Ang biceps (Musculus biceps brachii) ay isang malakas at lubos na nakikita ang kalamnan sa harap na bahagi ng itaas na braso. Ito ay responsable para sa karamihan ng mga paggalaw ng braso, lalo na para sa pagbaluktot sa kasukasuan ng siko. Ang mga litid ng kalamnan ng biceps ay nagmula sa glenoid na lukab ng talim ng balikat at nahantad sa anatomiko ... Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Physiotherapy / paggamot Ang paggamot ng pamamaga ng biceps tendon ay nakasalalay sa sanhi. Halimbawa, ang isang pamamaga ng tendon ng biceps, na kung saan ay resulta ng isang impingement syndrome sa balikat (bottleneck syndrome), madalas na nangangailangan ng paggamot sa pag-opera. Gayunpaman, ang isang pamamaga ng tendon ng biceps ay karaniwang sanhi ng labis na karga at ang paggamot ay konserbatibo. Sa una… Physiotherapy / paggamot | Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Pagsubok Upang ma-diagnose ang pamamaga ng biceps tendon, ang mga functional test ay may pangunahing papel na klinikal. Gayunpaman, palpation laging nauuna - palpates ng doktor ang mahabang tendon ng biceps sa kurso nito at sinusuri kung ang paglalapat ng presyon ay nagdudulot ng sakit. Ito ang magiging unang indikasyon ng pamamaga. Bilang karagdagan, sinusubukan din ng doktor kung… Pagsubok | Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Voltars Ang gamot na Voltaren ay kabilang sa mga di-steroidal na anti-namumula na sangkap. Nangangahulugan ito na pinipigilan ng Voltaren ang mga sangkap ng messenger na nagdudulot ng sakit at pamamaga. Nakakatulong din ito upang mabawasan ang posibleng pamamaga at suportahan ang proseso ng pagpapagaling. Naglalaman ang Voltaren ng aktibong sangkap na diclofenac at magagamit sa apat na magkakaibang anyo nang walang reseta: gel, patch, tablet o… Voltars | Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Buod Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamaga ng biceps tendon ay sanhi ng labis na pag-load ng braso, hal. Resulta ng pagsasanay sa timbang, pagkahagis ng palakasan o panghina ng postural ng mga kalamnan. Ang mga naapektuhan pagkatapos ay makaramdam ng matinding sakit sa lugar ng paglipat ng balikat-kilikili at sa itaas na braso. Upang humina ang pamamaga, ito… Buod | Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon
Ang Physiotherapy ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa paggamot ng pamamaga ng biceps tendon. Dahil ang pamamaga ay karaniwang sanhi ng labis na karga o maling pag-load kasabay ng isang masyadong mahina na nakabuo ng kalamnan ng rotator cuff ng joint ng balikat, nilalayon ng physiotherapy na alisin ang mga problemang ito. Bilang karagdagan, maraming iba't ibang mga pagpipilian sa pamamahala ng sakit sa… Physiotherapy para sa pamamaga ng tendon ng biceps
Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon Ang pagsasanay para sa pamamaga ng biceps tendon ay binubuo ng iba't ibang mga kahabaan at lakas na ehersisyo na dinisenyo upang madagdagan ang kadaliang kumilos ng magkasanib na balikat at mapawi ang litid. Stretching Tumayo nang tuwid at patayo at i-cross ang iyong mga kamay sa likuran. Itaas ang iyong mga bisig sa posisyon na ito hangga't maaari patungo sa ... Mga ehersisyo para sa pamamaga ng biceps tendon | Physiotherapy para sa pamamaga ng tendon ng biceps
Mga sanhi ng Biceps tendon pamamaga ay karaniwang nakakaapekto sa mahabang litid ng biceps. Ang mga sanhi ng pamamaga ay kadalasang labis na pilay sa litid, hal. Dahil sa labis na pagsasanay sa lakas. Ang pagtatapon ng mga palakasan tulad ng basketball, handball o golf ay nagtataguyod ng isang nagpapaalab na reaksyon ng pilay na litid. Posible rin na ang tendon ng biceps ay… Mga Sanhi | Physiotherapy para sa pamamaga ng tendon ng biceps
Pagkilala / pagbawi - ano ang dapat isaalang-alang sa pag-iwas? Ang tagal ng pamamaga ay nakasalalay sa indibidwal na kasaysayan ng medikal. Ang isang matinding pamamaga, na nangyayari sa kauna-unahang pagkakataon, ay may isang mas mahusay na pagbabala kaysa sa isang pangmatagalang, paulit-ulit, na talamak na pamamaga. Sa matinding kaso, immobilization ng ilang araw, posibleng sa pangangasiwa ng anti-namumula, ... Pagkilala / pagbawi - ano ang dapat isaalang-alang sa pag-iwas? | Physiotherapy para sa pamamaga ng tendon ng biceps
Pinunit ang ligament sa siko Ang isang punit na ligament sa siko ay bihirang nangyayari bilang isang independiyenteng pinsala. Ang punit ligament ay nangyayari kapag ang isang labis na puwersa ay inilalapat sa siko ng magkasanib na direksyon sa iba't ibang direksyon dahil sa panlabas na puwersa. Sa karamihan ng mga kaso ang nasabing pinsala ay nagdudulot ng pinsala sa iba pang mga istraktura sa magkasanib na siko, upang ang malawak na… Pinunit ang ligament sa siko | Physiotherapy para sa pamamaga ng tendon ng biceps
Ang napunit na biceps tendon proximal-distal na Physiotherapy para sa biceps tendon ruptures ay nakasalalay muna sa lahat kung ang pagkalagot ay proximal (ibig sabihin, isang luha malapit sa balikat) o distal (ibig sabihin isang luha na malapit sa siko). Humigit-kumulang 95% ng mga luha ng kagat ng litid ay malapitan. Ang Physiotherapy ay may mahalagang papel sa pag-aalaga pagkatapos. Sa kaso ng isang proximal… Physiotherapy pagkatapos ng isang biceps tendon rupture
Ang karagdagang mga hakbang sa therapeutic para sa biceps tendon rupture Sa kaso ng isang biceps tendon rupture, bilang karagdagan sa pangkalahatang physiotherapy at physiotherapy, ang pagganap ng medikal na therapy sa pagsasanay (MTT) ay maaari ding maging isang mahusay na suplemento, dahil ang isang biceps tendon rupture ay karaniwang sanhi ng hindi tama pustura o maling paggalaw. Hindi lamang ibabalik ng MTT ang… Karagdagang mga therapeutic na hakbang para sa biceps tendon rupture | Physiotherapy pagkatapos ng isang biceps tendon rupture
