Progresibong pagpapahinga ng kalamnan sa physiotherapy

Ang progresibong pagpapahinga ng kalamnan ay tinatawag ding progresibong pagpapahinga ng kalamnan at isang diskarte sa pagpapahinga para sa katawan at isip. Noong 1983 binuo ni Edmund Jacobsen ang pamamaraang ito batay sa napagtanto na ang pang-unawa ng kaisipan ay nakakaimpluwensya sa pag-igting ng kalamnan. Halimbawa, ang aming mga kalamnan ay panahunan kapag nasa ilalim kami ng stress, hindi mapakali o pagkabalisa. Sa kaibahan, ang aming katawan ay nakakarelaks… Progresibong pagpapahinga ng kalamnan sa physiotherapy

Postisometric Relaxation

Ang Postisometric Relaxation (PIR) ay isang pamamaraan ng physiotherapeutic upang makapagpahinga ang mga masasalamin na kalamnan na panahunan. Pagkatapos ng isang trauma, ie isang pinsala, ngunit pagkatapos din ng isang operasyon, nais ng aming mga kalamnan na protektahan ang apektadong lugar sa pamamagitan ng pagtaas ng kanilang tono, ie ang kanilang pag-igting, at sa pamamagitan ng pagbawas ng kanilang kakayahang lumipat sa apektadong lugar. Ito ay madalas na mahalaga upang matiyak ... Postisometric Relaxation

Mga ehersisyo | Postisometric Relaxation

Mga Ehersisyo Ang postisometric relaxation ay maaaring isagawa sa halos lahat ng kalamnan. Partikular na angkop ito para sa mga kasukasuan ng mga paa't kamay. Ang Postisometric Relaxation ay maaari ding maisagawa nang maayos sa ulo at servikal gulugod, lalo na sa mga kaso ng pag-igting ng leeg. Bilang isang patakaran, ito ay isang therapeutic technique. Itinatakda ng therapist ang paglaban at utos para sa… Mga ehersisyo | Postisometric Relaxation

Buod | Postisometric Relaxation

Buod Ang pagpapahinga ng postisometric ay isang pamamaraan na madalas na ginagamit sa maagang talamak na yugto ng paggamot ng mga pinsala at trauma, ngunit din para sa pag-igting. Sa pangunahing anyo nito, ang Postisometric Relaxation ay isang therapeutic technique. Gayunpaman, mayroon ding mga ehersisyo kung saan ang pasyente ay maaaring ilapat ang pamamaraan nang nakapag-iisa. Ito ay batay sa palagay na ang isang kalamnan ... Buod | Postisometric Relaxation

Karagdagang mga hakbang sa physiotherapeutic | Manu-manong paagusan ng lymph

Karagdagang mga hakbang sa physiotherapeutic Ang "kumpletong programa" ng tinaguriang Complex Physical Decongestion Therapy, kung saan bahagi ang Manual Lymph Drainage, kasama rin ang compression therapy at aktibong ehersisyo na ehersisyo. Kapag ang sistema ay na-stimulate ng lymphatic drainage, ang daloy ay mapapanatili ng panlabas na presyon at isang karagdagang mabilis na pagbaba sa tisyu ... Karagdagang mga hakbang sa physiotherapeutic | Manu-manong paagusan ng lymph

Manu-manong kanal ng lymph

Ang tinaguriang lymph drainage ay naglalarawan ng pagtanggal ng mga likido - ang lymph - mula sa tisyu ng katawan. Ang sistema ay stimulated ng ilang mga banayad na mahigpit na pagkakahawak sa balat at ang transportasyon ay suportado. Ang sistema ng lymph vessel ay nagsisilbi sa katawan upang alisin ang bakterya, mga banyagang sangkap, mga produkto ng pagkasira at malalaking mga molekula ng protina mula sa tisyu. Ito… Manu-manong kanal ng lymph

Edema / kakulangan | Manu-manong paagusan ng lymph

Ang edema / kakulangan ay may iba't ibang mga klinikal na larawan na nakakaapekto sa lymphatic system at maging sanhi ng isang backlog ng lymph sa tisyu. Sa tinaguriang pangunahing lymphedema (edema ay isang pamamaga), isang kahinaan ng lymphatic system ang mayroon mula sa pagsilang o bubuo habang buhay. Sa pangalawang lymphedema, ang kahinaan ng system ay isang pinsala tulad ng operasyon,… Edema / kakulangan | Manu-manong paagusan ng lymph

Mga Kontra | Manu-manong paagusan ng lymph

Contraindications Ang mga kontraindiksyon, ibig sabihin, kung saan sa mga kaso ang isang therapy ay hindi dapat mailapat, ay nasa kaso ng manu-manong lymphatic drainage: sa mga kasong ito ay may peligro na maikalat pa ang sakit kahit na sa pamamagitan ng pagpapasigla ng sirkulasyon o ng labis na pag-load ng humina na puso o bato. . Talamak na pamamaga sa pagkakasakit sa sakit na Eczema sa balat ... Mga Kontra | Manu-manong paagusan ng lymph

Kailan ginagamit ang iontophoresis? | Iontophoresis

Kailan ginagamit ang iontophoresis? Ang Iontophoresis ay napaka-maraming nalalaman at maaaring magdala ng gamot sa lugar ng aksyon nito nang napakabilis. Kung ang mga electrode ay nakadikit nang direkta sa balat, ang gamot ay madalas na inilapat sa balat bilang isang pamahid o sa pamamagitan ng isang cellulose paper. Halimbawa, ang mga pangpawala ng sakit (= analgesics) ay inilalapat sa kaso ng mga pinsala. … Kailan ginagamit ang iontophoresis? | Iontophoresis

Kailan hindi dapat gamitin ang iontophoresis? | Iontophoresis

Kailan hindi dapat gamitin ang iontophoresis? Ang mga kontraindiksyon ay hindi masyadong marami ngunit makabuluhan. Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat tratuhin ng kasalukuyang daloy ang mga pasyente na may pacemaker na may iontophoresis. Hindi dahil sa gamot, ngunit dahil sa kasalukuyang daloy. Maaari itong matindi makagambala sa "kasalukuyang balanse" ng isang pacemaker at ang function nito ay maaaring mapahina. … Kailan hindi dapat gamitin ang iontophoresis? | Iontophoresis

Iontophoresis

Para sa maraming mga tao, ang kuryente para sa paggamot ng isang physiotherapist ay matagal nang hindi bago at higit pa o mas mababa sa bahagi ng karaniwang programa para sa paggamot sa mga problema sa tuhod, halimbawa. Ngunit ang paggamit ng kuryente upang magdala ng mga sangkap sa katawan ay bago para sa marami sa atin. Ngunit iyon mismo ang ginagawa ng iontophoresis. Ngunit paano ... Iontophoresis

Masahe

Ang salitang "masahe" ay nagmula sa Arabe at nangangahulugang malayang isinalin bilang: "upang hawakan" o "pakiramdam". Panimula Ang term na pagmamasahe ay tumutukoy sa isang proseso kung saan ang balat, nag-uugnay na tisyu at kalamnan ay naiimpluwensyahan nang wala sa loob. Ang impluwensyang mekanikal na ito ay nakakamit sa pamamagitan ng iba't ibang manu-manong pag-uunat, paghila at mga stimulus ng presyon. Bilang panuntunan, nagsisilbi ang isang masahe… Masahe