Ang pangangailangan para sa isang side-effects-free at natural na paggamot ng sakit sa kasu-kasuan nang walang paggamit ng mga kemikal na sangkap ay dumarami. Napatunayan tahanan mga remedyo samakatuwid ay ginagamit nang madalas at mas madalas.
Ano ang makakatulong laban sa sakit ng magkasanib?
Ang banayad na paggalaw sa aqua gymnastics ay maaaring mapawi sakit sa kasu-kasuan. Masakit joints dapat ilipat nang tuloy-tuloy at banayad, ngunit walang malaking puwersa o pilay. Kung ang sakit ay dahil sa labis na paggamit, ang magkasanib ay dapat na makatipid. Ang mga paggalaw na humahantong sa labis na paggamit ay dapat na ihinto. Hangga't maaari, masakit joints maaaring itaas para sa kaluwagan. Gayunpaman, ang mga permanenteng posisyon ng pahinga upang mapawi ang masakit na magkasanib ay dapat ding iwasan upang hindi mag-overload ng iba joints at maging sanhi ng malpositions. Kumpletuhin ang immobilization ng isang pinagsamang maaari kahit mamuno sa pag-urong ng magkasanib na kapsula at pagpapaikli ng tendons at kalamnan, na nagreresulta sa magkasanib na tigas. Aqua mabagal na takbo dalawang beses sa isang linggo ay tumutulong sa sakit sa kasu-kasuan. Bumubuo rin ang bago ng ehersisyo synovial fluid, Kung saan maaari mamuno sa mas makinis na paggalaw at pagbawas sa sakit. Sakit pamamahala at pisikal na therapy nakakatulong ang paggamot. Yoga tumutulong sa pagtataguyod ng a balanse ng katawan at isip, at sa gayon ay maaari ding maging lubhang kapaki-pakinabang para sa magkasamang sakit. Sa pangkalahatan, ang pag-inom ng baboy ay dapat na iwasan kapag naghihirap mula sa magkasamang sakit. Sa kabilang banda, ang mga pagkain tulad ng prutas at gulay, patatas, isda, buong butil, am at mga mani inirerekumenda Ang magkasamang sakit ay maaaring sanhi din ng a may allergy sa pagkain. Samakatuwid ito ay dapat suriin kung kinakailangan kung nararapat na mga alerdyi ay naroroon. Ang laganap na therapeutic pag-aayuno ang mga pagpapagaling ayon kay Dr. Otto Buchinger ay nagsasama ng mga indibidwal na programa sa pag-eehersisyo, pagpapayo sa nutrisyon at mga aplikasyon ng Kneipp. Ang pakay ay upang maiwasan pamamaga at mapanatili ang magkasanib na kadaliang kumilos. Ang kaluwagan sa sakit at isang pagpapabuti sa magkasanib na kadaliang kumilos ay ipinangako ng natural na mga remedyo bromelin, luya at banglay, ang epekto ng kung saan ay karagdagang pinahusay ng pinagsamang aplikasyon. Sa kaso ng matagal na magkasamang sakit, dapat konsultahin ang isang doktor. Pinapayagan ng isang magkasanib na splinting ang isang nakakagaan na immobilization ng kasukasuan. A dugo isisiwalat ng pagsubok kung atay sakit ay maaaring mayroon.
Mabilis na tulong
Ang epekto ng paglamig ng yelo na nakabalot sa tela ay nakakatulong na mapawi ang magkasamang sakit. Gayunpaman, ang yelo ay hindi dapat ilagay nang direkta sa balat. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, kapaki-pakinabang ang paggamot sa init. Warm mud pack na naglalaman mineral, magagamit sa anumang parmasya, pinahahalagahan para sa kanilang malalim na epekto ng pagtagos. Kahit na ang mga sinaunang Romano ay umaasa sa mga kapaki-pakinabang na epekto ng mga bulkan na nakakagamot na bulkan, na maaari ring magkaroon ng isang nakapapawing pagod na sakit sa magkasanib na sakit. Ang repolyo nilalaman sa savoy repolyo naglalaman kulay ng asupre at samakatuwid, sa anyo ng isang overlay ng malalaking dahon ng savoy cabbage, ay may epekto na nakakapagpahirap sa sakit sa magkasamang sakit. Ginagamit ang isang rolling pin upang igulong ang mga dahon hanggang sa lumabas ang juice. Ang mga dahon ng savoy ay inilalagay sa ibabaw ng masakit na pinagsamang at natatakpan ng kumapit na pelikula. Ang ugat ng halaman sa Africa na nakapagpapagaling kuko ng demonyo ay napatunayan na partikular na epektibo laban sa sakit. Para kay osteoarthritis, ang paggamot sa mga linta ay napatunayan na epektibo. Ang mga linta ay inilalagay sa paligid ng masakit na pinagsamang. Sa humigit-kumulang tatlumpung hanggang animnapung minuto, kumukuha sila hanggang sa 15 mililitro ng dugo mula sa katawan at sabay na naglalabas ng nakakapagpahirap na sakit at mga anti-namumulang sangkap. Kadalasan, ang paggamot sa linta ay nagreresulta sa kaluwagan ng sakit at kung minsan kahit kumpletong sakit pag-aalis. Kung ang sakit sa magkasanib ay biglang nangyari sa pisikal na aktibidad, inirerekumenda ang isang pahinga. Kung ang sakit ng magkasanib ay bumalik pagkatapos ng pahinga sa aktibidad, inirerekumenda ang isang pagbisita sa doktor.
Mga alternatibong remedyo
Ang kaluwagan mula sa magkasamang sakit ay ipinangako ng nakagagaling na luad. Dalawang kutsara ng nakagagaling na luad ay nahalo nang mabuti sa kaunti tubig at inilapat sa pinagsamang bilang isang i-paste na tungkol sa 0.5 sentimetro ang kapal. Ang nakagagaling na luwad, na naayos sa isang tela, ay naiwan upang gumana hanggang sa ganap itong matuyo. Nag-compress din sa comfrey inirekomenda ang mga ugat ng pamahid o comfrey. Bilang kahalili, gasgas sa kalakal ang langis ng tatlong beses sa isang araw ay maaaring isaalang-alang. Caraway nagpapatatag ng immune system at samakatuwid ay tumutulong sa sakit sa buto. Ang pinagsamang sakit ay maaari ding mapawi sa pamamagitan ng paghuhugas ng mga apektadong magkasanib na lugar sa Maharashi Ayurveda masahe mga langis.Wilow gagamitin ang katas ng bark sakit sa buto, na kung saan ay batay sa pamamaga. Wilow bark, na kung saan ay ginamit para sa libu-libong mga taon sa terapewtika ng mga sakit na rayuma, naglalaman ng maraming mga aktibong sangkap, na kinabibilangan ng partikular na salicin at iba-iba polyphenols. Bilang karagdagan sa isang analgesic effect, wilow ipinakita din ang barkong may a kartilago-protektibong epekto. Inihanda ang tsaa mula sa mga dahon ng pagkagat kulitis ay maaaring lasing o inilapat bilang isang poultice sa mga masakit na kasukasuan. Ang homeopathic arnica naglalaman ng pamahid na anti-namumula at sirkulasyon-promote ng mga aktibong sangkap ng arnica na bulaklak. Ang pamahid ay partikular na disimulado at maaari ring magamit nang maraming beses sa isang araw sa loob ng mas mahabang panahon ng aplikasyon. Isang handa romero alkohol ginagamit ang makulayan para sa gasgas ng masakit na magkasanib na mga lugar. Nakasalalay sa nais na dosis, 5 hanggang 20 gramo ng pinatuyong romero ay halo-halong sa 100 mililitro ng alkohol at naiwan upang mahawa sa isang mainit-init na kapaligiran sa loob ng tatlong linggo, pagkatapos nito ay pilit.
