Ang Tendon rupture ay madalas na nangyayari sa panahon ng sports. Ngunit ang isang luha ng litid ay maaari ding mangyari kapag overstimulated tendons ay biglang sumailalim sa mekanikal na labis na karga. Sa kaso ng paunang diin tendons, maaari ring mangyari na ang litid ay luha sa araw-araw diin, habang ang malusog na mga litid sa prinsipyo ay napupunit lamang kapag napailalim sila sa matinding stress o panlabas na puwersa.
Ano ang punit na litid?
Ang trabaho ng tendons ay upang ilipat ang puwersa ng mga kalamnan sa balangkas. Ang mga tendon ay gawa sa makunat na collagenous na mga bundle ng hibla. Dahil wala silang sarili dugo sasakyang-dagat, kumakain sila ng tisyu ng tisyu, ngunit ang likido na ito ay mabagal na pumasa sa mga litid. Ang ehersisyo ay kinakailangan para sa pinakamainam na pampalusog, dahil pinapayagan nito ang makunat lakas ng iba`t ibang mga tendon upang sanayin. A napunit na litid samakatuwid ay isang luha o pagkalagot ng isang litid na sanhi ng isang biglaang labis na karga. Ang isang luha ng litid ay maaari ding sanhi ng masikip na pag-ikli ng nauugnay na kalamnan. Kadalasan mayroon nang isang degenerative na pinsala ng kaukulang litid. Ang pinakakaraniwang tendon rupture ay ang rupture ng Achilles tendon. Ngunit ang iba pang mga litid ay maaari ring maapektuhan. Halimbawa, quadriceps pagkalagot ng litid, tendon ng biceps ang rupture o patellar tendon rupture ay karaniwan din. Ang rotator cuffs ng mga balikat ay karaniwang apektado din.
Sanhi
Mula sa edad na 30, ang mga degenerative na pagbabago ay nagaganap na sa tendon tissue, na nangangahulugang mula sa puntong ito, nawawala ang pagkalastiko ng tendon tissue dahil sa edad. Tulad ng ligament, ang mga litid ay maaaring mapunit ng bahagyang o kumpleto. Sa kasong ito, ang punto ng pagkakabit ng isang litid sa buto ay maaari ring mapunit (apophysis). Gayundin, ang buto ay maaaring mabali sa kaso ng isang tendon avulsion (avulsion bali). Ang pinsala sa tendon ay partikular na karaniwan sa mga lugar na may limitado dugo supply, halimbawa malapit sa sakong sa Achilles tendon o malapit sa humerus sa litid ng supraspinatus. Sa iba't ibang mga palakasan, ang mga kaukulang kumpol ng pinsala sa litid ay maaaring napansin sa bawat kaso, halimbawa, ang Achilles tendon sa isports tulad ng tumatakbo, pag-ski o tenis, o ang mga extensor tendon ng indibidwal daliri tapusin ang mga link sa volleyball o basketball.
Pag-unlad ng karamdaman
Matapos ang isang pinsala sa litid, ang pamamaga at pagkawalan ng kulay ay nangyayari sa apektadong lugar habang ang pagdurugo ay pumapasok sa tisyu. Ang luha ng litid ay kadalasang nakikita batay sa mga pisikal na pagbabago, sakit naramdaman ng apektadong tao, at mga functional test na isinagawa ng manggagamot at [[X-ray] 6 na imahe. Ang paggalaw, ng mga kalamnan na apektado, ay mahigpit na pinaghihigpitan pagkatapos ng isang litid na rupture. Sa kaso ng isang litid rupture, ang sakit napakahusay din. Gayunpaman, posible pa ring ilipat ang mga kalamnan, kahit na may matindi sakit. Kung terapewtika ay sinimulan kaagad at ginanap nang propesyonal, ang pagbabala na ang ganap na paggaling ay magaganap ay positibo.
Mga sintomas, reklamo, at palatandaan
Ang rupture ng tendon ay karaniwang sanhi ng isang malakas na panlabas na pagkarga o puwersa. Nagreresulta ito sa tipikal at napakasakit na mga sintomas, na nagbibigay para sa isang malakas na kapansanan sa pang-araw-araw na buhay ng apektadong tao. Kaagad pagkatapos ng pagkalagot ng isang litid, isang sakit sa pananaksak ay bubuo. Ang kurso ng paggalaw ay lubos na nabalisa, upang ang paglalakad o tumatakbo hindi na pwede. Ang bawat paggalaw ay nagdudulot ng matinding sakit, kaya't ang paggamot ng isang naaangkop na manggagamot ay mahalaga. Ang isang karagdagang at sabay na madalas na pag-sign ay isang malakas na pamamaga, na lumilitaw sa kani-kanilang rehiyon ng luha. Maaari ring ipahiwatig ng bruising ang isang mayroon nang luha ng litid. Sinumang umalis ng ganoon kalagayan nang walang anumang paggamot ay pagkuha ng isang malaking panganib. Ang mga sintomas na nabanggit lamang ay lalong lalakas kung hindi ginagamot, upang ang permanenteng kadahilanang pinsala ay maaaring maganap sa ilalim ng ilang mga pangyayari. Dahil dito, a napunit na litid ay isang seryosong pinsala na karaniwang sinamahan ng medyo tipikal at magkakaibang mga sintomas. Gayunpaman, para sa isang tukoy na pagsusuri, ang isang espesyalista ay dapat na kumunsulta upang ang isang naka-target na paggamot ay maaaring pasimulan. Sa naaangkop na paggamot, ang mga kaukulang sintomas ay dapat na agad na bumaba, na nagpapahintulot sa isang maayos na paggaling.
Komplikasyon
Bilang isang resulta ng isang pagkalagot ng litid, ang mga paghihigpit sa paggalaw ay paunang nangyayari. Kung ang sakit ay nagpatuloy ng mahabang panahon, magagawa ito mamuno sa malposisyon o pagkasayang ng kalamnan sa apektadong rehiyon. Kung namamaga ang pamamaga, an abscess maaaring bumuo, na maaaring magkaroon ng isang seryosong impeksyon kung hindi ginagamot. Sa pangmatagalan, a napunit na litid maaaring mabawasan ang pagganap ng kalamnan. Ang hindi pagpapaandar at pagkalumpo ay posible pa rin taon pagkatapos ng pinsala, kahit na ito ay napakabihirang. Mas madalas, Malalang sakit nangyayari bilang isang resulta ng isang litid luha, na nangangailangan ng matagal terapewtika. Maaari ring mangyari ang katigasan ng kalamnan. Ang isang matinding pagkasira ng litid ay maaari ding magkaroon ng mga sikolohikal na kahihinatnan - halimbawa, labis na pag-uugali sa pag-iwas. Sa panahon ng operasyon, pagdurugo, impeksyon, trombosis, o pansiwang ang tahi ay bihirang nangyayari. Kung nerbiyos ay nasugatan, pamamanhid o pagkalumpo ay maaaring mangyari. Sugat nakapagpapagaling ang mga problema at labis na pagkakapilat ay bihirang mga komplikasyon din ng tendon surgery. Mas madalas, ang mga iniresetang gamot ay nagdudulot ng mga komplikasyon. Halimbawa, ang iba't ibang mga epekto ay maaaring mangyari pagkatapos ng pagkuha mga painkiller at mga anti-inflammatory. Mga karaniwang reklamo: Mga problema sa gastrointestinal tract, ulo, at balat pangangati. Klase at atay posible ang pinsala sa matagal na gamot.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Ang rupture ng tendon ay dapat palaging magamot ng isang doktor. Hindi posible para dito kalagayan upang pagalingin ang sarili, na may mga sintomas na karaniwang patuloy na lumalala nang walang paggamot, makabuluhang binabawasan ang kalidad ng buhay ng nagdurusa. Sa kaso ng isang punit na litid, ang maagang pagsusuri at paggamot ay may malaking kahalagahan. Ang isang doktor ay dapat na kumunsulta kung ang apektadong tao ay naghihirap mula sa matinding matinding sakit sa kani-kanilang litid. Bilang isang patakaran, ang sakit na ito ay nangyayari sa panahon ng anumang paggalaw, bagaman ang sakit ay maaari ding magkaroon ng anyo ng sakit sa pamamahinga. Hindi bihira na kumalat ito sa mga kalapit na rehiyon at magdulot din ng matinding paghihirap. Bukod dito, ang pasa o matinding pamamaga sa apektadong litid ay nagpapahiwatig din ng pagkalagot ng litid at pagkatapos ay dapat suriin ng doktor kung hindi sila nawawala nang mag-isa. Sa kaso ng isang punit na litid, ang isang pangkalahatang pagsasanay o isang orthopedist ay maaaring konsulta sa unang pagkakataon. Sa mga emerhensiya o kung matindi ang pinsala at matindi ang sakit, ang isang ospital ay maaaring direktang bisitahin o maaaring tawagan ang isang emergency na manggagamot.
Paggamot at therapy
Ang isang medikal na pagsusuri ay dapat na isagawa kaagad kung pinaghihinalaan ang isang litid rupture. Ang pagpigil sa sakit at pamamaga ay lalong mahalaga sa una. Ang mahusay na paglamig at mataas na pagpoposisyon ay dapat na pinasimulan bilang paunang mga panukala. Bukod dito, mahalagang i-immobilize ang kaukulang lugar. Kung ang mga dulo ng litid ay sapat na malapit sa bawat isa upang ang pinakamainam na pagsasanib ay posible, konserbatibo terapewtika ay karaniwang gumanap. Kung hindi ito ang kaso, mas gusto ang interbensyon sa pag-opera. Kadalasang kinakailangan ang operasyon kung ang therapy ay naisagawa nang mabilis hangga't maaari, halimbawa sa mga mapagkumpitensyang atleta. Sa mga pamamaraang pag-opera, ang mga dulo ng mga litid ay naayos na magkasama. Minsan ang tahi ay pinapalakas ng balat ng mga katabing kalamnan. Ang extensor at flexor tendons ng mga kamay ay pinapatakbo sa loob ng susunod na 24 na oras. Pagkatapos, ang isang espesyal na splint ay ginagamit upang ayusin ang kaukulang lugar. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pinsala sa Achilles tendon ay nangangailangan din ng operasyon. Upang mapawi ang mga ito pagkatapos ng operasyon, ang mga espesyal na sapatos ay isinusuot ng maraming linggo. Ang mga susunod na buwan ay para sa pahinga at mabagal na pagsasanay. Sa kaso ng napunit na mga litid, immobilization na may isang bendahe ng suporta o plaster ay sapat sa karamihan ng mga kaso.
Pagpigil
Upang maiwasan ang pagkasira ng litid, dapat gawin ang naaangkop na mga ehersisyo na pampainit bago ang anumang aktibidad na pampalakasan. Gayundin, ang paglalapat ng nababanat na bendahe sa mga partikular na binibigyang diin na lugar ay inirerekomenda para sa pag-iwas. Kung ang luha ng litid ay ginagamot sa operasyon, kinakailangan ng espesyal na pag-aalaga. Kaya, ang pasyente ay dapat na gumugol ng ilang higit pang mga araw sa ospital pagkatapos ng operasyon. Physiotherapy nagsimula na doon.
Aftercare
Kung ito ay isang litid luha malapit sa tuhod joint, isang functional orthosis ang inilalapat habang ang pasyente ay nasa ospital pa rin. Sa una, ang pagbaluktot ay limitado sa 30 degree. Sa mga agwat ng dalawang linggo, ito ay pinakawalan ng isang karagdagang 30 degree. Kasunod sa paglabas mula sa ospital, physiotherapy Ang paggamot ay nagpatuloy sa isang batayan sa labas ng pasyente. Bilang karagdagan, ang regular na pag-check-up ay gaganapin kasama ang isang dalubhasa sa orthopaedics at operasyon ng trauma. Pagkatapos ng paunang bahagyang pag-load, ang binti maaaring ganap na mai-load muli pagkatapos ng ilang linggo. Kung mayroong isang pagkalagot ng litid ng Achilles, ang apektado binti ay hindi gumagalaw sa isang nagpapatatag na boot pagkatapos ng parehong kirurhiko at konserbatibo na therapy. Ang isang matulis na posisyon ng paa na 20 degree ay ginagamit upang maiwasan ang hindi kinakailangang pilay sa tahi. Ang pasyente ay nakapaglagay na ng buong timbang sa kanya binti muli Bilang karagdagan, ang maagang paggagamot na paggamot ay maaaring isagawa, kung saan ang mga kalamnan ay maaaring sanayin at ang litid ay maaaring unti-unting igalaw.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang isang punit na litid ay isang biglaang kaganapan na, hindi tulad ng isang punit kalamnan hibla, halos hindi mapigilan ng tiyak na pag-init bago ang palakasan. Ang tulong sa sarili sa pang-araw-araw na buhay ay nangangahulugang samakatuwid higit sa lahat upang ayusin ang pagbabagong-buhay na may litid na lalamunan na litid at maiwasan ang isang pag-ulit, sa gayon ang isang nabago na luha. Ang mga panukala para sa pagbabagong-buhay ay matipid para sa tagal na natukoy ng doktor at gumaganap ng natutunang mga ehersisyo na physiotherapeutic sa bahay. Nakasalalay din ito sa rehiyon ng luha kung ano ang maaaring magmukhang koncretely ng tulong sa sarili. Halimbawa, sa kaso ng isang rupture ng tendon ng biceps, ang overhead na trabaho ay hindi posible o dapat iwasan pansamantala, upang ang sambahayan o propesyonal na gawain ay maaaring muling ayusin ayon dito. Ang isang pagkalagot ng litid ng Achilles ay nangangahulugang ang mga kalamnan ng guya ay hindi dapat labis na ma-overload, dahil sila ay nagbibigay ng direktang lakas sa litid. Ang matinding kasuotan sa paa ay maaari ring mapawi ang litid ng Achilles sa kontekstong ito. Ang mga tumpak na tagubilin sa kontekstong ito ay ibinibigay din ng dumadating na manggagamot o physiotherapist. Ang mga madaling kapitan ng luha ng litid ay maaaring magsagawa ng pagsasanay sa fascia. Posible ito sa mga espesyal na roller. Yin yoga ay isang uri ng yoga na nakatuon din sa fascia kahabaan at maaaring magkaroon ng isang positibong impluwensya sa katatagan ng litid sa katawan. Ang mga maiinit na paliguan ay maaari ring mabulok ang mga tisyu at gawin itong mas madaling kapitan ng pinsala.
