tiyan mapataob
Kung pinag-uusapan mo ang tungkol sa "pagkasira ng iyong tiyan", Ito ay karaniwang nangangahulugang isang mahinang pakiramdam at alibadbad. Maaari itong samahan ng tiyan sumasakit Alibadbad pagkatapos ay madalas na humantong sa pagsusuka at maaaring magkaroon ng iba`t ibang mga sanhi.
Ang sumusunod ay isang pangkalahatang ideya ng iba't ibang mga sanhi ng isang "mahina tiyan". Karamihan sa mga oras, kapag pinag-uusapan ng mga tao ang pagkakaroon ng isang "masamang tiyan", ibig sabihin pagkalason sa pagkain. Sa unang tingin, ang pagkalason ay parang isang nagbabanta sa buhay na sitwasyon, ngunit sa mga kaso na nabanggit dito hindi ito ang kaso.
Karamihan sa mga oras na ito ay simpleng sanhi ng kontaminadong pagkain. Karaniwan ang pathogen Staphylococcus aureus, isang mikrobyo sa balat na maaaring mailipat mula sa karne sa karne, halimbawa. Pagkatapos ay naipon ito sa pagkain at dumarami doon, lalo na matapos ang pagkain ay matagal nang nakatayo.
Pinapatay ng mahabang pagluluto ang kagaw, ngunit ang pagkain ng hindi sapat na lutong pagkain ay maaaring humantong sa pagkalason. Minsan ang mga lason na nabuo ng kagaw makakaligtas din sa pagluluto. Iba pa bakterya na maaaring maging sanhi ng naturang pagkalason ay ang clostridia, hulma at bacilli.
Ang mga sintomas ay karaniwang lilitaw ilang sandali pagkatapos ng pagkonsumo ng pagkain at medyo matindi. Una sa lahat, dapat uminom ng maraming tubig ang isa upang mapigilan ang pagkawala ng likido sa pamamagitan pagsusuka at pagtatae. Isang ilaw diyeta may madaling natutunaw carbohydrates inirerekumenda. Kabilang dito ang puting tinapay, rusk at salt sticks.
Ang mga utot na pagkain tulad ng mga produktong pagawaan ng gatas, alkohol, hilaw na gulay at kape ay dapat iwasan. Hindi nakakasama na kumunsulta sa doktor kung ang mga sintomas ay napakalubha. Kadalasan ang mga nasabing reklamo sa tiyan ay naglilimita sa sarili at hihinto pagkalipas ng 1 hanggang 3 araw.
Ang antibiotic therapy ay ipinahiwatig sa kaso ng mga impeksyon sa bakterya, tulad ng mga sanhi ng salmonella o listeria, na humantong sa matinding pagtatae. Kung ang mga sintomas tulad ng kapansanan sa paningin, paglunok o pagsasalita ay naganap, ang isang emergency na doktor ay dapat tawagan kaagad. Ito ay maaaring isang pahiwatig ng pagkalason ng Botox.
Ang Botulinum toxin, o Botox para sa maikli, ay maaaring mapaloob sa napalaki na mga lata. Ang mga ito ay dapat na itapon at hindi na natupok. Ang isang pagkalason na may botulinum toxin ay agad na ginagamot ng isang antitoxin.
Kadalasan ang mga naturang pagkalason sa pagkain o impeksyon ay humuhupa pagkalipas ng 2 - 3 araw, kung wala lagnat at ang pagdudumi hindi duguan. Ang mga sintomas ay kusang bumababa ng kanilang mga sarili at ang therapy ay, kung sabagay, nagpapahiwatig lamang. Sa mas kumplikadong mga kaso, tulad ng mga sanhi ng salmonella, ipinahiwatig ang antibiotic therapy.
Kung ang tiyan ay inis sa konteksto ng mga nakakahawang sakit tulad ng Gastroenteritis, pamamaga o pagkalason sa pagkain, ito ay maaaring maging napaka hindi kanais-nais para sa mga apektado. Ang isa ay pinahirapan ng alibadbad, maaaring walang gana sa pakiramdam at pakiramdam ay hindi maayos. Ngunit ang kabaligtaran ay maaari ding maging kaso: Ang isa ay nagugutom, ngunit hindi talaga alam kung ano ang maaaring tiisin ng tiyan sa isang sensitibong sitwasyon.
Narito ang ilang mga paraan upang mapakalma ang iyong tiyan: Para sa pagduwal, ang tinatawag antiemetics makakatulong. Ito ang mga gamot na pumipigil pagsusuka. Kasama rito, halimbawa, antihistamines or dopamine antagonists.
Kumikilos sila sa sentro ng pagduwal ng utak tangkay at sa gayon ay hadlangan ang stimulus ng pagduwal. Ngunit mayroon ding mga likas na sangkap na nagpapagaan ng pagduwal. Ito ang mansanilya, luya, menta at haras.
Maaari mong inumin ang mga ito bilang tsaa at aliwin nang mabuti ang iyong tiyan. Ang init ng tsaa ay mabuti din para sa cramping pain. Sakit sa tyan at tiyan pulikat madalas na nangyayari bilang bahagi ng gastrointestinal disorders, pamamaga o kapag mayroong maraming stress.
Ang init at pahinga sa kama ay maaaring magbigay ng kaluwagan. Dito rin, ang mga natural na remedyo tulad ng camomile, caraway o linseed ay tumutulong upang mapayapa ang inis na tiyan. Bilang karagdagan, dapat iwasan ang alkohol, kapeina at nikotina.
Kadalasan nakakatulong din ito upang bawasan ang stress sa pamamagitan ng pagpapahinga ehersisyo. Ang mga acidic na pagkain at kumakain ng masyadong mabilis o nagmamadali ay dapat na iwasan. Maaari lamang itong maglagay ng karagdagang pilay sa tiyan.
Ang tinatawag na spasmolytic, tulad ng Buscopan, ay nagpapagaan pulikat. Maaari din silang tumulong laban sakit sa tyan. Kung mayroong masyadong maraming acid at isang pakiramdam ng heartburn, mga antacid na i-neutralize ang tulong ng acid sa tiyan. Mayroon ding mga inhibitor na proton pump na pumipigil sa pagbuo ng acid sa tiyan at sa gayon mapawi ang kaugnay sa acid sakit.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
