Kailan pumasok ang isang babae sa menopos?
Pumasok ang isang babae ang menopos kapag ang pag-andar ng kanya mga ovary natutuyo at wala na siyang mga itlog na mabubuo obulasyon. Ang oras na ito ay naiiba para sa bawat babae at nakasalalay sa maraming iba't ibang mga kadahilanan. Ang parehong mga kadahilanan ng genetiko at pangkapaligiran ay may papel sa oras ng panghuling pagsisimula ng ang menopos.
Karamihan sa mga kababaihan ay pumapasok ang menopos sa pagitan ng edad na 40 at 50, at ang ilang mga kababaihan ay ipinasok ito sa paglaon. Ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babae ay nagsisimula kahit na bago ang huling pagkawala ng sapanahon. Mahirap matukoy kung kailan nagsisimula ang mga pagbabagong ito. Sa pamamagitan ng kahulugan, gayunpaman, ang "tunay" menopos maaabot lamang kapag ang pag-andar ng ovarian ay ganap na tumigil. Mga kababaihan na nagkaroon ng kanilang mga ovary natanggal ang operasyon na nakaranas ng agarang pagsisimula ng menopos na may kaukulang radikal na pagsisimula ng mga sintomas ng kakulangan sa hormonal.
Ang menopos ay nangyayari rin sa mga kalalakihan?
Ang mga kalalakihan ay nakakaranas din ng isang uri ng menopos. Gayunpaman, hindi tulad ng mga kababaihan, hindi ito kinakailangang mangyari sa bawat lalaki sa anyo ng mga sintomas. Ang tinaguriang andropause na ito sa mga kalalakihan ay hindi rin malinaw na tinukoy, dahil ang mga kalalakihan ay unti-unting nawawalan ng produksyon ng hormonal sa kurso ng kanilang buhay at samakatuwid walang tukoy na oras para sa menopos na maaaring tukuyin.
Gayunpaman, kapag naganap ang mga sintomas, pareho sila sa mga sintomas ng isang babae sa panahon ng menopos at karaniwang nangyayari sa pagitan ng edad na 45 at 65. Sa pangkalahatan, ang terminong "menopos" ay kontrobersyal tulad ng para sa mga kalalakihan. Ilang taon lamang ang nakakalipas, ang mga kababaihan na may mga sintomas sa panahon ng kanilang menopos ay masaganang ginagamot ng hormon replacement therapy.
Sa ganitong therapy ang babaeng kasarian hormones ay ibinibigay ng gamot. Gayunpaman, pagkatapos ng ilang mga pag-aaral ay itinuro ang mga epekto ng naturang therapy, lalo na ang isang pangmatagalang therapy, isang pag-iisip muli ng mga anyo ng therapy ang naganap. Ngayong mga araw na ito, ang mga herbal na ahente ay lalong ginagamit sa therapy ng mga climacteric na reklamo.
Tumaas na pisikal na aktibidad at a kaltsyum-rich diyeta (hal. sa mga produkto ng pagawaan ng gatas tulad ng keso) ay makakatulong din upang mapagbuti ang mga sintomas sa paligid ng menopos. Kaya, nang walang therapy na kapalit ng hormon, ang mga sintomas ng menopausal ay karaniwang bumababa pagkalipas ng isa hanggang dalawang taon, upang ang babae ay hindi na makaramdam ng kapansanan. Bilang karagdagan, ang mga indibidwal na magkakaibang mga sintomas ay maaaring kadalasang sapat na ginagamot nang paisa-isa.
Ang nagbabago ang balat na inilarawan na humantong sa isang pagkawala ng pagkalastiko, lakas at kahalumigmigan ng tisyu. Sa kadahilanang ito, ang sapat na proteksyon ng araw sa balat ay partikular na mahalaga upang maiwasan ang tisyu mula sa pagiging unting diin. Mga moisturizing cream o madulas na balat makakatulong din ang mga cream tuyong balat.
Ang sakit sanhi ng dry vaginal mucous membranes habang nakikipagtalik ay maaaring mabisang gamutin at maiiwasan sa mga pampadulas o lokal na inilapat estrogen. Ang mga malubhang iregularidad ng pagdurugo sa paligid ng menopos ay ginagawa pag-aalis ng surgical ng matris (hysterectomy) kinakailangan paminsan-minsan. Psychotherapy or psychotropic na gamot maaaring makatulong kung ang mga sikolohikal na pagbabago ay malubha sa indibidwal.
Ginagamit lamang ngayon ang therapy na pagpapalit ng hormon kapag may pangangailangan sa medisina, tulad ng sa mga kaso ng malalaking sintomas ng climacteric, maagang pagsisimula ng menopos bago ang edad na 43, matinding pagbabago sa panlabas na maselang bahagi ng katawan, at sa pamamagitan ng maagang pag-aalis ng kirurhiko mga ovary (ovariectomy) o ang kanilang maagang pagkawala ng pag-andar. Ang therapy ng hormon ay palaging inangkop sa mga indibidwal na reklamo, upang ang pagpili ng naaangkop na gamot ay nakasalalay sa uri, lakas at oras ng paglitaw. Sa prinsipyo, ang hormones pinangangasiwaan ang lahat ng mga paghahanda na pinagsamang estrogen.
Ito ay binubuo nang bahagya ng pangkat ng estrogen hormon at bahagyang ng progesterone pangkat (ang pangkat na ito ng hormones ay tinatawag ding progestin). Ang mga hormon na ibinibigay ay natural na nagmula sa mga sex sex o artipisyal na ginawa. Mayroong iba't ibang mga paraan ng pangangasiwa ng mga hormon.
Maaari silang makuha sa anyo ng mga tablet ng bibig, sa pamamagitan ng balat bilang mga patch o bilang isang cream sa pamamagitan ng puki, o na-injected sa pamamagitan ng balat. Nakaraan dugo mga clots (thrombemboli), dibdib kanser at matris kanser (suso at corpus carcinoma) pati na rin ang matindi atay nagsasalita ang pinsala laban sa isang therapy na may pangangasiwa ng hormon. Ang tagal ng therapy ay tinutukoy nang isa-isa para sa bawat babae, ngunit para sa kalahati ng lahat ng mga kababaihan na ginagamot ito ay halos isang taon at hindi dapat mas mahaba sa dalawang taon kung posible dahil sa mga epekto. Ang mga posibleng epekto ng naturang therapy ay inilarawan bilang alibadbad, pagtaas ng timbang at pagpapanatili ng tubig (edema) ngunit pati na rin tiyan at ulo pati na rin ang sakit sa pag-igting sa dibdib ay posible.
Tulad ng menopos ay isang natural na nagaganap na bahagi ng buhay ng isang babae at nag-aambag sa kanyang proseso ng pagtanda at pagkahinog, hindi posible na iwasan ang menopos o maiwasan ito sa tulong ng gamot. Pisikal na aktibidad, isang malusog na balanseng diyeta at isang malusog na pagtulog ay may positibong epekto sa pagbawas at karanasan ng mga sintomas sa panahon ng menopos. o hormon replacement therapy sa panahon ng menopos
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
