Paggamot sa metabolic
Maingat na paghiwalayin ang metabolic diyeta mula sa metabolic na lunas. Tinatawag din itong hCG diyeta. Ito ay isang tatlong-linggo diyeta na binubuo ng iba't ibang mga phase.
Bilang karagdagan sa isang pagbawas ng calorie na diyeta, na batay sa isang diyeta na mababa ang karbohidrat, ang binibigyang diin dito ay ang paggamit ng mga patak, bitamina at mga globula. Orihinal, ang pagbubuntis Ang hormon hCG ay ibinibigay sa anyo ng mga injection. Ang sinasabing mahalagang mahahalagang sangkap at bitamina ay dapat suportahan ang pagbaba ng timbang, mabawasan ang mga epekto ng isang nabawasan na paggamit ng calorie at maging sanhi ng isang malakas na pagbawas ng timbang.
Sa likod ng lahat ng ito ay isang industriya na kumikita ng maraming pera sa pagbebenta ng mga gamot. Marami na ngayong mga tagabigay, website, app at coach na nagmemerkado at nagtataguyod ng hCG na lunas. Ang orihinal na konsepto mula pa noong 1960 ay nag-isip ng mga injection na may hormon hCG, na ginagawa ng mga kababaihan habang pagbubuntis.
Ngayon, ang mga kalahok ay tumatanggap ng mga globula, patak o iba pang kaduda-dudang mga sangkap. Walang tanong na makakamit ang malaking tagumpay kung mahigpit na sinusunod ang diyeta. Gayunpaman, malamang na ito ay dahil sa mahigpit na limitasyon sa 500kcal lamang bawat araw. Nangangahulugan ito na maraming mga tao ang 1000 kcal o higit pa sa ibaba ng kanilang pang-araw-araw na basal metabolic rate, na hahantong sa pagbaba ng timbang.
Ang pagpili ng pagkain ay limitado rin sa maniwang karne, isda, gulay at ilang uri ng prutas. Bilang karagdagan, pinapayagan ang mga produktong gatas at itlog. Ang epekto ng mamahaling karagdagang mga paghahanda ay kaduda-dudang, gayunpaman. Ang mga gastos ay may 200 € sa unang buwan at hanggang sa 80 € sa mga sumusunod na buwan para sa mga mahahalagang sangkap at additives, bukod sa mga gastos para sa coaching o mga membership na napakataas.
Kornspitz sa metabolic diet
Ang Diet ng Kornpitz sumusunod sa isang magkatulad na konsepto. Ang Kornpitz ay isang pastry mula sa Austria at nasa diet minsan sa isang araw. Ang iba pang mga pagkain higit sa lahat tumutugma sa mga pagtutukoy ng metabolic diyeta: walang ibang carbohydrates, mababang taba at mataas na protina na nutrisyon. Sa gayon ang pamamaraan ay maihahambing, ang sinasabing tagumpay ngunit ang mga punto ng pagpuna na hinarap ay katulad din.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
