Pagsusuka sa panahon ng Pagbubuntis (Hyperemesis Gravidarum): Therapy

Pangkalahatang mga hakbang

Nikotina paghihigpit (pag-iwas sa tabako gamitin) - Paghitid at ang pasibong paninigarilyo ay pinakamahusay na hindi na ipinagpatuloy bago pagbubuntis.
Paghihigpit sa alkohol (pagtanggi sa alkohol) - para sa mga buntis na kababaihan ay isang mahigpit na pagbabawal sa alkohol!
Limitado kapeina pagkonsumo (max. 240 mg kapeina kada araw; tumutugma ito sa 2 hanggang 3 tasa ng kape o 4 hanggang 6 na tasa ng berde / itim na tsaa).
Ang sapat na pagtaas ng timbang o pagtaas ng timbang ay nababagay sa paunang timbang habang nagbubuntis
- Kung kinakailangan, pagpapasiya ng BMI (index ng mass ng katawan, body mass index) o komposisyon ng katawan na gumagamit ng electrical impedance analysis.
Pag-iwas sa stress ng psychosocial:
- Diin

Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
Mga rekomendasyong nutrisyon ayon sa isang malusog na halo-halong diyeta isinasaalang-alang pagbubuntis. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
- Pang-araw-araw na kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
- Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
- Mataas na hibla diyeta (buong butil, gulay).
Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
- Kumain ng meryenda kalahating oras bago bumangon.
- Madalas na maliliit na pagkain
- Ang diyeta dapat mataas sa carbohydrates at mababa sa taba.
- Iwasan ang mga pagkaing acidic
- Uminom ng maraming - 2-2.5 liters / araw
- Luya extracts, halimbawa, tsaa.
- Pag-iwas sa hindi kanais-nais na amoy na maaaring maging sanhi alibadbad at pagsusuka, tulad ng amoy ng karne.
Pagpili ng mga naaangkop na pagkain batay sa pagsusuri sa nutrisyon.
Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.

Pamamahala ng stress, kung kinakailangan
Detalyadong impormasyon sa psychosomatics (Kabilang ang Stress Pamamahala ng) ay maaaring makuha mula sa amin.