tsokolate Ginagawang pimples, nang walang plaster sugat gumaling ng mas mabilis at yogurt tumutulong sa sunog ng araw? Tiyak na alam mo rin ang mga katutubong kasabihan. Ngunit ano ang totoong totoo? Dito maaari mong malaman kung ano ang totoong totoo tungkol sa mga alamat tungkol sa balat.
Pabula 1: "Ang yogurt ay tumutulong sa sunog ng araw."
Sigurado, yogurtepekto ng paglamig ay maaaring makatulong sa maikling sakit of sunog ng araw, ngunit mag-ingat! Yogurt para sa sunog ng araw - maaari rin itong magtapos nang hindi maganda. Ang nasunog balat ay napaka tuyo ng araw at mahina.
"Ang yogurt ay walang nilalaman na mga sangkap na nagsusulong ng paggaling," paliwanag ni Dr. Beatrix Grohn mula sa BKK Bundesverband. "Sa kabaligtaran, ang kagaw ang naroroon dito ay maaaring magpalala pamamaga at maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya. "
Mas mabuti para sa nakapapawing pagod a sunog ng araw ay isang burn at sugat gel na may isang paglamig epekto at cell-renewing panthenol. Para sa banayad na sunburns, maaari mo ring gamitin ang isang mahusay na disimuladong aftersun na produkto.
O kahit na mas mabuti pa, iwasan ang matinding pagkakalantad sa araw at pag-iingat na may naaangkop na damit at sunscreen upang maiwasan ang sunog ng araw sa unang lugar.
Pabula 2: "Ang tsokolate ay gumagawa ng mga pimples".
Ang isang bagay ay isang katotohanan: tsokolate masarap! Ngunit sanhi ito pimples ay mali! Isang koneksyon sa pagitan ng tsokolate pagkonsumo at hindi malinis balat ay hindi napatunayan sa agham.
Mga Pimples ay sanhi ng barado na mga pores ng balat at labis na paggawa ng sebum. Acne walang kinalaman sa mali diyeta. “Hormone balanse ay mas responsable para sa mga pimples, "sabi ni Dr. Grohn. "Gayunpaman, isang hindi malusog diyeta, tulad ng sobrang taba, asukal at alkohol, pati na rin ang kakaunti bitamina at mineral, maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa hitsura ng balat. Ngunit iisa lamang ang salik na nakakaapekto sa malusog na balat. "
Samakatuwid nagpapayo ang eksperto ng balat ng kampanya sa pag-iwas, bilang karagdagan sa isang malusog diyeta, maraming sariwang hangin, sapat na pagtulog at pang-araw-araw na pangangalaga ng balat para sa isang sariwang kutis. Diin, paghitid at ang malawak na paglubog ng araw, sa kabilang banda, ay dapat iwasan.
Pabula 3: "Nang walang mga plaster ang mga sugat ay mas mabilis na gumagaling".
Ang alamat na ito ay hindi rin totoo. "Walang totoong pagpapabilis ng pagpapagaling ng sugat, ni sa sariwang hangin, o sa ilalim ng a plaster, "Sabi ni Dr. Grohn. "Sugat pagalingin ang kanilang sarili sa isang maikling panahon pagkatapos nilang maganap. Ang sariling pag-andar ng katawan at paggagamot sa sarili ay normal na nagsisiguro ng mabilis na paggaling. "
Para sa maliit sugat, isang band-aid ay hindi ganap na kinakailangan. Gayunpaman, ang mga dressing ng sugat ay nagpoprotekta laban sa pisikal, kemikal at mekanikal na impluwensya mula sa labas. Kadalasan, ang mga dressing ng sugat ay may patong na antibacterial upang maiwasan ang karagdagang impeksyon ng sugat. Mas malalaking sugat, o talamak, hindi maganda ang paggaling na mga sugat, kahit na malapit na malapit sa ilalim ng mga espesyal na basa na sugat na dressing.
Isang malakas immune system ay isang pangunahing kinakailangan para sa mabilis pagpapagaling ng sugat. Bakuna laban sa tetanus lubos ding ipinapayo upang maiwasan ang mga impeksyon sa sugat.
