Therapy | Sakit sa tiyan at kabag

Terapewtika

Ang paggamot ng tiyan sakit at / o pagkamagulo ganap na nakasalalay sa sanhi. Kung hindi sila nakakasama at nakabatay, halimbawa, sa diyeta o stress, antispasmodic (spasmolytic tulad ng butylscopalamine), analgesic, at pagkamagulo (haras tsaa) mga gamot, pati na rin mga gamot na pumipigil sa pagbuo ng acid sa tiyan (mga inhibitor ng proton pump tulad ng omeprazole), tiyak na makakatulong. Mainit, pagpapahinga at gaanong minamasahe ang tiyan ang pag-orasan ay maaari ding maging kapaki-pakinabang.

Mga remedyo sa bahay (mga remedyo sa bahay para sa sakit sa tyan) ay makakatulong din upang maibsan ang mga sintomas kapag nagpapagamot sa sakit ng tiyan nang walang seryosong dahilan. Gayunpaman, kung ang sakit sa tyan at pagkamagulo ay isang pagpapahayag ng isang pinagbabatayan na sakit, dapat itong tratuhin muna at pinakamahalaga (hal. therapy ng talamak na nagpapaalab na sakit sa bituka, posibleng pagpapahinto ng nakakainis / nakakasamang gamot, pangangasiwa ng antibiotiko para sa mga impeksyon sa gastrointestinal, atbp.).

Prophylaxis

Para maiwasan sakit sa tyan at kabag, ang mga apektadong pasyente ay maaaring mag-ingat ng ilang mga bagay mismo upang maiwasan ang hindi kinakailangang kakulangan sa ginhawa. Isang malusog, balanseng, mababa ang pangangati diyeta (katamtamang halaga, hindi masyadong mataba o labis na maanghang, atbp.), isang pagbawas sa paggamit ng mga utot na pagkain (mga legume, repolyo, mga sibuyas), pati na rin ang pag-iwas sa alkohol at nikotina, maaaring makatulong sa maraming mga kaso.

Dapat mo ring tiyakin na mas mabagal kang kumain, ngumunguya ng mabuti ang iyong pagkain at kumain ng mas maliit na mga bahagi. Bilang karagdagan, ang isang sapat na halaga na maiinom sa buong araw at regular na pisikal na aktibidad ay binabawasan ang panganib na magdusa mula sa pananakit ng tiyan at kabag. Kung mayroong mga hindi pagpaparaan sa pagkain, ang "be-all and end-all" ay ganap na umiwas sa mga pagkaing sanhi ng mga reklamo (asukal sa gatas, gluten, fructose). Ang pagpunta sa isang dietician ay maaaring maging kapaki-pakinabang at gawing mas madali upang maisama ang hindi pagpayag sa pang-araw-araw na buhay. Kung sikolohikal na stress (stress, galit, kalungkutan, takot) ang nag-uudyok para sa permanenteng mga reklamo sa gastrointestinal, nakakarelaks na mga hakbang tulad ng pagsasanay na autogenic o kahit na, kung kinakailangan, kapansin-pansin na mabawasan ng sikolohikal na therapy ang mga sintomas.

Sakit sa tiyan at kabag habang nagbubuntis

Sakit sa tiyan at kabag ay karaniwang sa panahon ng pagbubuntis. Dahil sa mga pagbabago sa hormonal, ang panunaw sa tiyan at bituka ay pinabagal na maagang pagbubuntis. Ito ay humahantong sa nadagdagan na pagbuo ng gas at kung minsan sa tiyan sakit.

Kung lumalaki ang sanggol, ang tiyan ay karagdagan na nasiksik, sa gayon ay nadaragdagan ang sakit. Lalo na ang malalaking pagkain at namamaga ng pagkain tulad ng Brussels sprouts, beans o broccoli ay maaaring maging sanhi ng sakit at kabag sa panahon ng pagbubuntis. Bilang panuntunan, humihinto ang mga sintomas sa pagtatapos ng pagbubuntis. Upang mapagtagumpayan ang oras hanggang sa kapanganakan, halimbawa, ang maliit sa halip ng ilang malalaking pagkain ay maaaring madalas kainin at mas maraming ehersisyo ang maaaring isama sa pang-araw-araw na buhay.