Ang kabutihan ay isang nakasisilaw na term: halos lahat ay may isang malinaw na malinaw na larawan sa isipan kapag siya (o siya) ay nagsasalita tungkol sa "kabutihan," ngunit sa katunayan walang tiyak na linyang kahulugan. Ang Wellness ay may malawak na hanay ng nilalaman. Ang pagiging hindi malinaw ay nagdudulot ng ilang mga kawalan: masyadong mabilis at napakadali maaari itong mai-laylay sa slipstream ng salitang "naka-istilong buhay" - nang hindi ipinapahiwatig ang anumang tungkol sa kalidad ng mga indibidwal na aspeto. Ang ibig sabihin ng wellness ay maraming bagay - o wala. Ito ay naging partikular na malinaw sa sektor ng paglalakbay o sa kalusugan turismo. Paglalaki ng formulated: Ang bawat guesthouse na nagmumula sa isang 8-square-meter na sauna ay ipinagmamalaki ngayon ang "wellness area" nito; bawat hotel na nagtatago a paggaod bench at isang treadmill sa basement raves tungkol sa "kaangkupan studio para sa balanseng pamamalagi. " Ang nakakainis na bagay: Ang hotel at silid-panauhin ay hindi ganoong mali tungkol dito. Kaya ang tanong ay arises kung ano talaga ito, "wellness"? Ano ang nasa likod nito?
Ano ang kabutihan?
Ang "Kaayusan" ay tinukoy ng Mundo kalusugan Ang samahan, ang WHO, bilang "pisikal, mental at panlipunang kagalingan". Sa pang-araw-araw na wika, ang salitang ito ay ginagamit tuwing mayroong makipag-usap ng mga pamamaraan at aplikasyon na nagdaragdag ng pisikal na kagalingan.
Pag-andar, epekto at mga layunin
Ang "Kaayusan" ay tinukoy ng Mundo kalusugan Ang organisasyon, WHO, bilang "pisikal, sikolohikal at panlipunang kagalingan." Ang kabutihan ay nagbago mula sa a panlahat kataga para sa isang pisikal at mental na estado sa isang magkasingkahulugan para sa nilalaman. Ang dakilang pagkakapareho ay nakasalalay sa hangarin: ang kabutihan ay tumutukoy sa kagalingan pati na rin ang paraan kung saan ito nakakamit. Ang landas at ang layunin ay, magkapareho, magkapareho. Kaya ano ang mga nilalaman ng kabutihan? Ang mga diskarte na na-advertise ang wellness ay palaging pareho: ang kabutihan ay dapat na balansehin ang modernong buhay at ang mga potensyal na mapanganib na labis. Magbibigay na raw balanse. Ang mga argumento ay mabilis na natipon: masyadong maliit ang aming galaw, diin ang ating sarili sa trabaho at sa ating pribadong buhay, kumakain ng hindi malusog na pagkain at sa hindi malusog na paraan - ang ating mga katawan, ating kaluluwa, ating isipan, sa madaling salita, ay hindi makahanap ng kapahingahan. Dito nagbibigay ng lunas ang kabutihan. Ang konsepto ng katawan, kaluluwa at espiritu ay walang bago. Sa loob ng libu-libong taon, kinikilala ng sangkatauhan ang batayan ng lahat ng kagalingan sa maayos na pakikipag-ugnay ng tatlong mga bahagi - kahit na hindi ito laging tinukoy bilang "kabutihan". At palaging may mga pagsisikap na maihatid ang tatlong mga sangkap alinman sa isa-isa o upang makahanap ng mga kapaki-pakinabang na application para sa lahat ng tatlong nang sabay - pagkatapos ay nagsasalita ang isa ng "mga holistic na pamamaraan". Kabilang sa mga holistic na pamamaraan, ang mga aral na nagmula sa lugar ng Asya ay lalong nababanggit. Yoga, Tai-Chi, Qigong at iba pang mga link ng mga application pagninilay-nilay mga diskarte at martial arts sa bawat isa, katawan at isip dapat makahanap ng a balanse at magpahinga sa pamamagitan ng master. Ang kahinahunan na ito naman ay sumasalamin pabalik sa kumpletong tao at nagbibigay - "kabutihan", kagalingan. Ang kayamanan ng mga mukha ng lalo na ang silangang "mga diskarte" ay napakalaki. Ang ilan ay eksklusibo na nakatuon sa sining ng pagpapagaling (tulad ng Ayurveda o TCM, Tradisyunal na Tsino Medicine), ang iba ay inilalagay ang mga aspeto ng pampalakasan sa harapan at samakatuwid ay karaniwang tumatakbo sa ilalim ng watawat na "martial arts". Ngunit ang Taekwondo, Karate, Judo at Jiujitsu ay palaging sinamahan ng malakas na mga aspeto ng espiritu, na dapat magbigay ng paglilinis at sa gayon - kabutihan, kagalingan. Sa kabilang banda, kami sa Kanluran, ay higit na nakatuon sa mga cosmetic, medikal at entertainment na mga mukha ng kabutihan. (Alin ang hindi sabihin na yoga at co. hindi magiging masaya!) Isang pagtingin sa mga programa ng kaangkupan Ang mga studio, hotel o kahit na ang mga sentro ng edukasyon para sa pang-adulto ay linilinaw nito. Doon ay alalahanin ito balat paggamot (halimbawa ng mga massage sa sabon, Mainit tsokolate) o make-up Tipps, may mga espesyal na Massagen na dumating sa mga application (halimbawa ng Lomi Lomi o Lymphdrainagen, Shiatsu, mga massage sa paa ng reflex zone), o may mga alok lamang sa kagalingan, na nagsasaayos ng mga bago at nakakarelaks na impression para sa katawan bilang halimbawa ang Softpack, ang ganap na walang presyon na lumulutang sa a tubig unan Sa ilang mga pagbubukod, ang lahat ng mga application na "wellness" ay partikular na banayad na mga diskarte. Ang mga ito ay paggamot na hindi diin ang katawan (at sa gayon ang kaluluwa at espiritu), sapagkat ang mga epekto ng pagkapagod ay dapat na maibsan ng mga paggamot sa wellness. Ito ang totoong layunin, ang hangaring nauugnay sa kabutihan: upang lumikha balanse at isang pagbalanse sa mga stress na nagmumula sa pang-araw-araw na buhay at mula sa isang marahil na hindi malusog na pamumuhay. Upang paigtingin ang epekto, ang mga paggagamot sa wellness ay karaniwang nagaganap sa isang mahinang kapaligiran. Ang isang pagpapatahimik na epekto ay nagmumula sa mga silid (kung minsan ay nilalaro ang Feng Shui dito), at ang mga espesyal na musika o tunog ng kalikasan ay natatakpan sa labas ng mundo. Dito matatagpuan ang mga saloobin ng kapayapaan.
Mga panganib, epekto at panganib
Mula sa mga puntong ito ng pananaw, ang lahat ng nauugnay sa kabutihan ay maaari lamang isaalang-alang na positibo. Ang tanging panganib ay maaaring isang pagmamalabis o kapus-palad na pagpipilian ng tagapagbigay ng mga serbisyo sa kalusugan. Ang kabutihan ay palaging isang pang-ekonomiyang kadahilanan, maraming pera ang nai-turn over sa lugar na ito, maraming kinita, mahusay ang kumpetisyon. At kung minsan ang mga charlatans ay nagtatanggal dito kahit saan pa man. Sinuman ang nais na gumawa ng isang bagay na mabuti para sa kanyang sarili, sinumang nais na gumawa ng isang bagay para sa kanyang kalusugan, kanyang kagalingan, samakatuwid ay dapat na ipagbigay-alam sa kanyang sarili nang lubusan at tandaan ang mga sumusunod. Ang kabutihan ay may dalawang layunin: Dapat itong i-secure o ibalik ang panandaliang kagalingan, at nagsisilbi ito, sa pangkalahatan, ang pag-iwas, ang prophylaxis sa kalusugan. Nakakaawa kung ito ay ang gastos ng isang pinaliit na wallet.
