Kontroladong paggamit | Therapy ng isang pagkagumon

Kontroladong paggamit

Kontroladong paggamit ng mga sangkap: Mayroong iba't ibang mga opinyon sa tanong kung ang permanenteng pag-iwas lamang mula sa isang sangkap o din ng isang kontroladong paggamit ay isang mahusay na therapeutic tool sa paglaban sa pagkagumon. Sa katunayan, may katibayan na ang ilang mga pasyente ay mas nakakainom ng isang tinukoy na halaga ng alak at hindi kumakain ng iba pa. Ang isang katulad na diskarte ay sinusundan sa paggamot ng mga narkotiko na adik. Ang pagpapalit ng mga artipisyal na narkotiko, tulad ng methadone, ay maaaring makontra sa parehong mataas na peligro ng impeksyon at madalas na pag-uugali ng kriminal. Katulad nito, isinasagawa ang mga psychotherapeutic na hakbang.

Mga pamamaraang psychotherapeutic

Mga pamamaraang psychotherapeutic (pinasimple na pagtatanghal): Sa mga nagdaang taon, habang ang kaalaman tungkol sa parehong karamdaman at mga posibleng hakbang ay napabuti, isang espesyal na diskarte na nauugnay sa sakit ang nabuo. Pagganyak sa Therapyutic: ang gawaing therapeutic upang itaguyod ang pagganyak ng therapy ay nahahati sa maraming mga yugto.

• Ang pagganyak para sa therapy
• Pag-iwas sa isang pagbabalik sa dati
• Yugto: Pagsusuri ng problema at background nito Sa unang mahalagang hakbang na ito, nilinaw ng therapist at ng pasyente kung alin ang sanhi na sa huli ay responsable para sa pagsisimula ng therapy. Bukod dito ay linilinaw kung aling mga positibong kahihinatnan ang tulad ng paggamot na maaaring magdala ng sarili.

  Bukod dito, pinag-aaralan ang mga inaasahan ng pasyente mismo at ng isang posibleng pag-iingat.

• Yugto: Pagkilala ng mga kadahilanan na makakatulong sa pagbabago at mga kadahilanan na maaaring makapigil sa pagbabago. Sa yugtong ito, nililinaw ng pasyente at ng therapist, halimbawa, ang peligro ng isang pagbabalik sa dati kung ang pasyente ay mananatili sa pamilyar na kapaligiran. Sa yugtong ito mahalaga din para sa pasyente na mag-isip tungkol sa oras pagkatapos makumpleto ang therapy (pananaw sa hinaharap)
• Yugto: Mga Layunin Sa yugtong ito ng therapy, ang mga makatotohanang layunin ay dapat na magawa kasama ng pasyente.

  Halimbawa, maaaring linawin ng isang tao kung mayroong isang tunay na pagnanais na umiwas, o kung ang pasyente ay pabor sa kontroladong pag-inom o patuloy na gawi. Kung ang isang pasyente ay maaaring magtakda ng kanyang sarili kapani-paniwala makatotohanang mga layunin, ang therapy ay matagumpay sa pangmatagalan.

• Pagraranggo sa Antas: Sa antas na ito, ang mga paghihiwalay ng selyo ay formulate, na partikular na mahalaga para sa pasyente. Para sa hangaring ito, ang pasyente ay lumilikha ng isang listahan ng pagraranggo, kung saan higit sa lahat ang mga layunin ay nabalangkas, na humantong nang mabilis hangga't maaari sa isang karanasan sa tagumpay.
• Yugto ng pagpapatupad ng therapy: Ang yugtong ito ay tungkol sa pagpapatupad ng mga layunin na nagtrabaho sa mga nakaraang yugto.

  Bukod dito, natututo ang pasyente, halimbawa, kung paano mapabuti ang kanilang sariling mga kakayahan, na kinakailangan para sa isang pangmatagalang pagbabago sa pag-uugali. Bukod dito, natututo siyang obserbahan ang kanyang sarili sa iba't ibang mga sitwasyon upang mapanatili ang kanyang sariling pagpipigil sa sarili. Huling ngunit hindi pa huli, ang mga stimuli na maaaring humantong sa isang pagbabalik sa dati ay tinanggal.