sintomas
sintomas ng Achillodynia ay masakit na kalagayan ng Achilles tendon o nagkakalat sakit sa buong kalamnan ng guya. Sa una, sakit nangyayari pagkatapos ng aktibidad sa pampalakasan at nawala pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng pahinga. Mamaya, ang sakit nagtatakda din sa panahon ng aktibidad na pampalakasan at kung minsan ay napakaseryoso na ang pagsasanay ay dapat na tumigil.
Pagkatapos ng ilang araw na pahinga, ang mga sintomas ay madalas na lumubog muli hanggang sa susunod na pilay sa litid. Sa mga susunod na yugto ng sakit, ang sakit sa pamamahinga ay maaari ding mangyari, sanhi ng talamak na pamamaga ng litid. Ang sakit ay maaaring sanhi ng pagpapaikli ng mga kalamnan ng guya (posisyon ng daliri ng paa, itinuro ang paa) pati na rin ng kahabaan ng litid sa panahon ng aktibong pilay ng litid.
Ang isa pang kapansin-pansin na pag-sign ay ang positibong mahigpit na pagkakahawak ng pincer. Kung mahawakan mo ang paligid ng litid tulad ng pliers, ito ay masakit at sensitibo sa presyon. Partikular sa ibabang ikatlong bahagi ng litid, maaari ding maramdaman ang pampalapot at pagtigas ng mga nodule. Sa matinding pangangati, kapansin-pansin na mga palatandaan ng pamamaga tulad ng init, pamamaga at pamumula ay kapansin-pansin din bilang karagdagan sa sakit.
Buod
Achillodynia ay isang talamak sakit ng Achilles tendon, na pangunahing nangyayari sa mga taong aktibo sa palakasan. Ang mga masakit na kundisyon ay nangyayari pagkatapos o sa panahon ng pilay sa litid (pangunahin nang tumatakbo o tumatalon). Sa huli na yugto ng sakit, maaari ring maganap ang sakit sa pamamahinga.
Achillodynia ay karaniwang ginagamot nang konserbatibo sa pamamagitan ng physiotherapy, kung saan ang litid ay naunat at napakilos, ang mga kalamnan ay sinanay higit sa lahat eccentrically at din na umaabot. Sa mga bihirang kaso kung saan ang konserbatibong therapy ay hindi gumagana kahit na pagkatapos ng mahabang panahon, maaaring ipahiwatig ang operasyon. Maaaring dagdagan ang therapy sa pamamagitan ng pag-inom ng gamot laban sa pamamaga o tape bandages.
Mahalagang suriin ang iyong tumatakbo istilo at panlabas na pangyayari sa pagsasanay pati na rin ang eksaktong pisikal kalagayan. Achillodynia ay isang talamak sakit at nangangailangan ng pangmatagalang masinsinang paggamot.
