Mga pagsasanay sa yoga para sa mga nagsisimula ng DVD
Regular na inirerekomenda ang mga DVD sa Internet at sa mga magazine (kaangkupan magasin, yoga journal) upang makapagtanghal at matuto ehersisyo sa yoga walang yoga studio. Siyempre, ang isang DVD na may mga pabago-bagong larawan at kadalasang propesyonal na mga tagubilin ay isang mahusay na paraan para malaman ng mga nagsisimula ang mga ehersisyo at asana, ngunit dapat mong magkaroon ng kamalayan na ang mga komento ay karaniwang tumutukoy din sa madalas na pagkakamali, ngunit hindi sa indibidwal na pag-uugali ng yogi. Hindi mapapalitan ng isang DVD ang a yoga tagapagsanay na nakakakita ng yogi at maaaring direktang makontrol at mapagbuti. Gayunpaman, maraming mga propesyonal na DVD na nag-aalok ng mga ehersisyo para sa bawat antas ng yoga.
