Physiotherapy pulso bali | Phy. Pulso

Physiotherapy pulso bali

Sa kaso ng a pulso bali, mahalagang sundin ang mga tagubilin ng doktor. Nakasalalay sa kung paano ang bali ay nagamot (konserbatibo o operasyon), posible na ang therapy pagkatapos ng ilang linggo. Gayunpaman, ang ilang mga pagkakasala ay maaring ipagbawal nang mas matagal.

Sa karamihan ng mga kaso, ang maagang paggana ng paggana ay posible pagkatapos ng 2-4 na linggo. Gayunpaman, ang mga bagay ay maaari lamang suportahan at dalhin muli minsan ang bali napaka stable. Sa prinsipyo, ang therapy ay nagsisimula sa aktibong pagganyak ng therapy, kung saan ang pasyente ay nakapag-iisa na nagsasagawa ng pinakawalang mga direksyon sa paggalaw.

Maaaring gamutin ng therapist ang mga peklat sa operasyon upang maiwasan ang mahigpit na pagkakapilat. Ang paggamot ng panahunan (hypertonic) na kalamnan ay bahagi rin ng physiotherapy sa talamak na bahagi. Sa talamak na yugto na ito, ang pulso ay hindi pa masyadong nababanat at abala sa pagpapagaling ng sugat, maaari itong maging masakit na pamamaga at oedematous.

manwal lymph maaaring itaguyod ang kanal pagpapagaling ng sugat. Ang karagdagang ang pagpapagaling ng sugat umuusad, mas nababanat ang pulso nagiging Ang mga ehersisyo laban sa dosed resistance ay maaaring isagawa upang mapagbuti ang lakas ng mga kalamnan.

Ang mga nakaganyak na ehersisyo, maaaring gamitin ang mga ehersisyo sa reaksyon bilang koordinasyon ehersisyo. Sanay din ang pagsara ng kamao. AIDS tulad ng maliit, malambot na bola, tela o katulad ay magagamit. Kaagad na palabas ng doktor ang kapasidad ng pagkarga ng pulso, ang suporta ay sinanay din. Depende sa lokasyon ng bali at paggamit ng metal o mga wire, maaari ring isaalang-alang ang mga diskarte sa manu-manong therapy, ngunit dapat palaging kumunsulta ang manggagamot. Dapat ding isagawa ng pasyente ang mga ehersisyo sa bahay, sa kaso ng mga scars sa pag-opera, mahalaga na ang regular na pagpapakilos ng peklat ay nagaganap din sa bahay upang maiwasan ang pag-andar sa pagkakapilat ng pagkilos.

Physiotherapy para sa carpal tunnel syndrome

Carpal tunnel syndrome ay ang pagpapakipot ng median nerve sa loob ng carpal tunnel. Mayroong maraming mga sanhi para sa paghihigpit na ito. Pamamaga sa loob ng carpal tunnel, na humahantong sa pamamaga ng tendons/ kalamnan, bukol, bali na may pagkakapilat, pagkabulok ng carpal buto.

Minsan a carpal tunnel syndrome umiiral nang walang nakikitang sanhi, ito ay tinatawag na idiopathic carpal tunnel syndrome. Ang carpal tunnel syndrome madalas na nangyayari sa mga kababaihan sa ang menopos (menopos), kaya pinaghihinalaan ang isang koneksyon sa hormonal. Kadalasan isang pamamaga na sanhi ng sobrang pag-load ng mga istraktura tumatakbo sa carpal tunnel ang sanhi.

Sa physiotherapy, sinusubukan na mabawasan ang labis na karga na ito. Maaaring kailanganin ang pagwawasto sa postural, pati na rin ang pagsasanay ng mga mahinang kalamnan, paginhawa ng sobrang lakas na kalamnan o kahabaan ng pinaikling kalamnan. Ang tisyu ng carpal tunnel mismo ay maaari ding mapakilos.

Para sa hangaring ito, ang arko ng kamay ay nakaunat at inilalapat ang alitan. Manu-manong pagpapakilos ng carpal buto maaaring maging kapaki-pakinabang. Bukod dito, ang pagpapakilos ng nerve ng median nerve maaaring maging kapaki-pakinabang sa physiotherapy para sa carpal tunnel syndrome.

Nakaposisyon ang braso upang ang median nerve ay dinadala sa buong haba nito. Para sa hangaring ito, ang braso ay nagkalat sa 90 degree sa tabi ng katawan. Ang baluktot ng braso ay tumuturo sa kisame, ang mga daliri ay tumuturo pababa.

Mahalaga na ang balikat ay hindi hinila pataas, ngunit mayroong maraming puwang sa pagitan ng balikat at tainga. Ang ulo maaaring ikiling ng bahagya sa kabaligtaran upang madagdagan ang kahabaan. Ang kamay ay maaaring maiunat pa sa pamamagitan ng pagtayo sa isang pader at sa pamamagitan ng paglalagay ng light pressure, pagpindot sa mga daliri na malapit sa katawan (mas dorsal extension sa pulso).

Ang isang kahabaan ay maaaring madama sa iba't ibang mga punto sa braso. Ang pagkahilig ng ulo dapat dagdagan ang kahabaan pang-amoy Mayroong iba't ibang kahabaan diskarte.

Alinman maaari mong hawakan ang posisyon ng pag-uunat ng halos 20 segundo at pagkatapos ay bumalik sa posisyon ng pag-uunat pagkatapos ng pahinga. O maaari mong pakilusin ang nerbiyos sa pamamagitan ng halili na paglipat ng isang magkasanib na labas sa kahabaan ng posisyon at bumalik muli. Ang ulo ay mainam para dito.

Ang ulo ay madaling maituwid at dahan-dahang ikiling. Ang anumang iba pang magkasanib ay maaari ding gamitin. Mayroong iba pang mga diskarte na maaaring binuo sa isang therapist sa physiotherapy.

Sa carpal tunnel syndrome, mahalagang mapawi ang compression ng nerve nang mabilis hangga't maaari upang hindi permanenteng makapinsala sa nerve. Kung ang isang konserbatibong paggamot sa pamamagitan ng ehersisyo ay sapat na dapat linawin ng isang doktor upang maibukod ang permanenteng pinsala. Kung kinakailangan, maaaring kailanganin ang isang operasyon upang mapawi ang median nerve.

Pagkatapos, ang pagpapaandar ng kamay ay maaaring maibalik sa pamamagitan ng pagpapakilos at pagpapalakas ng mga ehersisyo. Ang kadaliang mapakilos at pagpapalakas ng hinlalaki ay dapat ding isama sa ehersisyo na programa. Tulad din ng post-treatment ng a bali sa pulso, mahalagang panatilihing mobile ang surgical scar pagkatapos ng operasyon ng carpal tunnel.

Ang pagpapakilos ng peklat pagkatapos ay laging bahagi ng physiotherapy. Tulad ng anumang operasyon, mahalagang sundin ang mga tagubilin sa pag-load at post-treatment ng doktor.