Tagal Humigit-kumulang 4-6 na linggo pagkatapos ng pagpapatakbo ng isang Hindi Masayang Triad, isang bahagyang pagdadala ng timbang ay dapat mapanatili, na karaniwang nangangahulugang ang binti ay maaari lamang mai-load hanggang sa humigit-kumulang. 20 kg Nakasalalay sa mga hinihingi ng trabaho, posible na bumalik sa trabaho ng ilang linggo pagkatapos ng operasyon. Kasama… Tagal | Physiotherapy na may isang Hindi Masayang Triad
Ang napunit o nakaunat na mga ligament ng bukung-bukong ay maaaring makaapekto sa iba't ibang mga ligament. Sa karamihan ng mga kaso, ang nauunang panlabas na ligament ay apektado. Gayunpaman, ang iba pang dalawang panlabas na ligament, ang panloob na ligament o ang syndesmosis ligament (ang mga ito ay kumokonekta sa tibia at fibula) ay maaari ding maapektuhan. Hindi alintana kung ang pinsala sa bukung-bukong ligament ay ginagamot ... Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong
Mga Ehersisyo Sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala sa ligament sa bukung-bukong, mayroong isang bilang ng mga pagsasanay na bahagi ng plano ng pagsasanay ng taong apektado upang ang paa ay ganap na gumana muli nang mabilis hangga't maaari. Mobilisasyon Para sa ehersisyo na ito, humiga ka sa likod at kumportable. Ang mga binti at braso ay nakaunat… Mga ehersisyo | Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong
Oras ng paggaling Ang oras ng pagpapagaling ng isang pinsala sa mga ligament ng bukung-bukong ay maaaring magkakaiba depende sa uri at lawak ng pinsala at ang napiling therapeutic na pamamaraan. Gayunpaman, maaari itong nahahati sa tatlong pangunahing yugto. Ang pamamaga / yugto ng sakit Ang bahaging ito ay ang talamak na yugto na direktang sumusunod sa pinsala. Ito… Oras ng pagpapagaling | Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong
Buod Lahat sa lahat, ang paggamot ng physiotherapeutic ay isang napakahalagang bahagi ng mga hakbang sa rehabilitasyon sa kaso ng pag-uunat ng ligament o punit na ligament sa bukung-bukong. Mahalaga na kumunsulta ang mga pasyente sa isang manggagamot sa maagang yugto upang makatanggap ng naaangkop na therapy at mahigpit silang sumunod sa mga iniresetang panahon ng biyaya,… Buod | Physiotherapy para sa punit o nabukol na mga ligament ng bukung-bukong
"Paggiling sakong" Iposisyon nang bahagya ang apektadong binti sa takong. Hilahin ang mga daliri ng paa hanggang sa maaari at yumuko ang kasukasuan ng tuhod nang hindi pinakawalan ang paa mula sa lupa. "Mula sa panimulang posisyon, ang paa at tuhod ay ganap na nakaunat nang hindi inaangat ang takong mula sa sahig. Ulitin ang ehersisyo na ito ng 15 beses bawat panig sa… Mga ehersisyo mula sa physiotherapy para sa isang hip TEP na ehersisyo 3
"Sa posisyon na nakahiga, pindutin nang mahigpit ang iyong ibabang likod sa lupa at gabayan ang iyong binti, na medyo itinaas mula sa lupa, na nakaunat palabas. Ang paggalaw ay hindi dapat ilipat sa katawan. 15 Whl. isang 2 na nagtatakda ng "Mga Dumukot na nakatayo" Kapag nakatayo, ang katawan ng tao ay pinatigil upang hindi ito gumalaw sa binti palabas sa panahon ng ... Mga ehersisyo mula sa physiotherapy para sa isang hip TEP na ehersisyo 6
Lamang kapag ang isang bata ay hindi na gustung-gusto magsalita, iniiwasan ang pagsasalita, kahit na ang mga kapansin-pansin na paggalaw ng katawan o mga pagdaramdam at mga karamdaman sa paghinga ay idinagdag sa pagsasalita, ang mga magulang ay dapat na humingi ng tulong. "Ang mga magulang na hindi sigurado kung ang mga problema sa pagsasalita ng kanilang anak ay walang pasubali na mga sintomas ng nauutal ay malugod na darating din sa amin, syempre," pagbibigay diin kay Propesor Schade. … Nauutal: Therapy
Nauutal ang isang porsyento ng mga nasa hustong gulang sa Alemanya. Ang 800,000 stutterers na ito ay nahantad sa napakalaking sikolohikal na presyon, sila ay walang katiyakan at hindi madalas na ihiwalay. Ang mga bata ay madalas na nauutal - ngunit hindi ito palaging isang sanhi ng pag-aalala. Aristotle, Winston Churchill, Marilyn Monroe, “Mr. Bean ”Rowan Atkinson, Bruce Willis at Dieter Thomas Heck ay kilalang mga halimbawa… Nauutal: Kapag Natigil ang mga Salita
Ang pagbara sa cervixic block ay isang biglaang pagtigas ng servikal gulugod na may mga paghihigpit sa paggalaw sa isang tiyak na direksyon. Ito ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng iba't ibang mga sintomas, na inilarawan nang mas detalyado sa ibaba. Mga Sintomas Ang matinding sakit at pinaghihigpitang paggalaw ay pangkaraniwan para sa pagbara. Ang sakit na naglalabas mula sa servikal gulugod patungo sa mga balikat o sa mga braso ... Pag-block sa cervixic - sanhi ng mga sintomas
Diagnosis Ang diagnosis ay ginawa batay sa isang paglalarawan ng mga sintomas at isang gumaganang pagsusuri ng servikal gulugod ng apektadong tao. Ang pagganap na pagsubok ay nagsasama ng isang pagsubok sa paggalaw ng cervical gulugod. Ang kadaliang kumilos sa lahat ng mga direksyon ay nasubok. Ang direksyon ng paghihigpit sa kilusan ay nagbibigay ng isang pahiwatig ng… Diagnosis | Pag-block sa cervixic - sanhi ng mga sintomas
Pag-areglo Ang salitang "pag-areglo" ay karaniwang ginagamit para sa isang pamamaraang kiropraktiko kung saan sinisimulan ng nagsasanay ang ulo ng apektadong tao at sa gayon ay sinasabing ibabalik ang lahat ng vertebrae sa kanilang orihinal na posisyon. Gayunpaman, ang paliwanag na ito ay batay sa maling palagay na ang vertebrae ay talagang nawala o kahit na "madulas". Sa katunayan, sa halip na ... Pag-areglo | Pag-block sa cervixic - sanhi ng mga sintomas
