Oligomenorrhea ay isang cycle disorder (panregla) na may maraming mga posibleng sanhi. Ang pagtugon sa mga sanhi ay karaniwang may positibong epekto sa oligomenorrhea.
Ano ang oligomenorrhea?
Ayon sa kahulugan ng WHO (Mundo kalusugan Organisasyon), kami makipag-usap tungkol sa oligomenorrhea kapag ang kabuuang siklo ng babae ay pinahaba o kung may isang panahon na masyadong maikli at mahina. Ang kabaligtaran nito ay menorrhagia (mahaba at mabigat sapanahon). Ang isang pagkakaiba ay maaaring magawa, bukod sa iba pang mga bagay, sa pagitan ng tinaguriang pangunahin at pangalawang oligomenorrhea: Ang pangunahin na oligomenorrhea ay naroroon kapag ang isang babaeng naapektuhan ay nagkaroon ng isang panahon ng panregla na masyadong madalang o masyadong maikli at mahina mula pa noong unang panahon ng panregla (menarche). Sa pangalawang oligomenorrhea, sapanahon pagkatapos ng menarche ay una nang normal, at sa paglipas ng panahon lamang ay hindi madalas ang regla o regla na masyadong maikli at mahina ang pag-unlad. Ang isang pagpapahaba ng ikot sa oligomenorrhea ay maaaring hindi bababa sa 35 araw at hindi hihigit sa 90 araw. Ang Oligomenorrhea ay madalas na nangyayari sa simula ng pagbibinata o sa simula ng menopos.
Sanhi
Ang mga posibleng sanhi ng oligomenorrhea ay magkakaiba. Kung ang oligomenorrhea ay nangyayari sa unang panahon pagkatapos ng menarche o bago menopos, maaaring ito ay isang pagpapahayag ng mga pagbabago sa hormonal na nagaganap sa babaeng katawan. Gayunpaman, iba't ibang mga sakit ay maaari ding mamuno sa oligomenorrhea. Halimbawa, maaaring may mga karamdaman na nakakaapekto sa pagpapaandar ng mga ovary o mga karamdaman sa hormonal kung saan labis na lalaki hormones ay ginawa. Ang thyroid Dysfunction (parehong hypofunction at hyperfunction) o mga bukol tulad ng kanser sa may isang ina Maaari rin mamuno sa oligomenorrhea. Bilang karagdagan, ang oligomenorrhea ay maaaring mapaboran sa sikolohikal (halimbawa, ng mataas diin) at maaari ding maging isang kahihinatnan ng pagkawala ng gana. Huling ngunit hindi pa huli, ang paglalaro ng mapagkumpitensyang isport ay maaaring mamuno sa paglitaw ng oligomenorrhea sa mga kababaihan.
Mga sintomas, reklamo at palatandaan
Ang pangunahing sintomas ng kalagayan ay madalas na dumudugo. Ang mga siklo ay pinahaba sa oligomenorrhea sa isang tagal ng 35 hanggang 90 araw. Sa mga bihirang kaso, posible pang mas matagal ang panahon. Ang mga apektadong kababaihan ay karaniwang may normal na haba ng siklo ng tungkol sa 24 hanggang 30 araw bago ang simula ng oligomenorrhea. Karaniwan, ang pagdurugo ay mas mahina at mas maikli kaysa dati. Gayunpaman, maaari rin silang maganap sa karaniwan lakas at tagal. Bihirang, mayroong napaka mahinang dumudugo at tiktik, ngunit ito ay maaaring tumagal ng hanggang dalawang linggo. Para sa mga kadahilanang hormonal, ang iba pang mga karamdaman sa pag-ikot ay maaaring mangyari sa mga apektadong kababaihan. Halimbawa, maaari silang makaranas ng intermenstrual dumudugo o tumaas na panregla pulikat. Nakasalalay sa napapailalim na sakit at sanhi ng oligomenorrhea, iba pang mga sintomas ay maaaring naroroon. Kung mga ovarian cyst or polycystic ovarian Syndrome ay naroroon sa parehong oras, maaaring mayroong matinding pagtaas ng timbang at labis na katabaan. Bihirang, mayroong pagtaas ng masculinization. Napansin ng mga apektadong indibidwal ang pagtaas ng katawan buhok. Maaari ring magkaroon ng paglaki ng balbas sa mukha at sabay na pagkawala ng ulo buhok. Bihirang, ang klitoris ay lumalaki at nadagdagan ang kalamnan masa Ay nabuo. Kung nadagdagan prolactin antas ay ang sanhi ng oligomenorrhea, ang mga dibdib ng apektadong tao ay nagtatago ng isang gatas na gatas.
Diagnosis at kurso
Ang diagnosis ng mga sanhi ng oligomenorrhea ay karaniwang nagsisimula sa isang konsultasyon ng pasyente sa gumagamot na gynecologist; ang mga pasyente ay madalas na tinanong dito tungkol sa kanilang medikal na kasaysayan, na madalas na maibigay sa mga pahiwatig ng doktor tungkol sa mga posibleng sanhi ng oligomenorrhea. Karaniwan itong sinusundan ng a pagsusuri sa ginekologiko kung saan ang mga ovary, matris at puki ang puki. Upang ma-diagnose ang mga sanhi ng oligomenorrhea, ang mga hakbang sa pagsusuri na ito ay madalas na pupunan ng isang ultratunog pagsusuri. Dugo Maaari ring magamit ang mga pagsusuri upang makita ang anumang mga karamdaman sa hormonal o iba pang mga sakit na maaaring humantong sa oligomenorrhea. Sa kurso ng oligomenorrhea, kadalasan ang mga sintomas lamang ng hindi madalang o masyadong maikli at mahina na panahon ng panregla ang lilitaw. Nakasalalay sa sanhi ng oligomenorrhea, sa mga indibidwal na kaso ay maaaring may, halimbawa, labis na katabaan, mga likidong pagtatago mula sa suso o malakas na katawan buhok.
Komplikasyon
Sa sakit na ito, ang mga apektadong indibidwal ay nagdurusa mula sa iba`t ibang mga sintomas. Gayunpaman, ang karagdagang kurso at paggamot ng sakit na ito ay lubos na nakasalalay sa napapailalim na sakit, upang walang pangkalahatang kurso na maaaring ibigay sa kasong ito. Bilang isang patakaran, gayunpaman, ang mga pasyente ay nagdurusa mula sa isang napaka mahinang panahon ng panregla, na, gayunpaman, ay tumatagal ng mahabang panahon. Sinamahan ito ng mga kaguluhan sa pag-ikot at matindi mood swings. Lugang o iba pang mga sakit sa pag-iisip ay maaari ding mangyari bilang isang resulta ng sakit at may negatibong epekto sa kalidad ng buhay at pati na rin sa relasyon sa kapareha. Bukod dito, ang mga apektado ay naghihirap mula sa mga cyst sa mga ovary at sa maraming mga kaso din mula sa labis na hairiness. Ang hairiness ay maaari ring humantong sa nabawasan ang pagpapahalaga sa sarili o mga komplikadong pagka-mababa. Sa maraming mga kaso, ang mga apektado ay pakiramdam hindi komportable at nahihiya sa kakulangan sa ginhawa. Ang pagnanais ng babae na magkaroon ng mga anak ay maaaring hindi rin matupad dahil sa kalagayan. Karaniwan walang mga komplikasyon sa panahon ng paggamot. Ang mga sintomas ay maaaring mapagaan sa tulong ng hormones. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang mga apektado ay nakasalalay sa sikolohikal terapewtika. Ang pag-asa sa buhay, gayunpaman, ay hindi apektado ng sakit.
Kailan dapat magpunta sa doktor?
Ang Oligomenorrhea halos sa bawat kaso ay nagpapahiwatig ng isang hormonal na problema o hindi bababa sa isang pagbabago, na hindi normalize sa sarili nitong. Iyon ang dahilan kung bakit ang bawat babae, anuman ang edad, ay dapat magpatingin sa doktor kung ang mga panregla ay tumatagal ng maikling panahon lamang, mahina at nagaganap nang mas madalas kaysa dati. Ang isang hindi nakakapinsalang anyo ng oligomenorrhea ay nangyayari sa mga batang babae kaagad pagkatapos ng menarche, kahit na hindi sa bawat batang babae. Habang ang ilang mga batang babae ay nakakakuha kaagad ng kanilang regular na pag-ikot, para sa iba ay tumatagal ng isa o dalawang pag-ikot bago magtakda ang pagiging regular. Gayunpaman, kung ang mga panahon ay hindi dumarating nang madalas na dapat, dapat na konsulta ang gynecologist. Karaniwan, ang oligomenorrhea ay maaari ding mangyari pagkatapos pagbubuntis at panganganak, sapagkat kahit ngayon ang siklo ay dapat munang gawing normal. Ang panandaliang oligomenorrhea ay nangyayari din pagkatapos na ihinto ang hormonal pagpipigil sa pagbubuntis. Ang lahat ng ito ay likas na mga sanhi at wala pang dahilan upang magpatingin sa doktor. Ang biglaang oligomenorrhea, sa kabilang banda, ay dapat maging sanhi para sa isang pagsusuri sa isang gynecologist, dahil kung ang isang babae ay dating nagkaroon ng normal na pag-ikot at nagbago ito, mayroong isang dahilan. Maaaring dumaan ang mga kababaihang nasa edad menopos, Halimbawa. Gayunpaman, ang oligomenorrhea ay maaari ring ipahiwatig ang kawalan ng timbang ng hormonal, mga endocrinological disease o isang sakit na pisikal na kailangang makita sa oras.
Paggamot at therapy
Kung ang paggamot sa oligomenorrhea ay kinakailangan o kapaki-pakinabang ay nakasalalay higit sa lahat sa mga sanhi ng oligomenorrhea:
Kung ang isang napaka madalang o masyadong maikli at mahina na panregla ay sanhi ng mga hormonal disorder at kung ang isang apektadong babae ay may pagnanais na magkaroon ng mga anak, hormonal terapewtika maaaring gamitin ang mga pamamaraan, halimbawa. Kung ang isang over- o hindi aktibo tiroydeo ay humantong sa oligomenorrhea, ang disfungsi na ito ay maaaring kontrahin sa paggamot sa gamot, bukod sa iba pang mga bagay, upang labanan ang oligomenorrhea. Kahit na ang isang bukol ay naroroon bilang sanhi ng oligomenorrhea, ang matagumpay na paggamot sa tumor ay maaaring humantong sa pag-urong din ng oligomenorrhea. Ang anorexia bilang isang sanhi ng oligomenorrhea ay madalas na ginagamot sa tulong ng pinagsamang mga pamamaraan ng paggamot:
Habang pagbubuo ng nutrisyon terapewtika ay madalas na isinasagawa upang matulungan ang isang apektadong babae na makamit ang isang normal na timbang, ang sangkap na ito ng therapy ay karaniwang pupunan ng indibidwal na nakatuon psychotherapy. Sa isang matagumpay na kurso ng therapy, ang oligomenorrhea na naroroon ay maaari ding pagkatapos na bumawas.
Outlook at pagbabala
Ang pagbabala para sa oligomenorrhea ay nakasalalay sa mga kadahilanan na sanhi ng sakit sa siklo. Kung ang maikli at mahina na panahon ng panregla ay nangyayari sa mga oras ng mabibigat na pisikal o emosyonal diin, ang siklo ng panregla ay madalas na nakakahanap ng paraan pabalik sa natural na ritmo nito nang mag-isa matapos ang nakababahalang panahon ng buhay na natapos. Pag-aaral pagpapahinga mga diskarte at isang malusog na pamumuhay na may balanseng diyeta at sapat na pagtulog ay maaaring suportahan ang prosesong ito. Ang pagkababae na nagaganap sa maagang pagbibinata ay hindi karaniwang nangangailangan ng paggamot alinman at magiging isang normal na siklo ng panregla sa sandaling ang produksyon ng hormon sa katawan ng dalaga ay tumira. Kung ang maikli at mahina na regla ay sanhi ng a sakit sa kaisipan tulad ng pagkawala ng gana Ang nervosa, pangmatagalang pangangalaga ng psychotherapeutic ay maaaring kinakailangan upang mapapatatag ang katawan at isip ng pasyente. Ang oligomenorrhea na sanhi ng organiko ay madalas na ganap na matanggal sa pamamagitan ng mabisang paggamot ng pinagbabatayan na sakit. Sa kaso ng hyperthyroidism or hypothyroidism, ginagamit ang gamot, habang ang ovarian Dysfunction o mga tumor ay karaniwang ginagamot sa pamamagitan ng operasyon. Kung mahirap sapanahon ay sanhi ng poycystic ovary syndrome (PCOS), ang hormon therapy ay maaaring suportahan ang pagkahinog ng mga itlog at obulasyon sa mga babaeng may isang hindi natupad na pagnanais na magkaroon ng mga anak. Ang paggamot na ito ay makabuluhang nagdaragdag ng pagkakataon ng pagbubuntis.
Pagpigil
Ang Oligomenorrhea ay maaaring mapigilan muna sa pamamagitan ng pagkilala at paggamot ng maagang mga sanhi na mga sanhi na sanhi. Ang mga kadahilanan ng hormonal na maaaring humantong sa oligomenorrhea ay maaaring positibong naiimpluwensyahan ng iba't ibang pag-uugali mga panukala: Ang Oligomenorrhea dahil sa mga kadahilanan ng hormonal, halimbawa, ay maiiwasan ng mga hakbang tulad ng diin pagbawas, sapat na pagtulog, isang malusog diyeta, pag-iwas sa nikotina, at pag-iwas kulang sa timbang at sobra sa timbang.
Pag-asikaso
Sa karamihan ng mga kaso, walang espesyal o direkta mga panukala ng pag-aalaga pagkatapos na magagamit sa taong apektado ng oligomenorrhea, kaya ang taong apektado nito kalagayan karaniwang dapat magpatingin sa doktor sa isang maagang yugto. Sa karamihan ng mga kaso ay walang paggaling sa sarili, upang ang pagbisita sa doktor ay palaging kinakailangan para sa pasyente. Ang mas maagang makipag-ugnay sa isang doktor, mas mabuti ay karaniwang ang karagdagang kurso ng sakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang oligomenorrhea ay ginagamot sa pamamagitan ng pag-inom ng iba`t ibang gamot. Dito, palaging mahalaga upang matiyak na ang gamot ay regular na kinukuha at sa tamang dosis upang maibsan ang mga sintomas na permanente at napapanatili. Kung mayroong anumang mga walang katiyakan, katanungan o epekto, dapat ding konsultahin muna ang isang doktor. Karamihan sa mga apektado ay nakasalalay din sa suporta ng kanilang sariling pamilya o kapareha, na maaari ring maiwasan depresyon o iba pang mga sikolohikal na pagkagambala. Ang Oligomenorrhea ay hindi binabawasan ang inaasahan sa buhay ng apektadong tao.
Ito ang magagawa mo sa iyong sarili
Kung ang oligomenorrhea ay nangyayari sa panahon ng pagbibinata o ilang sandali bago ang menopos bilang isang resulta ng natural na pagbabago ng hormonal, karaniwang hindi ito pinaghihinalaang isang istorbo - samakatuwid hindi kinakailangan ang paggamot. Kung, bilang isang resulta ng cycle disorder, ang pagnanais ng isang babae na magkaroon ng isang anak ay hindi matutupad, dapat niyang sukatin ang kanyang basal na temperatura ng katawan sa isang tiyak na tagal ng panahon at panatilihin ang isang kalendaryong panregla: Ang mga talaang ito ay ginagawang mas madali para sa doktor na matukoy ang dahilan. Bilang karagdagan sa anumang medikal na paggamot na maaaring kailanganin, ang ilang mga halaman na nakapagpapagaling ay napatunayan na epektibo sa paglaban sa regla na masyadong maikli at mahina: Monk's paminta ay partikular na karapat-dapat na banggitin dito, tulad ng maaari balanse hormonal imbalances at patatagin ang siklo ng panregla kapag kinuha sa loob ng mas mahabang panahon. Sa Malayong Silangan na gamot, luya at eloe Vera ay ginagamit din upang pasiglahin ang regla. Kung ang oligomenorrhea ay sanhi ng stress o mahusay na pilay ng pag-iisip, regular pagpapahinga pagsasanay tulad ng pagsasanay na autogenic or yoga maaaring magkaroon ng isang epekto sa pagbabalanse. Sa kaso ng pisikal na overstrain, halimbawa dahil sa labis na aktibidad sa palakasan, makakatulong ang pagbawas sa dami ng pagsasanay, at maiikot ang mga iregularidad na sanhi ng pagiging kulang sa timbang kadalasang nawawala kapag naabot na ang normal na timbang. Kung ang eating disorder ay ang sanhi, dapat humanap ng paggamot na psychotherapeutic. Isang malusog na pamumuhay na may balanseng diyeta, isang balanseng ratio ng aktibidad at libangan, at higit sa lahat na umiiwas sa nikotina ay maaari ding magkaroon ng kanais-nais na impluwensya sa siklo ng panregla.
