Maikling pangkalahatang-ideya Kahulugan: masakit na pagkakakulong ng tissue sa magkasanib na espasyo ng balikat na permanenteng humahadlang sa mobility. sa kalaunan, madalas na may paghihigpit sa paggalaw ng magkasanib na balikat Mga Sanhi: Ang pangunahing impingement syndrome ay sanhi ng pagbabago sa istraktura ng buto; pangalawa… Shoulder impingement syndrome
Upang mapigilan o maiwasan ang mga reklamo ng mga rehiyon ng katawan na ito, dapat nilang palakasin ang kanilang mga kalamnan at iunat ito kapag nasa maling pustura ang mga ito. Gumawa ng 10-15 na pag-uulit sa bawat ehersisyo na may halos 5 serye (maliban sa mga ehersisyo sa yoga). Hawakan ang kani-kanilang mga kahabaan ng halos 15 segundo. Mga ehersisyo laban sa sakit sa balikat Mag-ehersisyo laban sa balikat ... Mga ehersisyo laban sa sakit sa balikat
Mga ehersisyo laban sa sakit sa leeg Ehersisyo laban sa sakit sa leeg 1 Tumayo ka sa iyong likuran laban sa dingding at nakikipag-ugnay dito. Hilahin ang iyong ulo sa pader. Ang likod ng iyong ulo ay mananatili sa pader at hindi mawawalan ng contact. Pagkatapos ay pindutin ang iyong balikat pababa patungo sa sahig. Ang mga balikat na ito ay nagpapahinga din… Mga ehersisyo laban sa sakit sa leeg | Mga ehersisyo laban sa sakit sa balikat
Mga ehersisyo laban sa sakit sa braso Ehersisyo laban sa sakit sa braso 1 Iunat ang iyong mga bisig sa harap. Ito ay nasa taas ng kanilang balikat. Magsagawa ngayon ng maliliit na paggalaw ng tumba sa kanan at kaliwa. Subukang gawin ang mga paggalaw nang maliit at mabilis hangga't maaari. Ang iyong pang-itaas na katawan ay mananatiling matatag at ang iyong mga balikat ay mananatiling hinila ... Mga ehersisyo laban sa sakit sa braso | Mga ehersisyo laban sa sakit sa balikat
Sanhi ng mga tensyon Ang leeg ay konektado sa lugar ng balikat. Ang mga kalamnan nito ay umaabot mula sa likuran / ibabang bahagi ng bungo hanggang sa balikat. Gumagana ang servikal na gulugod kasama ang lugar na ito at maaari itong maimpluwensyahan nang husto. Sa pamamagitan ng maling pustura o pilay, ang mga kalamnan sa lugar ng balikat-leeg ay nagdaragdag ng kanilang estado ng pag-igting. Ang resulta … Sanhi ng tensyon | Mga ehersisyo laban sa sakit sa balikat
Sa gamot, ang isang constriction syndrome ay ang masakit na pag-kurot ng mga kalamnan at litid sa isang kasukasuan. Ito ay karaniwang nakakaapekto sa magkasanib na balikat. Ano ang constriction syndrome? Ang Crowding syndrome ay kilala rin bilang impingement syndrome. Nagsasangkot ito ng mga paghihigpit sa kadaliang kumilos at pag-andar ng apektadong kasukasuan, na nauugnay sa sakit. Ang dahilan para dito ... Bottleneck Syndrome: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot
Sa shoulder-arm syndrome, nilalayon ng physiotherapy na labanan ang sanhi ng problema at maibsan ang mga sintomas ng pasyente. Dahil ang mga sanhi ay maaaring magkakaibang kalikasan, ang anyo ng napiling therapy ay maaaring magkakaiba mula sa pasyente hanggang sa pasyente. Ang mga diskarteng ginamit ay may kasamang mga masahe, upang makapagpahinga ang mga tense tense na grupo ng kalamnan sa lugar ng balikat at leeg, lamig, init… Physiotherapy para sa shoulder-arm syndrome
Ang homeopathy na mga remedyo sa homeopathic ay maaari ding gamitin upang makontra ang mga sintomas ng balikat sa balikat. Aling lunas ang napili ay nakasalalay sa modelo ng mga reklamo, posibleng mga nakaraang sakit at ang indibidwal na tao. Karaniwang mga remedyo ay: Nux vomica, para sa sakit na lumalala lalo na sa umaga at gabi at sinamahan ng matinding tensyon ng kalamnan. … Homeopathy | Physiotherapy para sa shoulder-arm syndrome
Ang pagbara ng vertebral Ang isang pagbara ng vertebral ay inilarawan bilang isang kundisyon kung saan ang vertebrae ay hindi ganap na nalalayo, ngunit dinala sa isang nakapirming malposisyon ng mga kalamnan ng likod na pabalik, na maaaring humantong sa sakit, pinaghigpitan ang paggalaw at mahinang pustura. Ang mga blockage ng vertebral ay karaniwang nawawala sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang araw, ngunit dahil sa kung minsan ... Pagbara ng vertebral | Physiotherapy para sa shoulder-arm syndrome
Panimula Isang tipikal na pulmonya ay madalas na sinamahan ng isang bilang ng mga sintomas. Bilang karagdagan sa mga klasikong sintomas ng ubo, lagnat at pagkapagod, nangyayari rin ang sakit ng lahat ng uri. Ang spectrum ay mula sa mga klasikong sumasakit na mga limbs, na marahil lahat ay naranasan sa ilang oras o iba pa, hanggang sa sakit na nakasalalay sa hininga sa rib area at dibdib… Sakit sa pulmonya
Sakit sa dibdib Ang sakit ay maaari ring mangyari sa dibdib, lalo na sa advanced pneumonia. Ang mga ito ay maaaring maging tuloy-tuloy at maaaring kumuha ng isang nasusunog na character. Ang nasabing sakit ay maaaring sanhi ng patuloy na pangangati ng windpipe na sanhi ng pag-ubo ng mga pag-ubo. Kung ang sakit ay naging napakalubha o reoccurs, ang isang doktor ay dapat na… Sakit sa dibdib | Sakit sa pulmonya
Sakit sa balikat Ang sakit sa balikat ay maaaring may iba`t ibang mga sanhi. Kadalasan, lalo na sa kaso ng sakit sa magkabilang panig, ito lamang ang hindi nakapinsalang sakit sa mga paa't kamay, tulad ng madalas na kaso sa pulmonya na may lagnat. Kung kinakailangan, maaari itong malunasan ng mga pangpawala ng sakit. Halimbawa, ang ibuprofen o paracetamol ay angkop. … Sakit sa balikat | Sakit sa pulmonya
