Ang pulso ay nasa ilalim ng patuloy na pilay at samakatuwid ay madalas na nahantad sa panganib ng biglaang pinsala. Kaugnay sa trabaho o pinsala sa sports maaaring mabilis na limitahan ang pagpapaandar ng pulso. Ang isang mahusay na paraan upang maiwasan ang isang pinsala sa kaso ng pagkakaroon ng kawalang-tatag ay upang mag-apply a bendahe sa tape.
Mga pahiwatig para sa isang wrist tape
Ang mga lugar ng aplikasyon ng maginoo tape bandages o ang Kinesio tape strips ay magkakaiba-iba. Gayunpaman sila ay laging may parehong layunin. Sinusuportahan at pinoprotektahan ng mga ito joints, kalamnan, tendons at ligament.
A bendahe sa tape maaaring mailapat, halimbawa, upang maprotektahan ang isang kasukasuan o kalamnan mula sa matinding stress sa panahon ng palakasan. Samakatuwid ito ay nagsisilbing isang prophylaxis at sa gayon ay maaaring maprotektahan laban sa labis na pag-load at sobrang pag-overset. Maaari din itong magamit kung ang kasukasuan ay medyo nasugatan na.
Binibigyan nito ang kinakailangang katatagan upang maiwasan ang isang mas masahol na pinsala sa pamamagitan ng karagdagang pilay. Gayundin sa kaso ng isang unang pagkakataon pulso pinsala tulad ng isang sprain, a punit ng ligament o isang hinihinalang baliSa bendahe sa tape maaaring mailapat para sa paunang paggamot upang ma-immobilize ang nasugatan na kasukasuan. Bukod dito, ang mga teyp ay maaaring mailapat sa pulso kung ang pinsala ay nagpapagaling at suportado ang rehabilitasyon. Samakatuwid ang tape ay mayroong isang sumusuporta sa pagpapaandar sa mga humina na istraktura tulad ng magkasanib na kapsula, kalamnan o tendons. Sa isang banda, sinusuportahan nito ang paggaling at pinoprotektahan ang kasukasuan mula sa isang bagong pinsala, sa kabilang banda, ang nasugatan na magkasanib ay tumatanggap ng kinakailangang katatagan upang ipagpatuloy ang isang pagkarga na kung saan ay maaaring dahan-dahang tumaas.
tagubilin
Para sa isang mahusay na bendahe ng tape na mailapat, ang balat para sa tape ay dapat na malinis at matuyo. Maaaring kailanganin upang alisin ang buhok sa pulso upang matiyak na ang mga tape strip ay nakahawak nang maayos at huwag maagang lumabas. Para sa pag-tape kailangan mo ng Leukotape o Kinesiology Tape, pati na rin gunting.
Kung hindi mo mailalapat ang tape nang nag-iisa, kakailanganin mo ng pangalawang tao. Una sa lahat, inilalagay ang mga anchor reins, kung saan ang mga sumusuporta sa mga piraso ay pagkatapos ay nakakabit na may traksyon. Ang isang anchor ay nakakabit sa ibabang ikatlong bahagi ng mag-armas sa layo na halos 2-3 cm mula sa pulso.
Ang pangalawang anchor ay inilapat sa isang pabilog na pattern bago pa man ikabit ang mga daliri at takpan ang likod at palad ng kamay. Sa susunod na hakbang, ang mga anchor ay konektado sa mga paayon na piraso. Nagsisimula ito sa panig ng hinlalaki.
Ang panibagong ito ay dapat isama ang thumb saddle joint. Ang mga karagdagang piraso ay nakadikit sa regular na agwat hanggang sa kaunti daliri. Susunod na sundin ang mga diagonal strips.
Ang una ay tumatakbo mula sa maliit daliri nagsisimula sa likod ng kamay at nagtatapos sa paikot tumatakbo tape strip sa pulso sa hinlalaki. Ang iba pang diagonal strip ay dapat na tumawid sa una. Matapos ang likod ng kamay ay nai-tape sa ganitong paraan, ang mga tape strip ay natigil sa palad sa parehong paraan.
Pagkatapos takpan ang mga teyp na ito ng karagdagang mga pahalang na teyp hanggang sa ang kamay at pulso ay ganap na natakpan. Ngayon ang pulso ay na-secure at natatanggap ang kinakailangang katatagan upang makatiis ng isang pagkarga. Ang isang Tapervand ay dapat magkasya nang kumportable, hindi masyadong masikip ngunit natutupad pa rin ang layunin nito. Kung ang pasyente ay nakakaramdam ng isang tingling o pamamanhid, ang mga tape strips ay maaaring masyadong masikip at dapat paluwagin. Ang tape bandage ay dapat na muling makuha.
