpahinga nang malay.
Yoga at pagsasanay na autogenic maaaring magbigay ng gayong patnubay at maiwasan ang walang malay na pag-igting. Therapy ng gamot: Ang suportang therapy na may gamot ay maaaring maging kapaki-pakinabang, dahil ang pasyente ay maaaring mas mahusay na maisagawa muli ang kanyang orihinal na mga pattern ng paggalaw kapag siya ay walang sakit. Kung hindi man, ang pasyente ay madalas na magpatibay ng mga postura na nagpapagaan, na maaaring magpalala ng sakit.
Gayunpaman, ang sanhi ng sakit sa leeg ay hindi natanggal sa pamamagitan ng pag-inom ng gamot na nakakapagpahinga ng sakit. Ang mga sintomas lamang ang napabuti, ngunit maaari itong magkaroon ng positibong pangalawang epekto sa proseso ng pagpapagaling. Ang iniksyon ng lokal pampamanhid sa kalamnan ng leeg ay napatunayan na maging epektibo sa paggalang na ito. Ang lokal na pampamanhid lidocaine ay madalas na ginagamit para sa hangaring ito.
Ang doktor ay nag-injected ng maliit na halaga ng gamot sa mga kalamnan sa iba't ibang mga punto sa masakit na lugar. Maaari nitong mapawi ang pag-igting, mapagaan ang sakit at maiwasan ang isang nakakapagpahinga na pustura. Bilang kahalili, maaaring kumuha ng gamot na nakakagaan ng sakit sa form ng tablet.
Angkop ay, halimbawa, paracetamol, acetylsalicylic acid, ibuprofen or diclofenac. Para sa mas malakas na sakit, mahina opioids maaari ring maibigay. Ang mga gamot na nakakarelaks ng kalamnan, ang tinatawag kalamnan relaxants, maaari ring magbigay ng lunas sa sakit sa maikling panahon, ngunit maari lamang ibigay sa isang maikling panahon dahil sa mataas na peligro ng pagtitiwala.
