Pagod at cancer
Pagod at pagod sa konteksto ng kanser ang sakit at ang therapy nito ay nangyayari sa halos lahat ng mga pasyente. Sa kontekstong ito, nagsasalita rin ang isa tungkol sa pagkapagod, isang matinding estado ng pagkapagod, kung saan hanggang sa 40% ng mga pasyente ang patuloy na nagdurusa nang permanente kahit na matapos ang therapy. Maaari itong sanhi ng kanser sakit mismo, ngunit kasama rin ang mga kasamang sintomas na sanhi ng therapy, pinsala sa organ o sikolohikal na kahihinatnan ng sakit na cancer (depresyon, pagkabalisa).
Ang agresibong mga gamot na chemotherapeutic ay kumikilos sa mga naghahati na mga cell ng tumor, ngunit din sa malusog, naghahati na mga cell, tulad ng dugo mga cell sa utak ng buto. Ang mga Chemotherapie ay maaaring magbuod anemya, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkamaramdamin sa mga impeksyon, pamumutla, panghihina, igsi ng paghinga sa ilalim ng stress at pagkapagod. Halos lahat ng mga pasyente ay nagamot chemotherapy magdusa mula sa talamak na nakakapagod na syndrome.
Gayunpaman, nagpapabuti ito sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng pagtatapos ng therapy. Malinaw na hindi malinaw kung bakit ang ilang mga pasyente ay nagdurusa dito nang mas matagal o kahit permanenteng (laging pagod). Ang koneksyon sa depresyon ay tinalakay ng mga paghihirap sa pagproseso ng kaisipan ng kanser, mga kaguluhan sa ritmo ng paggising at mga karamdaman sa metabolic.
Partikular na mahalaga na ang pasyente ay suportado ng pag-iisip at natututong iproseso ang sakit na emosyonal. Ito ay ibang-iba mahirap para sa bawat pasyente nang paisa-isa, kung kaya't ang bawat pasyente ay kailangang maghanap ng isang paraan upang makayanan ang pinakamahusay para sa kanyang sarili. Ang mga pangkat ng tulong sa sarili, mga talakayan sa psychotherapeutic at bukas na komunikasyon sa mga kamag-anak ay maaaring makatulong dito. Samakatuwid mahalaga na ipaliwanag na ang isa ay laging pagod sa ilalim ng cancer therapy.
Pagod at thyroid gland
Ang tiroydeo gumaganap ng mahalagang papel sa hormonal balanse ng katawan. Gumagawa ito ng teroydeo hormones thyroxine at triiodothyronine. Kinokontrol nito ang maraming mga proseso ng metabolic sa katawan, pinapataas ang conversion ng enerhiya at pinasigla ang metabolismo.
Gayunpaman, kung ang tiroydeo ay hindi gumana nang maayos, ito ay karaniwang ipinakita ng iba't ibang mga sintomas. Kung ang tiroydeo ay hindi aktibo (hypothyroidism), masyadong maliit ang teroydeo hormon ay ginawa o pinakawalan. Maaari itong maging katutubo o - mas madalas - sanhi ng an pamamaga ng thyroid gland or yodo kakulangan
Napansin ng mga apektado ang hypothyroidism halimbawa ni pagod, kahinaan, pagkawalay listahan, pagtaas ng timbang, buhok pagkawala, nadagdagan ang pagiging sensitibo sa malamig o depressive na kondisyon. Nagpupursige pagod samakatuwid ay maaaring isang sintomas ng isang hindi aktibo na teroydeo. Theraputically, ang teroydeo hormones ay pinalitan at ibinibigay sa pasyente sa tablet form.
Mga antas ng teroydeo sa dugo dapat na regular na suriin upang makita kung ang mga antas ay normalizing. Kung ito ang kaso, ang mga pasyente ay karaniwang walang karagdagang mga limitasyon at maaaring humantong sa isang normal na buhay. Hyperthyroidism, sa kabilang banda, ay nagpapakita ng sarili sa mga sintomas na higit pa o mas mababa sa kabaligtaran ng mga normal na thyroid gland.
Ang mga apektado ay kinakabahan, pumayat, maraming pawis, may palpitations, nagdurusa mula sa mga karamdaman sa pagtulog o panginginig ng mga kamay (panginginig) at madalas na naiirita. Ang pagkapagod ay hindi isa sa mga sintomas ng hyperthyroidism. Sa buod, kung palagi kang pagod, mas malamang na maging isang hindi aktibo na teroydeo.
Ang mga mata ay napapailalim sa mabibigat na pilay araw-araw. Lalo na kapag nagtatrabaho sa computer nang mahabang panahon, nagiging pilit ang mga ito at mabilis na nagsimulang maging tuyo, makati o nasusunog. Kung tatalikod ka mula sa screen pagkatapos ng mahabang pagtatrabaho sa computer, ang iyong paningin ay madalas na malabo.
Pagod na ang mga mata at hindi na makapagtutuon nang maayos sa kapaligiran. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga mata ay mananatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon kapag nagtatrabaho sa isang computer screen. Pinipigilan nito ang mga kalamnan ng mata.
Bilang karagdagan, napakaliit mong blink kapag tumingin ka sa isang screen. Binabawasan nito ang paggawa ng luha at ang mga mata ay mas mabilis na matuyo. Kapaki-pakinabang na kumuha ng mas mabilis na pahinga mula sa pagtatrabaho sa screen nang mas madalas, upang ang mga mata ay makakuha ng iba't-ibang. Maaari itong maging kapaki-pakinabang na sadyang kumurap nang mas madalas upang mapabuti ang pamamasa.
Ang naka-target na pagtuon ng iba't ibang mga bagay na may mga mata stimulate at loosens ang mga kalamnan ng mata. Ang lugar ng trabaho ay dapat ding maliwanag upang ang mga mata ay hindi na gumawa ng anumang karagdagang pagsisikap. Pagod na at dry eyes ay madalas na sanhi ng sobrang tuyong hangin.
Lalo na sa mga buwan ng taglamig maraming mga silid ang nag-init ng sobra at ang tuyong pag-init ng hangin ay may negatibong epekto sa mga mata. Samakatuwid, ang mga silid ay dapat na maaliwalas nang maikli at regular. Bilang karagdagan, dapat tiyakin ang sapat na paggamit ng likido, sapagkat dry eyes ay madaling kapitan ng mga impeksyon, halimbawa conjunctivitis. Sa wakas, maraming mga dahilan kung bakit palaging pagod ang mga mata!
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
