Kailan nagaganap ang iyong sakit? | Sakit sa coccyx

Kailan nagaganap ang iyong sakit?

Coccyx sakit ay maaari ding sanhi ng pagsisinungaling sa parehong posisyon nang masyadong mahaba o paulit-ulit. Maaari lamang itong maging sanhi ng pag-igting sa apektadong lugar o sinamahan ng pinsala sa tisyu sa coccyx rehiyon. Ito ang kaso lalo na sa mga mas matanda, nakahiga sa kama na mahiga sa isang posisyon sa mahabang panahon.

Dahil ang coccyx ay hindi mahusay na may palaman sa matabang tisyu at mga kalamnan bilang rehiyon ng pigi, ang buto ay patatas na pumindot sa resting tissue, depende sa posisyon nito kapag nahiga. Ang bigat ng apektadong tao ay hindi mahalaga. Bilang isang resulta, madalas na may isang punto ng presyon sa coccyx, na sanhi sakit.

Kung ikaw ay mobile pa rin at nasa mahusay na pangkalahatan kalusugan, maaari kang mabilis na reaksyon at kumuha ng mga countermeasure na magbibigay-daan sa presyong puntong gumaling. Ang problema sa mga matatandang tao, gayunpaman, ay mayroon na silang mahinang tissue perfusion at isang kasabay na sakit na hindi rin nagtataguyod ng paggaling ng mga sugat sa presyon na dulot ng pagkakahiga. Bilang karagdagan, minsan mayroon ding masama nerbiyos, upang ang tao ay hindi man mapansin na mayroong pinsala sa tisyu sa coccyx.

Kung hindi napansin ang punto ng presyon, maaari itong maging isang bukas na lugar at posibleng mahawahan. Sa pinakapangit na kaso, maaaring masira ang tisyu, ang coccyx mismo ay maaaring mapinsala o ang lugar ay maaaring hindi na gumaling. Dahil dito, kinakailangan ng matinding pag-iingat kapag nahiga sa mahabang panahon, upang maiwasan ang mas malaking pinsala o sakit sa coccyx.

Kapag nakaupo, ang coccyx ng tao ay madalas na mas malala kaysa sa iba pang mga postura. Ngayon, maraming mga reklamo ng likod, coccyx, leeg at iba pang mga bahagi ng katawan ay sanhi ng hindi wastong mga postura ng pag-upo at hindi malusog na gawi. Ito ay sanhi ng mas mahaba at mas matagal na mga aktibidad sa pag-upo sa trabaho, matitigas na ibabaw, mahirap na upuan at kawalan ng paggalaw sa pagitan.

Ang pag-upo sa matitigas na ibabaw nang mahabang panahon ay maaaring maging sanhi ng sakit sa coccyx. Ang nerve plexus, na lumalabas mula sa kanal ng spinal malalim sa likuran at nagbibigay ng binti, maaaring pigain at maapektuhan ng mahabang pag-upo. Ang mga paunang sintomas ay nanginginig sa mga binti, hanggang sa bahagyang pamamanhid.

Kasama ang nerbiyos, ang pagbibigay dugo sasakyang-dagat maaari ring maapektuhan. Kung ang mga ito ay kinatas habang nakaupo, ang sakit ay maaaring mangyari sa mga apektadong lugar ng katawan. Bilang karagdagan, kahit na maliit na pinsala sa buto ng buto sa coccyx ay maaaring mangyari dahil sa permanenteng presyon kapag nakaupo.

Kapag nakaupo, binabago ng katawan ang isang malaking bahagi ng bigat nito sa medyo maliit na coccyx, na sa pangmatagalang maaaring humantong sa talamak na pinsala sa buto. Ang therapy ng sakit sa coccyx sanhi ng pag-upo ay binubuo pangunahin ng isang pagbabago sa gawi sa pag-upo. Ang isang upuang opisina na ergonomikal na inangkop ay maaaring magbigay ng pangmatagalang kaluwagan.

Lalo na ang paggalaw at paghahalili ng pag-upo, paglalakad at pagtayo ay nagpapalakas sa likod at ng coccyx. Kung ang ibabaw ay masyadong matigas, inirerekomenda ang isang upan sa upuan na tumatagal ng ilang presyon mula sa coccyx. Dahil ang coccyx ay malapit na konektado sa gulugod at balakang, binibigyang diin din ito ng mga paggalaw sa joints.

Halos lahat ng paggalaw ng itaas na katawan at mga binti ay sinamahan ng mga paggalaw sa balakang joints at sa pagitan ng vertebrae. Kaya, kapag ang coccyx ay may kapansanan, ang mga paggalaw tulad ng pagtayo, pag-upo, baluktot, paglukso at iba pa ay direktang naapektuhan. Kapag nakatayo, ang sakit ay madalas na humupa nang bahagya, ngunit ang paggalaw mismo ay masakit. Ang paggamot sa gulong ay dapat na sundin sa kaso ng sakit.

Kahit na ang palakasan ay may napakahalagang papel sa kagalingan ng musculoskeletal system, ang ilang mga isport ay nagdudulot din ng kanilang tipikal na pinsala at sakit. Ang coccyx ay maaaring, siyempre, palaging maaapektuhan ng mga puwersang paggugupit na nagaganap pagkatapos ng isport bilang isang resulta ng marahas at malakas na paggalaw sa mga balakang at binti. Maaari itong humantong sa pag-igting sa ligament at kalamnan ng coccyx o kahit na sa paglinsad ng coccyx buto, na dapat na muling iposisyon sa therapeutically.

Mayroon ding mga palakasan kung saan ang coccyx ay ginagamit nang mas madalas at samakatuwid ang sakit ay maaaring mangyari pagkatapos ng ehersisyo. Halimbawa, kapag nagbibisikleta o paggaod, ang nakararaming nakaupo na pustura at ang alitan na nabuo ng paulit-ulit na parehong paggalaw ay humantong sa pangangati ng tisyu sa paligid ng coccyx. Napakabilis nitong nangyayari dahil sa nabawasang padding ng coccyx.

Bilang karagdagan, kapag gumagawa ng palakasan sa isang posisyon na nakaupo, ang presyon ay ipinataw sa coccyx, na umaabot sa mga ligament at sa gayon ay pumupukaw sakit sa coccyx muli Ngunit ito ay kabilang sa iba pang mga bagay na isang bagay ng ehersisyo. Karaniwan ang nasabing sakit ay nangyayari pagkatapos ng isport para sa mga nagsisimula o pagkatapos ng labis na labis na labis o maling pag-load at humupa sa oras.

Kung ang coccyx ay masakit pa rin nang paulit-ulit pagkatapos ng parehong isport, maaari rin itong sanhi ng isport mismo, na kung saan ay napaka-stress para sa coccyx. Maraming mga lakas na atleta ang regular na nagdurusa mula sa sakit sa coccyx. Ang sakit ay hindi palaging direktang maiugnay sa maling pustura o maling pag-load.

Maraming ehersisyo na ginanap sa weight training nagreresulta sa malakas na presyon at pag-igting sa balakang, likod at coccyx. Ang coccyx ay mas mabigat na na-load, lalo na kapag baluktot at naglalapat ng puwersa sa balakang. Sa weight training, ang natural na, nakaka-stress na paggalaw ay ginagawang mas mahirap sa mga karagdagang timbang.

Kung ang sakit ay nagpatuloy ng mahabang panahon, dapat ding isaalang-alang ang isang herniated disc. Sa una, dapat iwasan ang isport hanggang sa humupa ang sakit. Pangpawala ng sakit, na karagdagan na pumipigil sa pamamaga, mula sa pangkat ng mga NSAID (hal Ibuprofen, Diclofenac), mapabilis ang paggaling.

Sa hinaharap, maaaring kinakailangan upang bawasan ang timbang at pag-aralan at iwasto ang mga maling pag-load. Karaniwang nangyayari ang sakit sa coccyx sa bawat uri ng paggalaw. Karamihan sa mga pasyente ay nakakaranas ng sintomas ng sakit kapag nakahiga, naglalakad, nakatayo at nakaupo.

Partikular sa kaso ng sakit sa coccyx, na nangyayari kapag ang baluktot o pinaigting ng baluktot na pasulong, isang pagsubok na tinatawag na sakit na radiation ay dapat masubukan. Ang sakit ay hindi palaging may sanhi sa lugar kung saan ito nadarama ng apektadong pasyente. Madalas na tila ang mga problema sa partikular na lugar ng puwit ay sanhi ng coccyx, bagaman walang direktang sakit ng istrakturang ito ng buto ang maaaring mapatunayan.

Ang isang posibleng dahilan para sa sakit sa coccyx ay isang herniated disc sa lugar ng lumbar gulugod. Dahil sa interconnection ng nerbiyos, ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng sakit sa coccyx bilang karagdagan sa tipikal sakit ng likod. Lalo na sa pagkakaroon ng isang herniated disc sa rehiyon ng L5 / S1, ang sakit na coccyx ay nangyayari kapag baluktot.

Bilang karagdagan, ang pangangati sa lugar ng ligamentous o muscular apparatus ay maaari ring humantong sa sakit sa coccyx, na nangyayari kapag ang baluktot o pinatindi ng baluktot pasulong. Maraming mga kababaihan din ang nagdurusa mula sa sakit sa coccyx habang pagbubuntis. Karaniwang nangyayari ang hindi pangkaraniwang sakit na ito sa unang bahagi ng (ika-1 trimester) at huli (ika-3 trimester) pagbubuntis.

Ang mga paliwanag para sa sakit na coccyx sa mga buntis na kababaihan ay pangunahing matatagpuan sa mga pagbabago sa hormonal na isinasagawa ng katawan. Sa panahon ng pagbubuntis, ang pelvic ring ay naging maluwag. Para sa kadahilanang ito, ang distansya sa pagitan ng likurang gilid ng buto ng pubic at ang itaas na gilid ng sekrum tataas ng halos isang sentimo.

Dahil sa unti-unti kahabaan ng mga ligament, ang sakit ay maaaring mangyari sa coccyx. Bukod dito, ang lumalaking bata sa sinapupunan ay nagdudulot ng karagdagang presyon sa bony pelvis, kalamnan at tendons. Pumupukaw din ito a kahabaan ng singsing ng pelvic.

Alin ang maaaring maging interesado sa iyo: Sakit sa sekrum Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit ay tumatagal lamang sa isang maikling panahon, ngunit sa ilang mga buntis na kababaihan, ang pagbabago sa mga istrukturang anatomiko ay maaaring humantong sa mas matagal na sakit. Maraming magagamit na mga pagpipilian sa paggamot, lalo na para sa sakit sa coccyx na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis. Para sa karamihan sa mga kababaihan, ang mga singsing sa upuan at ang paggamit ng isang pelvic belt ay makakatulong upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Bilang karagdagan, ang tinatawag na TENS electrotherapy maaaring magamit para sa paggamot sa sakit.

Maraming mga kababaihan na may sakit na coccyx ay mahusay na tumutugon sa naka-target na physiotherapy at manu-manong mga aplikasyon. Para sa matindi o hindi magagamot na sakit sa coccyx, ang lokal na paglusot ng isang pampamanhid ay ang paraan ng pagpili. Gayunpaman, dahil sa mga potensyal na peligro ng pamamaraang ito, kinakatawan nito ang isa sa huling mga opsyon sa therapeutic.

Ang mga babaeng madalas na dumaranas ng sakit sa coccyx sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring makatulong sa kanilang sarili sa matinding sitwasyon mga painkiller (analgesics) tulad ng paracetamol. Ang gamot na ito ay maaari ding inumin sa panahon ng pagbubuntis nang walang pag-aalangan. Walang peligro ng pinsala sa hindi pa isinisilang na bata.

Sa panahon ng ika-2 trimester aspirin, ibuprofen, diclofenac at naproxen maaari ring gamitin. Gayunpaman, ibuprofen, diclofenac at naproxen hindi dapat gamitin pagkatapos ng ika-3 trimester ng pagbubuntis. Ang pagkuha sa kanila ay maaaring maging sanhi ng wala sa panahon occlusion ng pangsanggol dugo sirkulasyon sa lugar ng puso (tinaguriang ductus botalli).

Sa oras na ito, aspirin ay dapat na kinuha nang matipid hangga't maaari, dahil ang pangpawala ng sakit na ito ay maaari ring magbuod ng maagang pagsasara ng ductus botalli. Bukod dito, ang paggamot sa aspirin (ASA) ay dapat na ihinto sa pagtatapos ng ika-37 linggo ng pagbubuntis sa pinakabagong. Dahil pinipigilan ng aspirin dugo namamaga, may peligro ng matinding pagkawala ng dugo kung ang panahong ito ay hindi sinusunod sa panahon ng kapanganakan.

Sakit sa tiyan na nauugnay sa sakit sa coccyx ay hindi bihira, lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Sakit sa tiyan ay maaaring sanhi ng mga proseso ng hormonal ng matris. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kalamnan ay pinalaya, na higit sa lahat nakakaapekto rin sa katatagan ng pelvis.

Sa presyon ng lumalaking bata sa pelvis at likod, ang sakit ay maaari ring mangyari sa coccyx. Sa mga kalalakihan, tiyan sakit maaari ring samahan ng sakit na coccyx. Dito madalas apektado ang bituka.

Halimbawa, ang isang loop ng bituka ay maaaring ma-trap sa pader ng tiyan, na tinatawag na isang luslos. Maaari itong mangyari nang mas mabilis sa mga lakas na atleta, pati na rin ang sakit sa coccyx dahil sa pilay. Ang magaan na gamot sa sakit (pag-iingat sa panahon ng pagbubuntis) at proteksyon ay ang pangunahing pamamaraan ng paggamot.

Kung pinaghihinalaan ang isang luslos, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta kaagad. Ang bituka ay may napakahalagang papel sa pag-unlad ng sakit sa coccyx. Anatomiko, ang tuwid kasama ang Butas ng puwit ay malapit sa coccyx.

Samakatuwid, ang seksyon na ito ng bituka ay partikular na nakakaimpluwensya sa coccyx. Sa isang banda, isang banal pagkadumi, pagdudumi or pagkamagulo maaaring dagdagan ang presyon sa bituka at dahil dito ay din sa sahig ng pelvic kalamnan at ang coccyx. Bilang isang resulta, ang tisyu sa paligid ng coccyx ay nakaunat, tulad ng mga kalamnan ng levator o ligamentum anococcygeum, at ang nerbiyos may naiirita.

Sa kabilang banda, ang mga taong may a talamak na nagpapaalab na sakit sa bituka tulad ng ulcerative kolaitis or Crohn ng sakit madalas ay mayroon ding sakit sa rehiyon ng coccyx. Sa ulcerative kolaitis, ang mababaw lamang na mauhog lamad sa bituka ang nasira kung ihahambing sa Crohn ng sakit. Gayunpaman, nagsisimula ito sa tuwid, ibig sabihin, malapit sa coccyx, samantalang Crohn ng sakit maaaring mangyari kahit saan sa bituka.

Ang talamak na pamamaga ng bituka ay maaari ding kumalat sa nakapalibot na tisyu at pagkatapos ay magdulot din ng sakit doon. Maaari itong ipaliwanag sa pamamagitan ng isang kababalaghan ng mga koneksyon sa ugat sa gulugod. Dito muli, ang mga pathological pattern ng paggalaw ng bituka ay may papel sa pag-inis sa coccyx.

Diverticulitis ay isa pang klinikal na larawan na nauugnay sa coccyx. Dito umuusbong ang dingding ng bituka, na maaaring punan ng mga dumi at malabnaw. Ang pamamaga ay maaaring humantong sa butas ng bituka.

Pinapayagan nitong makatakas ang mga nilalaman ng bituka na hindi hadlang sa lukab ng tiyan at humahantong sa malawak na pamamaga na may kasangkot na peritoneal. Maaari ring maapektuhan ang coccyx, dahil ito ang pinakamalalim na punto sa pelvis at ang pamamaga ay nais na kumalat doon.Fistula mga duct, ibig sabihin, pagkonekta ng mga duct ng dalawang dating hindi magkakaugnay mga lukab ng katawan, maaari ring bumuo sa pagitan ng bituka at ng coccyx, na sanhi rin ng sakit dahil sa mga nagpapaalab na reaksyon. Sa huli, sa kaso ng sakit na coccyx sa pamamagitan ng bituka, dapat makilala ang isa sa pagitan ng direktang sakit na nagmula sa mismong coccyx (ibig sabihin sa pamamagitan ng fistulae, direkta pamamaga ng coccyx o pagtaas ng presyon sa lukab ng tiyan) at sakit ng paghahatid na dulot ng sakit na inililipat at inilipat sa pamamagitan ng mga ugat ng bituka sa gulugod (na maaaring humantong sa pagtawid sa iba pang mga nerbiyos). Ang sakit sa paghahatid ay matatagpuan, halimbawa, sa nakalistang mga malalang sakit sa bituka.