Terapewtika
Dahil ang pagbuo ng temporomandibular sakit sa kasu-kasuan ay maaaring magkaroon ng maraming mga kadahilanan, ang therapy ay higit sa lahat nakasalalay sa diagnosis na ginawa ng dentista. Kung ang temporomandibular sakit sa kasu-kasuan ay pinatutunayan ng pagod o hindi tamang kasangkapan hanay ng mga ngipin, mahalaga na palitan o pagbutihin ang mga ito nang mabilis hangga't maaari. Sa kaso ng nagpapaalab na temporomandibular sakit sa kasu-kasuan, ang pinagmulan nito ay pamamaga ng mga kalamnan o ang joints ang kanilang mga sarili, pareho sakit-Ang nakakakuha ng gamot na nakakaalis (analgesics) at anti-namumula (anti-namumula).
Kung malakas tensions maganap sa kurso ng mga nagpapaalab na proseso, ang mga ito ay maaaring gamutin ng mga tiyak na masahe at pagpapahinga ehersisyo. Bilang karagdagan, ang paggamot sa orthodontic ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na temporomandibular joint pain ay sanhi ng mga walang simetrya sa posisyon ng kanilang mga ngipin o ng masikip na ngipin. Ang mga pasyente na madalas na gumiling ang kanilang mga ngipin (bruxism) sa nakababahalang mga sitwasyon sa buhay, o na kagat na masakit ang kanilang panga laban sa bawat isa, ay karaniwang maaaring matulungan ng paggawa at regular na pagsusuot ng kumagat ng pali.
Pangunahing naglilingkod ang panukalang ito upang maiwasan ang karagdagang pagkasira ng ngipin. Bilang karagdagan, ang panga buto sa kasukasuan ay mas lundo din kapag ang kumagat ng pali ay pagod na. Ang resulta ay isang mabilis na pagbawas ng joint ng panga sakit.
Ang therapy para sa temporomandibular joint pain may kasamang maraming pamamaraan. Una sa lahat, ang unang bagay na dapat gawin kapag ito ay unang nangyari ay upang manatiling kalmado at isaalang-alang kung ang isang tiyak na kaganapan ay maaaring nauugnay sa sakit. Maaaring ito ay mga nakaraang paggamot sa ngipin, aksidente (pagkahulog o epekto), sipon, hindi magandang posisyon sa pagsisinungaling habang natutulog o katulad.
Ang proteksyon ng magkasanib na madalas ay mayroon nang nais na epekto, ngunit tinatrato lamang ang mga sintomas. Mahalaga na ang sanhi ng problema ay matagpuan at matanggal. Kung hindi man maaari itong mangyari ang jointomandibular joint sakit reoccurs pagkatapos ng isang maikling panahon.
Ang matitigas o matigas na pagkain ay dapat iwasan sa oras na ito, dahil naglalagay ito ng maraming pilay sa kasukasuan. Ang katamtamang stress ay madalas na pinaghihinalaang bilang nagpapagaan. Mga pagsasanay sa kalamnan tulad ng pagbubukas at pagsasara ng bibig sa isang tuwid na linya,masahe o isang bahagyang kahabaan maaaring paluwagin ang panahunan ng kalamnan.
Dapat mag-ingat upang maiwasan ang pagbubukas o kahabaan masyadong maraming kung ang mga sintomas ay hindi malinaw. Maaari itong humantong sa isang lockjaw. Ang mga problema sa panga ay madalas na sinamahan ng stress sa trabaho o sa bahay.
Nagtataguyod nito paggiling ng ngipin o clenching at isang permanenteng panahunan ng kalamnan. Pagbawas ng stress sa pamamagitan ng yoga, pagsasanay na autogenic o naka-target pagpapahinga ng kani-kanilang mga grupo ng kalamnan (Progresibong Pagpapahinga ng kalamnan ayon kay Jacobson) maaaring maiwasan ito. Ang posisyon na madaling kapitan o pag-ilid habang natutulog ay nagdudulot ng isang panig na presyon sa ang jointomandibular joint, na maaaring humantong sa temporomandibular joint pain.
Samakatuwid ang posisyon sa likod ng pagtulog ay napatunayan na maging isang mahusay na pagpipilian para sa paggamot ng mga reklamo. Kung ang sakit ay talamak, ang panandaliang paggamit ng isang analgesic ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Gayunpaman, sa pangkalahatan, masasabing ang pagbisita sa dentista ay lubos na inirerekomenda kung ang sakit ay tumatagal ng mas matagal.Ang temporomandibular joint ay bahagi ng isang komplikadong sistema sa katawan, na maaari ding maging responsable para sa mga reklamo sa leeg at gulugod.
Nararapat sa propesyonal na paggamot ng isang dalubhasang manggagamot na pamilyar sa lahat ng mga therapeutic na pagpipilian. Halimbawa, maaari siyang magkasya nang paisa-isa na gawa ng mga occlusal splint. Ang mga splint na ito ay maaaring magbayad para sa isang hindi mahusay na nababagay na kagat at sa gayon ay maiwasan ang sakit.
Pagkakataon ang splint Physiotherapy ay maaari ring inireseta ng doktor. Pinapagaan nito o kahit na ganap na natatanggal ang mga reklamo sa kalamnan na sumasalamin sa temporomandibular joint. Sa ilang mga kaso, ang paggamot na psychosomatiko ay maaari ding maging matagumpay.
Kasama rito ang occupational therapy, music therapy o body therapy. Ang surgical therapy ay isang huling paraan. Maaari lamang itong magamit sa partikular na mga malubhang kaso.
Ire-refer ng dentista ang pasyente sa isang dalubhasa para sa hangaring ito, at kinakailangan na maingat na timbangin ang mga kalamangan at kahinaan bago ang pamamaraan. Lumalapit ang makabagong therapy na gumagana sa Botox at matiyak ang isang sapilitang pagpapahinga sa pamamagitan ng partikular na pag-patay sa aktibidad ng kalamnan ng mga kalamnan ng masticatory. Ang pagpapahinga ng kalamnan na ito ay maaari ding makamit sa mga espesyal na gamot, kahit na magagamit lamang ito sa reseta.
Sa kaso ng matinding matinding sakit, ang pasyente ay may pagpipilian na gamitin mga painkiller tulad ng ibuprofen. Gayunpaman, kung ang pasyente ay nagpapagaling sa sarili, ang maximum na dosis na nakasaad sa insert ng package ay hindi dapat lumampas. Upang matiyak na ang gamot ay ligtas na nainom, ipinapayong kumunsulta sa doktor na nagpapagamot sa pasyente.
Maaari ring matukoy ng doktor kung ano ang naaangkop sa indibidwal na kaso. Ang mga simpleng ehersisyo sa pagpapahinga ay maaaring magkaroon ng napakalubhang epekto sa maraming mga reklamo sa lugar ng temporomandibular joint. Kung ang mga pagsasanay na ito ay ginaganap nang regular, hindi lamang nila pinapamahinga ang mga kalamnan ng temporomandibular joint, ngunit mayroon din silang mabuting epekto sa leeg at kalamnan ng cervix.
Pagsasanay 1: Naka-target, malalim paglanghap at pagbuga: Sa panahon ng ehersisyo na ito, ang mga kamay ay dapat ilagay nang lundo sa tiyan habang paghinga dahan-dahan at malalim hangga't maaari sa tiyan. Matapos ang halos tatlo hanggang apat na paghinga, ang ulo marahang hinila sa kanang bahagi at maingat na iniunat. Pagkatapos ng karagdagang paghinga ang ulo dapat palitan sa kaliwang bahagi.
Upang makamit ang pagpapahinga ng nginunguyang, leeg at kalamnan ng lalamunan sa tulong ng ehersisyo na ito, dapat mag-ingat hindi upang itaas ang mga balikat ngunit hinayaan silang mag-hang maluwag. Exercise 2: Pagpapahinga ng mga kalamnan ng chewing at temporomandibular joint: Sa ehersisyo na ito, dapat yumuko ng pasyente ang kanyang ulo bahagyang pasulong at ilagay ang mga kamay ng kanyang mga kamay sa kanan at kaliwang bahagi ng temporomandibular joints. Sa sandaling ang temporomandibular joint ay maaaring madama sa ilalim ng mga kamay, ang mga daliri ay nakaposisyon nang tama.
Sinusundan ito ng 3 hanggang 4 kalmado at malalim na paghinga, habang paghinga sa pamamagitan ng ilong at paghinga sa pamamagitan ng bibig. Kung ginampanan nang wasto, ang mga kalamnan ngumunguya ay kapansin-pansin na nakakarelaks sa ehersisyo na ito. Ehersisyo 3: Mga kalamnan ng masticatoryo: Ang isa pang ehersisyo na partikular na nakakarelaks ang mga kalamnan ng masticatoryo ay madaling maisagawa kasama ng pang-araw-araw na gawain.
Ang mga pasyente na naghihirap mula sa maling pag-load ng temporomandibular joints dapat tiyakin na ilagay ang dulo ng dila maluwag sa likod ng mga ngipin sa harap ng itaas na panga ilang beses sa isang araw. Sa paggawa nito, ang ibabang panga bahagyang lumulubog at sinundan ito ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng chewing. Pagsasanay 4: Ang mga kalamnan ng chewing ay sinanay sa pamamagitan ng pagpindot sa isang kamay laban sa baba at igalaw ang baba laban sa paglaban na ito.
Ang pag-igting na ito ay dapat na gaganapin sa loob ng 10 segundo. Bilang karagdagan, ang kamay ay maaari ring mapindot sa pisngi at ang ibabang panga itinulak pailid laban dito upang sanayin ang lahat ng mga mayroon nang mga grupo ng kalamnan. Ang pag-ulit ng maraming beses sa isang araw ay maaaring palakasin ang mga kalamnan sa pangmatagalan.
Mayroong mga homeopathic na paghahanda na maaaring magpakalma sa mga kasamang sintomas ng temporomandibular joint complaint, ngunit hindi nila maalis ang pinagmulan ng problema, dahil hindi ito maaaring makamit sa mga globule. Kung ang temporomandibular joint complaint ay nakabatay sa paggiling, makakatulong ang paghahanda ng Cina D6. Ang Cuprum metallicum D12 ay maaari ring magbigay ng karagdagang kaluwagan mula sa Kulang sa tulog at pagod.
Ang karagdagang mga globula tulad ng Sincum metallicum D12 at Podophyllum Maaari ding bawasan ng D6 ang mga temporomandibular na magkasamang reklamo sa pangmatagalan at palakasin ang immune system. Ang eksaktong dosis ay dapat talakayin sa pagpapagamot ng dentista o oral at maxillofacial siruhano upang hindi mabawasan ang tagumpay ng konserbatibo o kirurhiko therapy ng doktor. Hindi inirerekumenda ang self-medication.
Sa pangkalahatan, tinatrato ng dentista ang temporomandibular joint complaint. Gayunpaman, ang huli ay magagamot lamang ang sakit nang konserbatibo sa pamamagitan ng splint therapy o physiotherapy. Kung kinakailangan ang operasyon, ang pasyente ay tinutukoy sa isang oral at maxillofacial siruhano. Kabilang sa mga interbensyong pang-opera, halimbawa, ang mga pagbutas sa magkasanib, leveling ng mga magkasanib na ibabaw at arthroscopy.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
