sintomas
Una, ang mga pasyente na may tense leeg nararamdaman ng mga kalamnan ang isang lokal na presyon sa mga kaukulang lugar ng kalamnan. Kung hindi ito hahantong sa a pagpapahinga ng mga kalamnan, isang hardening ng mga kalamnan sa lalong madaling panahon bubuo, na kung saan ay maaari ring makaapekto sa mga nakapaligid na nerve tract. Ito ay humahantong sa katamtaman hanggang malubha sakit.
Ang sakit ay inilarawan bilang kagat o pagputol. Ang masakit na pag-igting sa leeg ay sinamahan ng iba't ibang mga kasamang sintomas:
- Sakit sa leeg / naninigas ng leeg
- Sakit ng ulo ng tensyon: Kadalasang inilarawan bilang banayad hanggang katamtaman ang tindi, paghila o pagpindot sa magkabilang panig ng ulo.
- Balikat at likod sakit: Ang sakit na ito ay madalas na sanhi ng isang hardening ng kalamnan ng trapezius (M. trapezius).
- Pamamanhid, sakit sa sirkulasyon, pinaghigpitan ang paggalaw ng braso / kamay: Ang mga path ng nerve at conduction na matatagpuan sa leeg, na kinurot dahil sa matinding tensyonadong kalamnan, ay maaaring humantong sa mga nabanggit na sintomas.
- Pagkahilo, alibadbad, pagsusuka: Maaari rin itong sanhi ng pagkakurot nerbiyos.
- Sakit sa tainga: Ang leeg ang mga kalamnan at kalamnan sa paligid ng tainga ay malapit na konektado, kaya't ang sakit ay maaaring lumiwanag sa tainga. Ito ay napansing nakahiga sa tainga.
- Ingay sa tainga: Maaaring maganap ang ingay sa tainga lalo na sa mga kaso ng stress sa sikolohikal bilang sanhi ng pag-igting ng leeg.
Sa kasong ito, ingay sa tainga Maaari ring maging sanhi ng pagtigas ng kalamnan ng leeg dahil sa mataas na antas ng paghihirap nito. Sa kabilang banda, ang isang nadagdagang tono ng kalamnan ng inilarawan na mga kalamnan ay maaari ding maging sanhi ng ingay sa tainga.
Ang mga tumigas at panahunan na kalamnan sa leeg at lalamunan ay ang pangunahing sanhi ng sakit sa leeg. Maaari itong humantong sa mahinang pustura, na kung saan ay humantong sa karagdagang pag-igting.
Sa pinakamasamang kaso, nagreresulta ito sa isang masamang bilog na maaari lamang masira ng aktibo pagpapahinga at paggamot ng sakit. Karaniwan, gayunpaman, sakit sa leeg ay may isang seryosong dahilan lamang sa mga kakaibang kaso at dumadaan mismo sa loob ng ilang araw. Kung ang sakit ay talamak, ang dahilan ay dapat palaging linawin.
Gayunpaman, ang sanhi ay maaaring iba-iba at saklaw mula sa mga abscesses (purulent pamamaga sa ang lalamunan lugar) sa mga sakit na rayuma at scoliosis (baluktot na bumalik) sa mininghitis (pamamaga ng meninges). Bilang karagdagan sa paninigas at sakit sa leeg, ito ay ipinakita ng lagnat, alibadbad, ulo at mga kaguluhan ng kamalayan. Pag-igting ng leeg at sakit ng ulo - ano ang koneksyon?
Pag-igting ulo madalas na nangyayari bilang isang kasamang sintomas ng pag-igting ng leeg, ngunit ang eksaktong dahilan ay hindi pa malinaw na natutukoy. Tinaguriang pangalawa ulo lumitaw bilang isang sintomas sa mga umiiral na sakit, halimbawa bilang isang epekto sa pagkuha ng gamot, mga sakit sa vaskular o pinsala sa nerbiyos nasa ulo, mukha o servikal vertebrae. Ang mga ito kung gayon ay direktang nauugnay sa tensyon sa leeg. Ang sakit ay maaaring lumiwanag mula sa isang tumigas kalamnan ng trapezius, mula sa malalim na maikling kalamnan ng leeg at mula sa isang tukoy na nerbiyos, ang occipitalis pangunahing nerve.
Ang kalamnan ng trapezius tumatakbo sa servikal gulugod sa base nito sa likod ng ulo at ang occipital nerve ay dumadaan sa kalamnan na ito upang maipasok nang masinsinan ang likod ng ulo. Ang pag-igting sa lugar ng leeg ay maaaring mag-inita ang nerbiyos matatagpuan doon, na binabawasan ang pagpapaubaya ng sakit at ang threshold ng sakit. Ang sakit ng ulo ay maaaring magpakita ng kanilang sarili sa iba't ibang anyo at sa iba't ibang antas.
Sa karamihan ng mga kaso, ito ay isang labis na paghila at pulsating na sakit, na kung saan mahigpit na pinipigilan ang kagalingan ng pasyente at mga posibilidad ng paggalaw. Karaniwang nagiging mas malakas ang sakit ng ulo kapag mabilis, masigla at hindi pangkaraniwang paggalaw. Pag-igting ng ulo, gayunpaman, ay higit na nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi pulsating, "tulad ng" sakit na nangyayari sa magkabilang panig ng ulo, ay hindi sanhi alibadbad at hindi pinaghihigpitan ang regular na paggalaw ng ulo at leeg.
Pag-igting ng leeg at sakit sa dibdib - Ano ang koneksyon? Ang pag-igting sa leeg ay maaaring lumiwanag sa dibdib at maging sanhi ng pag-igting sa mga kalamnan ng dibdib, ang mga kalamnan sa pagitan ng buto-buto o iba pang mga kalamnan sa paghinga na nakakabit sa likod. Sakit sa dibdib ay nakasalalay sa paghinga, ibig sabihin depende sa kung gaano kalalim ang paghinga o paglabas, ang sakit ay nakikita rin sa iba't ibang antas.
Ito ay madalas na inilarawan bilang isang tulad ng nakasuot ng sandata at mapang-aping pakiramdam sa paligid ng dibdib, na humahantong sa mababaw paghinga. Mababaw paghinga binabawasan naman ang supply ng oxygen sa katawan, na humahantong sa pagkapagod at kahinaan. Na may sarilingmasahe o pagbisita sa physiotherapy, ang pag-igting at sakit ay maaaring madalas na mapawi.
Ang mga hakbang sa pag-iwas tulad ng pag-eehersisyo ay dapat gawin at labis na pag-upo na may isang "bilog na likod" at iba pang mga kadahilanan sa peligro ay dapat iwasan. Gayundin ang mga sanhi ng sikolohikal ay maaaring madalas na humantong sa sakit sa dibdib dahil sa pag-igting at dapat ding maibukod. Ang pagduduwal ay isang sintomas na maaaring may maraming mga sanhi.
Ang pangmatagalang pag-igting, sakit at sikolohikal na mga sanhi, tulad ng malakas na kaguluhan at takot ay maaaring maging sanhi ng pagduwal. Ito ay sanhi ng isang pangangati ng pagsusuka gitna, na kung saan ay matatagpuan sa medulla oblongata (pinalawak gulugod). Bumubuo ito ng paglipat sa pagitan gulugod at utak.
Ang iba't ibang mga sangkap ng messenger (neurotransmitter) ay inisin ang sentro ng pagduwal at nagpapadala ng impormasyon mula sa katawan, na nagdudulot ng pagduwal at kadalasang kasunod na pagduduwal na pagduduwal. Kung ang tensyon ng leeg ay naging matindi o talamak, ang taong apektado ay madalas na mahantad sa pangmatagalang sakit at isang estado ng pag-igting sa katawan, na maaaring magresulta sa pagduwal. Bakit ako nahihilo?
Ang pagkahilo ay isang pangkaraniwang sintomas na maaaring mangyari para sa lahat ng uri ng mga kadahilanan at sa iba't ibang paraan. Alam na ngayon na ang isang bilang ng mga receptor ay matatagpuan sa iba't ibang mga grupo ng kalamnan, mga nag-uugnay na tisyu at fasciae, mula sa talampakan ng paa hanggang sa leeg, at mula sa mga kalamnan sa mata at lugar ng noo hanggang sa leeg, na makakatulong na mapanatili balanse at maaaring humantong sa pag-atake ng pagkahilo kapag naiirita. Ang pag-igting sa lugar ng leeg ay isang permanenteng pag-urong na maaaring sadyang hindi madaling mailabas.
Permanente nitong sanhi ang mga receptor na matatagpuan doon na ma-block, na siya namang sanhi balanse signal na maipapadala nang hindi tama sa utak. Sa kaso ng matinding pagkahilo, nakakatulong itong humiga, uminom ng likido at itaas ang mga binti upang pasiglahin ang dugo dumaloy Hindi ito halata na tensyon sa leeg maaaring maiugnay sa altapresyon.
Gayunpaman, madalas na napansin na kung kailan tensyon sa leeg ay hinalinhan ng isang kiropraktor, ang dugo ang presyon ay kasunod na nagpapatatag. Altapresyon at pag-igting ng leeg ay mga sintomas na maaaring may maraming mga sanhi. Ang mga sanhi na ito ay pareho sa maraming mga kaso: Bilang karagdagan, pinag-uusapan ng mga eksperto ang katotohanan na ang kalamnan ng leeg ay konektado sa ilang mga lugar ng utak.
Ang mga lugar na ito ng utak ay responsable para sa pagkontrol dugo presyon, tibok ng puso at paghinga. Kung ang mga kalamnan na matatagpuan doon ay panahunan, maling impormasyon ay maaaring maipasa, na maaaring magkaroon ng isang epekto presyon ng dugoAng dahilan kung bakit ang mga kalamnan ng leeg ay konektado sa lugar na ito ng utak ay maaaring inilarawan ng katotohanan na ang presyon ng dugo dapat laging panatilihing pare-pareho. Samakatuwid ito ay malaya sa pustura.
Ang mga kalamnan ng leeg ay nai-load nang iba kapag nakahiga kaysa sa pagtayo at samakatuwid ay isang mahusay na mapagkukunan ng impormasyon tungkol sa posisyon ng katawan.
- Stress at permanenteng pilay
- Maliit na paggalaw
- Mahina na tulog
Ang mga kalamnan ng leeg ay malapit na konektado sa mga mata. Kung ang mga kalamnan ng leeg ay panahunan, ito ay karaniwang sanhi ng mga kalamnan ng mata at kabaliktaran.
Kaya't kung may isang depektibong paningin, ang posisyon ng ulo ay awtomatikong nababagay nang hindi natural. Kung myopia o ang hyperopia ay hindi naitama, ang ulo ay inunat o pasulong. Ang mga kalamnan ng leeg ay nagdurusa dito at maaaring maganap ang pag-igting.
Karaniwan itong nangyayari sa tanghali kapag ang mga mata ay gumagalaw nang maraming oras at madalas na sanhi ng mahabang gawain sa pag-monitor. Voltages maiiwasan sa pamamagitan ng pagkuha ng mas maraming pahinga sa araw-araw na buhay sa opisina. Kung ang pag-igting ng leeg ay lumitaw sa anumang iba pang paraan, ang jamming ng sasakyang-dagat at mga nerve tract sa lugar ng leeg ay maaari ring mapinsala ang paningin.
Ang sasakyang-dagat na tumatakbo sa leeg na lugar ay madalas na nagtatapos sa lugar ng ulo. Ang sumusunod na kaguluhan sa sirkulasyon ay humahantong sa kapansanan sa paningin. Ito ay maaaring magpakita ng kanilang mga sarili nang paisa-isa mula sa bawat tao at saklaw mula sa pagkutitap at pag-flash ng ilaw sa larangan ng paningin hanggang sa kapansanan sa visual acuity.
Kung mayroong matinding mga reklamo sa mata, inirerekumenda na kumunsulta sa isang opthalmologist upang matiyak na nauugnay ang mga ito sa pag-igting ng leeg. Ang mga taong may ingay sa tainga ay nakakarinig ng isang tunog na sa layunin na karaniwang wala. Ang ingay na ito ay maaaring maging isang pagsipol, sipol o tunog ng tunog, na maririnig sa isang tainga lamang o sa parehong tainga, at kung minsan pansamantala o tuloy-tuloy na ng pasyente.
Ang pag-unlad ng ingay sa tainga ay maraming katangian at hindi pa rin ganap na nauunawaan. Mayroong mga diskarte upang ipaliwanag ito sa sikolohikal na stress, tuluy-tuloy na pagkakalantad ng ingay, iba't ibang mga sakit sa tainga at pag-igting ng kalamnan. Kung ang mga kalamnan ng leeg ay panahunan, ang ingay sa tainga ay sanhi ng pinched o naka-block sasakyang-dagat at mga nanggagalit na nerve tract.
Ang sentro ng pandinig at mga kalamnan ng leeg ay anatomically napakalapit sa bawat isa, na nangangahulugang ang pinababang sirkulasyon ng dugo at ang pangangati ng ugat ng ugat sa lugar ng leeg ay maaaring humantong sa isang maling direksyon ng pandinig na impormasyon mula sa mga nerbiyos sa lugar ng tainga. Tinnitus, na nakikita sa ritmo ng pagkatalo puso, ay karaniwang sanhi ng pag-igting sa kalamnan ng sternocleidomastoid (Musculus sternocleidomastoideus), na matatagpuan sa agarang paligid ng bilateral carotid arterya (Ateria carotis communis). Kung ang carotid arterya ay naka-compress, ang tibok ng puso ay napansin bilang ingay sa tainga.
Mga paghihirap sa paglunok maaaring magkaroon ng maraming mga kadahilanan. Ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng dysphagia (mga reklamo nang walang karagdagang sakit) at odynophagia (mga reklamo na may kasamang namamagang lalamunan). Ang paglulon ay isang kumplikadong proseso na kinasasangkutan ng maraming mga nerbiyos at kalamnan na dapat na gumana nang magkakasundo.
Ito ay bahagyang sapalaran at bahagyang hindi sinasadya. Kung ang hardening ng kalamnan ay nangyayari sa panahon ng pag-igting ng leeg o kung ang mga nerbiyos ay pinched o pinched, ang proseso ng paglunok ay maaaring magdusa. Malpositions ng servikal gulugod, na madalas na sinamahan ng pag-igting ng leeg, ay maaari ding magkaroon ng isang negatibong epekto sa proseso ng paglunok. Ang Spondylosis deformans, isang muling pagbabago ng indibidwal na vertebrae, ay isang halimbawa nito.
Lahat ng mga artikulo sa seryeng ito:
