Pangkalahatang mga hakbang
- Ang pagsunod sa pangkalahatang mga hakbang sa kalinisan!
- Nikotina paghihigpit (pigilin ang tabako gamitin).
- Paghihigpit sa alkohol (pag-iwas sa alkohol)
- Layunin para sa normal na timbang! Pagpapasiya ng BMI (index ng mass ng katawan, body mass index) o komposisyon ng katawan na gumagamit ng electrical impedance analysis.
- Bumagsak sa ibaba ng mas mababang limitasyon ng BMI (mula sa edad na 45: 22; mula sa edad na 55: 23; mula sa edad na 65: 24) → Paglahok sa isang pinapamahalaang programa para sa kulang sa timbang.
- Pagsusuri ng permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit.
- Pag-iwas sa stress sa kapaligiran:
- arsenic
- Bensina
- Bismuth
- Ginto (Gold)
- Merkuryo
Maginoo na mga pamamaraan na hindi pang-operasyon na therapy
- In utak ng buto paglipat, tinanggal ang utak ng buto sa donor iliac crest sa pamamagitan ng isang suntok. Mula dito, ang mga stem cell ay nakahiwalay at na-injected sa tatanggap paglilipat ng stem cell (mas tiyak, hematopoietic stem cell transplantation; HSCT; dugo paglilipat ng stem cell), na kung saan ay isang karagdagang pag-unlad ng utak ng buto paglipat, ang mga stem cell ay lalong kinukuha mula sa dugo ng donor at itinurok sa tatanggap. Ang dalawang pamamaraan na ito ay ang tanging paraan upang gumaling aplastic anemia.
- pangangasiwa of dugo ang mga produkto sa mga term ng red cell at platelet concentrates ay binibilang bilang sumusuporta terapewtika in aplastic anemia.
pagbabakuna
Pinapayuhan ang mga sumusunod na pagbabakuna:
- Pagbabakuna sa trangkaso
- Bakuna sa pneumococcal: ang mga indibidwal na na-immunocompromised ay dapat na mabakunahan nang sunud-sunod sa bakunang 13-valent na conjugate PCV13 at anim hanggang 12 buwan sa paglaon na may 23-valent na polysaccharide vaccine na PPSV23 laban pneumococcus.
Regular na pagsusuri
- Regular na pagsusuri sa medikal
Gamot sa nutrisyon
- Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
- Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
- Isang kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas araw-araw (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
- Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
- Mataas na hibla diyeta (buong mga produktong butil).
- Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
- Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
- Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.
