Ano ang maaaring gawin upang mas mahusay na mapagtagumpayan ang mababang umaga? | Paano malalampasan ang pagkalumbay?

Ano ang maaaring gawin upang mas mahusay na mapagtagumpayan ang mababang umaga? Para sa matinding pagkalumbay, ang gamot ay nababagay upang ang mga dampening na epekto ay mas malamang na magkabisa sa gabi at ang stimulate effects sa umaga. Ito ay dapat gawing mas madali para sa pasyente na matulog at bumangon, na syempre… Ano ang maaaring gawin upang mas mahusay na mapagtagumpayan ang mababang umaga? | Paano malalampasan ang pagkalumbay?

Healing depression sa pamamagitan ng hipnosis - posible ba iyon? | Paano malalampasan ang pagkalumbay?

Healing depression sa pamamagitan ng hipnosis - posible ba iyon? Napatunayan ng hipnosis ngunit hindi lubos na naiintindihan ang mga epekto. Para sa kadahilanang ito, inaalok ito para sa pagkalumbay, ngunit hindi inirerekumenda bilang nag-iisang therapy at hindi sakop ng segurong pangkalusugan. Nakamit ng mga propesyonal na therapist ng hypnosis ang pagpapabuti ng mga sintomas sa maraming mga kaso, ngunit sa ilang mga form ... Healing depression sa pamamagitan ng hipnosis - posible ba iyon? | Paano malalampasan ang pagkalumbay?

Pagsalakay sa depression

Panimula Sa konteksto ng isang pagkalumbay, ang pagsalakay ay nangyayari sa ilalim ng ilang mga pangyayari. Ang pananalakay ay tinukoy bilang isang pag-uugali na nakatuon sa pag-atake patungo sa ibang mga tao, sarili (auto-agresyon) at patungo sa mga bagay. Ang pag-uugali na ito ay hindi maaaring tiisin sa ilalim ng anumang mga pangyayari, tulad ng sa mga taong hindi may sakit sa pag-iisip. Ang mga pamamaraan ng disiplina ay ginagamit para sa paggamot, na natutukoy sa medikal… Pagsalakay sa depression

Paano ipinapakita ang pananalakay mismo sa lalaki? | Pagsalakay sa depression

Paano ipinapakita ang pananalakay sa sarili ng lalaki? Ayon sa pinakabagong mga natuklasan, ang dalas ng mga kalalakihan na nagdurusa mula sa pagkalumbay ay kumakatawan sa isang katulad na mataas na bilang ng mga bagong kaso bawat taon tulad ng mga kababaihan. Ang diagnosis ng depression sa mga kalalakihan ay karaniwang inilarawan bilang mahirap. Ang mga kadahilanan para dito ay, bukod sa iba pang mga bagay, batay sa… Paano ipinapakita ang pananalakay mismo sa lalaki? | Pagsalakay sa depression

Ano ang gagawin ko bilang kasosyo laban sa pananalakay? | Pagsalakay sa depression

Ano ang gagawin ko bilang kasosyo laban sa pananalakay? Sa paghaharap sa pananalakay sa pakikipagsosyo, ang parehong mga patakaran ng pag-uugali at pag-uugali ay nalalapat tulad ng sa anumang interpersonal contact. Ang nang-agaw ay ipinakita malinaw na mga hangganan at alam na ang pag-uugali ng pag-atake ay hindi dapat tiisin. Nakatutulong dito ay isang malinaw na wika… Ano ang gagawin ko bilang kasosyo laban sa pananalakay? | Pagsalakay sa depression

Pagsubok sa sarili na "Pagkalumbay"

Pangkalahatan Mayroong maraming mga pagsubok, lalo na sa Internet, na maaaring maisagawa nang hindi nagpapakilala at mabilis. Maaari mo ring makuha ang mga ito sa naaangkop na mga institusyon o mula sa iyong doktor. Kadalasan hindi sila binubuo ng maraming mga katanungan. Karaniwan ay nasa pagitan ng 10 at 20 na mga katanungan. Ang mga ito ay sa pangkalahatan at huwag idetalye. … Pagsubok sa sarili na "Pagkalumbay"

Ano ang Goldberg depression test? | Pagsubok sa sarili na "Pagkalumbay"

Ano ang Goldberg depression test? Ang psychiatrist na si Ivan K. Goldberg ay bumuo ng isang palatanungan para sa diagnosis ng depression. Ang mga pagsubok na ito ay madaling makita sa Internet at magbigay ng isang mahusay na oryentasyon kung ang isa ay nagdurusa mula sa depression o depressive moods. Ang pagsubok ay binubuo ng 18 mga katanungan, bawat isa ay may isa sa limang mga posibleng sagot. … Ano ang Goldberg depression test? | Pagsubok sa sarili na "Pagkalumbay"

Sino ang sumusubok sa kanilang sarili? | Pagsubok sa sarili na "Pagkalumbay"

Sino ang sumusubok sa kanilang sarili? Ang nasabing pagsubok ay karaniwang ginagawa ng mga taong nag-iisip ng kanilang sarili na nagdurusa o malapit nang magdusa mula sa pagkalungkot. Maaari itong maging mga tao mula sa lahat ng mga klase sa lipunan at mula sa lahat ng mga bansa at ng parehong kasarian. Walang patnubay kung sino ang pinapayagan na kumuha ng naturang pagsubok. Gayunpaman,… Sino ang sumusubok sa kanilang sarili? | Pagsubok sa sarili na "Pagkalumbay"

Paano malalampasan ang pagkalumbay?

Panimula Kapag nasuri ang depression, natural na lumilitaw ang tanong tungkol sa pinakamabilis na paraan upang gumaling muli. Dahil ang depression ay nagmula sa sikolohikal, ang pag-iisip ay dapat ding tratuhin. Samakatuwid ang pagtagumpayan sa pagkalumbay ay nangangailangan ng komprehensibong therapy na nakatuon sa pasyente, hindi sa doktor, dahil ang paggamot ay nangangailangan ng kooperasyon at pagganyak ng pasyente. Nakasalalay sa… Paano malalampasan ang pagkalumbay?

Pagkalumbay o pagkasunog?

Ano ang depression? Ang depression ay isang sakit sa isip na nailalarawan sa pamamagitan ng 3 pangunahing mga sintomas: Para sa isang diagnosis ng depression, hindi bababa sa 2 sa mga sintomas na ito ay dapat mangyari. Ang depression ay nahahati sa banayad, katamtaman at malubha. Kapag nasuri ang isang matinding depression, lahat ng 3 pangunahing sintomas ay nangyayari. Isang malinaw na nalulumbay na kalooban na may matinding kalungkutan Isang binibigkas na drive ... Pagkalumbay o pagkasunog?

Paano naiiba ang depression mula sa burnout? | Pagkalumbay o pagkasunog?

Paano naiiba ang depression mula sa burnout? Ang isang burnout syndrome ay may isang malinaw na malinaw na makikilala sanhi sa karamihan ng mga kaso. Ang pinaka-madaling kapitan sa isang burnout syndrome ay ang mga taong may mataas na inaasahan sa kanilang sarili, na mahusay na gumaganap sa kanilang mga trabaho at hindi inaamin na labis na labis sa una, ngunit palaging lumampas sa kanilang pagganap ... Paano naiiba ang depression mula sa burnout? | Pagkalumbay o pagkasunog?

Mga saloobin ng pagpapakamatay - Ano ang dapat gawin bilang kamag-anak?

Panimula Ang mga pag-iisip ng paniwala ay nangyayari sa maraming tao at hindi palaging kailangang maging mapanganib kaagad, ngunit dapat pa rin manatiling alerto. Ang mga taong may sakit sa pag-iisip tulad ng depression o schizophrenia ay partikular na madalas na apektado. Ang mga saloobin na ito ay hindi lamang masyadong nakaka-stress para sa taong apektado, kundi pati na rin para sa mga kamag-anak na kailangang harapin ... Mga saloobin ng pagpapakamatay - Ano ang dapat gawin bilang kamag-anak?