Iba't ibang mga anatomical na karamdaman ng hip joint sa pangkalahatan ay inilarawan bilang hip malposition. Ang pinakakaraniwang mga klinikal na larawan dito ay nagsasama ng mga paikot na malposisyon at dysplasia sa balakang. ang hip joint ay nabuo ng femur at ng acetabulum.
Ang acetabulum ay nakapaloob sa ulo ng femur tulad ng isang kulay ng nuwes sa shell nito, kung kaya't ito ay tinatawag na nut joint. Pinapayagan ng istrakturang ito ang binti isang mahusay na pakikitungo sa lahat ng antas ng kalayaan sa hip joint. Pinag-uusapan natin ngayon dysplasia sa balakang kapag ang acetabulum ay hindi nakapaloob ang ulo ng femur ay sapat at kadalasang katutubo. Ito ay madalas na nagdudulot ng mga problema lamang sa karampatang gulang at nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng unphysiological wear at luha bilang sakit sa ilalim ng stress at isang pagbabago sa pattern ng lakad. Ang mga posisyon sa pag-ikot ng felsal ay kadalasang katutubo o nabuo pagkatapos ng isang buto bali at may sira na pagsasama ng buto ay nagtatapos.
Sanhi
Tulad ng nabanggit na, ang mga hip dysplasias ay congenital malpositions. Sa panahon ng paglaki ng buto sa pagkabata, ossification ang mga karamdaman ng acetabulum ay nangyayari, upang hindi ito sapat na binibigyan upang bigyan ang magkasanib na patnubay nito. Nakasalalay sa kalubhaan ng paglago ng karamdaman, maaga o huli ay nagdudulot ng mga problema sa maagang pagkasira ng kasukasuan. Ang pag-ikot ng malposisyon ay maaaring sanhi ng maling paglaki, bukod sa iba pang mga bagay, at maaari ding maging resulta ng dysplasia sa balakang o, tulad ng nabanggit na, pagkatapos ng isang buto bali dahil sa maling pagsasama o maling pagbawas, ang pagpasok ng isang artipisyal na pinagsamang, o kahit na bilang isang resulta ng patuloy na labis na pag-load.
Pamamaraan ng physiotherapeutic
Panloob na pag-ikot ng balakang / panloob na pag-ikot na lakad kasama ang ehersisyo Kung ang pag-ikot ng balakang ay hindi gaanong binibigkas, ang isang pagtatangka ay maaaring gawin upang magamit ang konserbatibong paggamot. Gayunpaman, sa kaso ng matinding malpositioning, dapat isaalang-alang ang operasyon upang maiwasan ang kadahilanang pinsala.
Dahil ito ay isang malubhang malposisyon sa istruktura, ang maginoo na mga hakbang sa therapeutic ay makakamit lamang ang limitadong tagumpay. Mahalaga na ang pasyente ay aktibong lumahok at gumaganap din ng ehersisyo sa bahay nang regular. Sa mga malposisyon sa balakang, mahalaga na ngayon na magtayo at mapanatili ang isang matatag na kalamnan ng kalamnan sa paligid ng magkasanib - samakatuwid, ang mga pagsasanay ay dapat na patuloy na patuloy.
Ang nawawalang gabay sa bony ay karaniwang pinalitan ng lakas ng kalamnan. Lumalawak ang mga ehersisyo ay dapat ding isagawa nang regular upang mabayaran kalamnan imbalances sanhi ng malposisyon. Sa aming kaso, mayroon na ngayong isang panloob na pag-ikot ng balakang.
Sa mga katutubo na kaso, ang pattern na ito ng lakad ay karaniwang sanhi ng isang acetabulum na pinaikot ng masyadong malayo sa unahan. Ang resulta ay isang papasok na pag-ikot ng mga binti. Dahil dito, sa panahon ng aktibong physiotherapy, dapat isagawa ang mga ehersisyo upang palakasin ang panlabas na mga rotator.
Halimbawa, ang konsepto ng PNF (Propropceptive Neuromuscular Facilitation) ay angkop para sa tatlong-dimensional na pagpapalakas na kinasasangkutan ng buong kadena ng kalamnan. Dito, isang pattern ng panlabas na pag-ikot ng binti napili lamang, na maaaring makitungo nang mas intensively. Sa una ay ginagamit ang passive na paggalaw, pagkatapos ay ang aktibong paggalaw at sa wakas ay manu-manong paglaban para sa kontroladong pagpapalakas.
Panlabas na pag-ikot ng balakang /panlabas na pag-ikot lakad kasama ang mga ehersisyo Ang parehong pamamaraan ay nalalapat sa panlabas na maling pag-ikot o ang panlabas na lakad na pag-ikot. Dito, sa kaibahan, ang panloob na mga rotator ay dapat na palakasin at ang panlabas na rotators ay inunat at pinapaluwag. Ang therapist ay pipili ng ibang pattern ng PNF para dito, na mas tumutugon sa papasok na pag-ikot.
Pinapayagan nitong panatilihing mobile ang mga apektadong istraktura at pinalakas nang sabay. Maaaring gamitin ang mga bandang Thera para sa ehersisyo sa sarili at ehersisyo sa bahay upang palakasin ang mga istraktura. Sa pangkalahatan para sa isang tuwid binti ang pagsasanay sa axis, ang mga karaniwang ehersisyo na nagpapalakas ay maaaring isagawa sa tulong ng isang salamin, tulad ng pagpindot ng paa, baluktot ng tuhod, atbp.
Ang tanging bagay na kailangan mong bigyang-pansin ay ang bukung-bukong, tuhod at balakang joints ay nasa eksaktong pagkakahanay at ang mga daliri din sa paa ay tuwid din pasulong at pataas (depende sa ehersisyo). Ang mga karagdagang pagsasanay para sa pagpapalakas ng mga kalamnan sa balakang ay matatagpuan dito: Physiotherapy para sa balakang sakit Ang mga karagdagang ehersisyo para sa pagpapalakas ng mga kalamnan sa balakang ay matatagpuan dito: Physiotherapy para sa sakit sa balakang Ang pag-iisa lamang ng Physiotherapy ay matagumpay hanggang sa isang tiyak na punto sa mga kaso ng malpositions sa balakang. Kung ito ay isang bony malformation, maaari itong i-massage, gamitin at iunat, buto ay hindi maaaring baluktot. Gayunpaman, ang mga sintomas ay maaaring maibsan, tulad ng pag-loosening ng mga panahunan ng kalamnan at ang pagpigil ng hindi magandang pustura at mga kahihinatnan nito, sa pamamagitan ng pagbuo ng isang matatag na pustura at mga lakad na paaralan.
Ang pinagsamang mismong ito ay maaari ding mapawi sa mga manu-manong diskarte, tulad ng traksyon (banayad na paghila) o passive na paggalaw, na maaari ring mabawasan ang pag-igting. Sa huli, ang bawat panukalang therapeutic ay dapat na indibidwal na iakma sa pasyente at sinala nang magkasama, na kung saan ay makatuwiran at kapaki-pakinabang. Gayunpaman, kung ang depekto ay masyadong malubha, ang operasyon ay hindi dapat isaalang-alang na huli na, dahil hindi maiiwasan na ang kasukasuan ay nagsuot nang wala sa panahon, na hahantong sa arthrosis na may napakasakit na paghihigpit sa paggalaw. Ang operasyon ay handa rin sa physiotherapy at ang pagbabagong-buhay ay suportado ng mga katulad na hakbang tulad ng sa panahon ng konserbatibong therapy. Bilang kahalili, maaari kang matuto nang higit pa dito:
- Mga ehersisyo mula sa physiotherapy para sa balakang
- Physiotherapy para sa pagkakaiba sa haba ng binti
