Pagpapasiya ng lactate
Ang prinsipyo para sa pagpapasiya ng mga produkto ng pagawaan ng gatas antas sa dugo ay batay sa pagpapasiya ng photometric ng isang tinain na ginawa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng dalawa enzymes. Mas tiyak, ito ang dalawa enzymes mga produkto ng pagawaan ng gatas oxidase ("LOD") at peroxidase ("POD"). Una ang mga produkto ng pagawaan ng gatas naroroon sa dugo tumutugon sa lactate oxidase upang mabuo pyruvate at H2O2.
Sa susunod na hakbang ng reaksyon, pagkatapos ng pagdaragdag ng 2 sangkap (4-amino-phenazone at 4-chlorophenol) sa tulong ng peroxidase, nabuo ang tinain na quinonimine. Masusukat ito sa 520 nm na may isang photometer, upang posible na kumuha ng mga konklusyon tungkol sa mga halagang lactate naroroon sa maliliit na ugat dugo ng earlobe. Mahalaga na ang reagent ay naglalaman ng isang glycolysis inhibitor bilang karagdagan sa dugo, enzymes at mga sangkap. Pinipigilan nito ang glucose na nilalaman sa reagent mula sa pag-convert sa lactate habang sinusukat, na hahantong sa maling mataas mga halagang lactate. Dahil binibigyan ng dalawang enzyme ang pangalan ng enzyme, ang prinsipyong ito ng pagpapasiya ng lactate na halaga ay tinatawag ding paraan ng LOD-POP.
Kahalagahan ng mga diagnostic sa pagganap sa palakasan
Ngayon ay karaniwan nang matukoy ang indibidwal na threshold ng lactate upang makilala at ma-optimize ang iyong mga limitasyon sa personal na pagganap. Ang pagsasanay sa saklaw ng lactate threshold na inilarawan sa itaas ay partikular na epektibo para sa tibay pagganap at isang nagresultang pagtaas ng pagganap ay napatunayan sa maraming mga pag-aaral. Ang mas mataas na threshold, mas malaki ang lactate tolerance ng pisikal na organismo sa mga asing-gamot ng lactic acid.
Nangangahulugan ito na ang personal na threshold ng lactate ay naglalarawan sa kakayahan ng tao na tiisin ang ilang mga antas ng lactate at mapanatili ang antas ng stress. Ang thractold ng lactate ay maaaring madagdagan sa pamamagitan ng naka-target na pagsasanay. Ang isang mas mataas na threshold ay, halimbawa, gagawing posible na magpatakbo ng a marapon sa mas magandang panahon.
Ang tinaguriang paglilipat ng lactate threshold ay hindi maaaring makamit sa isang pangkalahatang plano ng pagsasanay, ngunit lamang sa mga indibidwal na inangkop na ehersisyo pagkatapos ng naaangkop na pagtatasa ng mga halagang lactate nakasalalay sa iba pang mga kadahilanan. Isang mahalagang kadahilanan na gumaganap ng papel dito ay ang puso rate. Sa pagtaas ng bilis, ang puso tataas din ang rate. Ito ay nagdaragdag ng linearly kumpara sa halaga ng lactate; ang halaga ng lactate, sa kabilang banda, ay tumataas nang mabilis.
Sa sandaling lumampas ang threshold ng lactate, mayroong biglaang pagtaas. Sa lactate diagnostic ng pagganap, ang lactate ay karaniwang natutukoy sa pamamagitan ng isang multi-step na pagsubok. Naghahain ito upang matukoy ang iyong sariling mga halaga ng lactate na mas tiyak na may kaugnayan sa iyong puso rate, ie ilang mga halaga ng pulso.
Ang pahiwatig ng mga threshold ng lactate na may 4mmol / l ay isang pangkalahatang halaga lamang, na maaaring mag-iba sa pagitan ng 1mmol / l higit pa o mas kaunti. Ang multi-step na pagsubok ay maaaring magamit upang matukoy ang "IANS", ibig sabihin, ang indibidwal anaerobic threshold. Upang maisagawa ang pagsubok, ang taong pinag-uusapan ay tumatakbo alinman sa bukas na hangin o sa isang treadmill.
Ang bilis o intensity ay unti-unting nadagdagan sa mga nakapirming hakbang (? Samakatuwid multi-step na pagsubok). Matapos ang bawat pagtaas, ang indibidwal na pagganap ay natutukoy sa pamamagitan ng pagsukat ng antas ng lactate sa maliliit na ugat dugo ng earlobe.
Sa tulong ng isang dalubhasang programa sa computer, ang mga halaga ay maaaring masuri at maipakita sa isang lactate curve. Ipinapakita ng curve ng lactate ang konsentrasyon ng lactate pati na rin ang mga halaga ng pulso sa kani-kanilang oras. Pinapayagan nito ang isang layunin na pagsusuri ng mga limitasyon sa pag-load; lalo na patungkol sa pagtaas ng pagganap sa anyo ng isang paglilipat sa threshold ng lactate.
