Paglilinis ng bituka | Pag-aayuno ng lunas at pag-crash diet

Paglilinis ng bituka

Ang paglilinis ng bituka ay ang sinadya na pagpukaw ng mas maraming likido na dumi ng tao o kahit na pagdudumiAng bituka ay suportado sa pagtanggal ng dumi ng tao at mga nilalaman ng bituka. Bilang karagdagan, ang mga likidong nilalaman ay maaari ring magdala ng iba pang mga sangkap na dumidikit sa dingding ng bituka at sa gayon linisin ang bituka. Kung magagawa ito ng bituka nang walang pagkatunaw ay kontrobersyal at hindi sapat na nilinaw.

Gayunpaman, ang sigurado, ang katawan ay suportado ng suporta ng pagtanggal at mas maraming enerhiya at lakas ang magagamit para sa iba pang mga aktibidad o pagbabagong-buhay. Mayroong iba't ibang mga posibilidad ng paglilinis ng bituka. Madalas sa bibig pampurga ay ibinigay para sa hangaring ito.

Ang mga ito ay naiiba sa mga hindi gaanong agresibong pamamaraan, tulad ng ilang mga tsaa, katas o buto ng psyllium, at mas malakas pampurga, tulad ng asin ni Glauber o Epsom salts. Bilang karagdagan sa pasalita pampurga, mayroon ding posibilidad na lapitan ang bagay nang literal mula sa kabilang panig sa pamamagitan ng paggamit ng enema. Dito, ang likido ay naipapasa ng maraming beses sa pamamagitan ng isang sistema ng medyas mula sa isang bag ng tubig papunta sa bituka, at sa gayon banlaw ito.

Gayunpaman, ang application na ito ay karaniwang inilarawan bilang hindi kasiya-siya at nangangailangan ng ilang kasanayan sa simula. Sa isang enema, likido ay ipinakilala sa bituka sa pamamagitan ng Butas ng puwit gamit ang isang sistema ng medyas at isang uri ng bomba. Ito ay humahantong sa liquefaction ng dumi ng tao at may draining at paglilinis na epekto kapag ginamit nang maraming beses.

Ang mga enemas ay ginagamit habang a pag-aayuno gamutin sa ikalawang yugto, ang panahon ng pag-aayuno. Ang layunin ng enemas ay upang magbigay ng karagdagang suporta para sa paglilinis ng bituka at upang itaguyod detoxification at paglabas ng mga produktong basura. Ang teorya ng chamfered ay nangangahulugang ang mga materyales at Kotreste sa bituka ay naayos at hindi matanggal.

Ang mga ito ay banlaw ng dalisay na paggamit ng likido at ng mga enema. Dahil ang bituka ay mahirap na gumana kapag chamfered, ang isang enema ay maaaring maging napaka inirerekumenda, upang maitaguyod ang aktibidad ng bituka at matiyak ang paglilinis ng bituka. Alin ang maaaring maging interesado ka: EnemaGlaubersalz o chemically "sosa sulpate ”ay isang malakas na pulbos na pampurga, na ginagamit sa gamot para sa pagkadumi at bago ang operasyon ng bituka.

Ito ay may isang "osmotic" na epekto sa katawan, ibig sabihin, umaakit ito ng tubig, kung kaya't masidhi nitong natatunaw ang mga nilalaman ng bituka. Upang mapigilan ang mataas na pagkawala ng tubig sa pamamagitan ng dumi ng tao, dapat uminom ng labis ang isa sa panahon ng paggamot. Ang glauber salt ay natunaw sa tubig at pagkatapos ay lasing. Karaniwan itong tumatagal ng halos tatlong oras hanggang sa madama ang epekto. Upang mabawasan ang hindi kasiya-siya lasa, isa pang baso ng tubig ay dapat na magagamit para sa pag-neutralize.