aksidente

Mga ehersisyo sa kaso ng isang rupture / extension ng ligament

Ang mga napunit o nakaunat na ligament ay laging nangyayari kapag ang isang labis na puwersa ay ipinataw sa tisyu ng panlabas na puwersa (halimbawa, isang maling paggalaw sa palakasan, masyadong matigas na pakikipag-ugnay sa isang kalaban o isang aksidente). Pangunahing apektado ang mga kasukasuan tulad ng paa, tuhod, balakang o balikat. Sa kurso ng paggamot, ang mga ehersisyo ay naglalaro ng isang pangunahing… Mga ehersisyo sa kaso ng isang rupture / extension ng ligament

Mga ehersisyo / therapy para sa isang pinsala sa ligament sa balikat | Mga ehersisyo sa kaso ng isang rupture / extension ng ligament

Ang mga ehersisyo / therapy para sa isang ligament pinsala sa balikat Ang mga ehersisyo upang madagdagan ang kadaliang kumilos at lakas ay kinakailangan din para sa tagumpay ng therapy para sa ligament pinsala sa balikat. 1. pag-uunat: Tumayo patagilid sa tabi ng dingding at ilagay ang nasugatang braso malapit sa dingding sa antas ng balikat laban sa dingding upang magturo ito… Mga ehersisyo / therapy para sa isang pinsala sa ligament sa balikat | Mga ehersisyo sa kaso ng isang rupture / extension ng ligament

Tagal ng yugto ng pagpapagaling | Mga ehersisyo sa kaso ng isang rupture / extension ng ligament

Tagal ng yugto ng pagpapagaling Ang tagal ng isang pinsala sa ligament ay palaging nakasalalay sa kung ang ligament ay sobrang napahaba, napunit o ganap na napunit at kung ang iba pang mga istraktura ay naapektuhan din. Ginampanan din nito ang isang mahalagang papel sa kung gaano kalayo sumunod ang pasyente sa mga tagubilin ng doktor at physiotherapist at kung ang paggamot… Tagal ng yugto ng pagpapagaling | Mga ehersisyo sa kaso ng isang rupture / extension ng ligament

Whiplash - mahalagang impormasyon at ehersisyo

Ang Whiplash ay isang pinsala sa katawan ng mga kalamnan ng leeg. Dahil sa marahas na paggalaw ng servikal gulugod, ang mga kalamnan ng leeg ay napunit at ang mga nagresultang pinsala ay nangyari. Ang mga sintomas ng whiplash ay sari-sari at maaaring lumitaw kaagad pagkatapos ng aksidente o makalipas ang ilang araw. Mga Sanhi Ang mga sanhi ng whiplash ay traumatiko. Ang resulta … Whiplash - mahalagang impormasyon at ehersisyo

Diagnosis | Whiplash - mahalagang impormasyon at ehersisyo

Diagnosis Matapos ang mga aksidente, isang pangkalahatang pagsusuri ay isinasagawa, na kung saan ay hindi limitado sa lugar ng servikal gulugod. Una, kukuha ang doktor ng isang kasaysayan ng medikal upang linawin ang sanhi at kurso ng aksidente. Matapos ang isang detalyadong pisikal na pagsusuri, isinasagawa ang mga follow-up na pagsusuri: Ang mga karaniwang pagsusuri ay may kasamang mga pamamaraan sa imaging tulad ng X-ray o magnet… Diagnosis | Whiplash - mahalagang impormasyon at ehersisyo

Tagal ng sick leave | Whiplash - mahalagang impormasyon at ehersisyo

Tagal ng sick leave Ang tagal ng sick leave pagkatapos ng pinsala sa whiplash ay nakasalalay sa mga nasugatang istraktura at sa oras hanggang ma-load muli sila. Kaya, ang tagal ng sick leave ay maaaring tumagal mula dalawa hanggang ilang linggo. Kung ang sakit na umalis ay masyadong maikli, maaari itong palawakin ng doktor. Lahat… Tagal ng sick leave | Whiplash - mahalagang impormasyon at ehersisyo

Physiotherapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash

Ang Whiplash ay isang biglaang biglaang paggalaw sa servikal gulugod. Ang tipikal na mekanismo ay isang mabilis, malakas na baluktot pasulong na sinusundan ng isang labis na pag-urong ng ulo na may hyperextension ng servikal gulugod, tulad ng sa isang pag-crash sa likuran sa isang kotse. Dito, ang mga ligament ay sobrang naitataas nang walang babala at tumigas ang mga kalamnan dahil sa biglaang ... Physiotherapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash

Ano ang ginagawa sa manu-manong therapy? | Physiotherapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash

Ano ang ginagawa sa manu-manong therapy? Ang mga layunin ng manu-manong therapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash ay upang ibalik ang kadaliang mapakilos ng bawat mobile segment ng servikal gulugod at ang posisyon ng magkasanib na mga bahagi na may kaugnayan sa bawat isa. Maaari nitong mabawasan ang sakit at maibalik ang pangkalahatang kadaliang kumilos ng servikal gulugod. Ang manu-manong therapy ay maaaring… Ano ang ginagawa sa manu-manong therapy? | Physiotherapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash

Physical therapy | Physiotherapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash

Physical therapy Maaaring magamit ang pisikal na therapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash upang mabawasan ang sakit, mamahinga ang mga kalamnan at pasiglahin ang metabolismo ng tisyu. Direkta pagkatapos ng trauma, ang panandaliang malamig na therapy na may mga cool na pack o yelo ay makakatulong upang mapawi ang sakit. Ito ay mahalaga na huwag palamig ng masyadong mahaba upang maiwasan ang malamig ... Physical therapy | Physiotherapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash

Buod | Physiotherapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash

Buod Ang pinsala sa whiplash ng servikal gulugod, na kadalasang sanhi ng mga banggaan sa likuran, ay isang pinsala sa mga nakapaligid na istruktura ng malambot na tisyu, na sinamahan ng pag-igting ng kalamnan, mga litid ng ligament at ang nagresultang paghihigpit at sakit na kilusan. Sa kaibahan sa maginoo mahabang immobilization, ang pagpapakilos at pag-loosening ng pagsasanay ay nagsisimula na ngayon sa isang maagang yugto ... Buod | Physiotherapy pagkatapos ng pinsala sa whiplash